Sadržaj
- 1. Perfekcionizam
- 2. Nedostatak granica
- 3. Visoko i nisko samopoštovanje
- 4. Skrivena sramota
- 5. Strah da ćete biti sami/napušteni
Sličnosti između vas i vaših manipulativnih, narcisoidnih supružnika zapravo vas magnetski privlače. Ove sličnosti igraju značajnu ulogu u održavanju vaše umiješanosti. Čitajte dalje da biste saznali i poduzeli korektivne korake ako ste u dosluhu s njegovateljem. Shvatite nastavljate li biti u tako otrovnoj vezi iz osjećaja straha, odgovornosti, niskog samopoštovanja ili čak stida.
Sličnosti narcisa/njegovatelja
1. Perfekcionizam
Perfekcionizam djeluje drugačije kod narcisa i njegovatelja. Narcisi vjeruju da su savršeni i da svi oko njih trebaju biti savršeni, dok vi kao skrbnik vjerujete da biste trebali biti savršeni i vaš je posao usrećiti vašeg supružnika. Sve dok vjerujete da je vaša odgovornost brinuti se o osjećajima, potrebama i očekivanjima vašeg supružnika, manipulirat će vas narcis.
2. Nedostatak granica
Vjerovatno imate normalne granice u drugim odnosima. Međutim, velika je vjerovatnoća da ćete postati žrtva spajanja sa svojim manipulativnim supružnikom. Kad osjetite duboku ljubav i brigu za drugu osobu, vaše granice nestaju. Ne mislite da je neobično osjećati se tako uronjeno u svoju voljenu osobu. Možda mislite da je pogrešno reći „ne“ ili biti „sebičan“ ili razočarati nju ili njega na bilo koji način. Čak i kada želite postaviti ograničenja ili se ne slažete, možete se osjećati krivim zbog toga.
3. Visoko i nisko samopoštovanje
Vi i vaš supružnik vjerovatno oboje prepoznajete svoje samopouzdanje kao prilično visoko. Narcisi toliko duboko potiskuju svoje nisko unutarnje samopoštovanje da čak ni ne znaju da postoji. Pod stresom, narcisi postaju preplavljeni svojim negativnim, neprijateljskim, čak i mrskim unutrašnjim osjećajima, i koriste bijes i manipulaciju kako bi smirili gubitak samopouzdanja, ponosa ili samopoštovanja.
Čuvari naporno rade na tome da daju i ljube i obično imaju dobro samopoštovanje. Međutim, kada uđete u vezu s narcistom, vaš pozitivan osjećaj za sebe brzo nagriza dok pokušavate nemogući zadatak pokušati udovoljiti narcisoidnom supružniku. Kao skrbnik, osjećate da morate ostati i "dokazati" narcisu da ste zaista dobronamjerni, dobrog srca i da se trudite najbolje što možete.
4. Skrivena sramota
Narcisi i njegovatelji često imaju puno skrivenog srama. Pokušaj da budete savršeni kad se ne osjećate dovoljno dobro stvara veliki stres za oboje. Narcisi projiciraju svoju sramotu prema drugima krivom, uvredama, ponižavanjem i ponižavajućim sudovima. Čuvari imaju tendenciju da započinju negativno samoocjenjivanje kada je njihov bračni drug nezadovoljan ili nezadovoljan. Ako vas je odgojio narcisoidni ili manipulativni roditelj, osjetit ćete ovu sramotu snažnije. I što ste duže s narcisom, više ćete se sramiti.
Aliciu je odgojila narcisoidna majka koja ju je stalno kritizirala i spuštala. Nije se osjećala dovoljno dobro, bez obzira na to koliko je zadataka preuzela ili koliko ih je dobro obavila. Stoga, kad njen muž poviče i naljuti se da nema novca za ono što želi, lako preuzima krivicu. Pokušava ga natjerati da sasluša i smiri se, ali se sruši kad je Matt okrivi i kritizira.
5. Strah da ćete biti sami/napušteni
I narcisi i skrbnici imaju strah od okončanja neprijateljske, sukobljene veze. Biti sam znači da niste dovoljno dobri niti dovoljno savršeni. Ostaviti ili dopustiti drugoj osobi da ode ukazuje na dubok, ponižavajući neuspjeh kako narcisima tako i skrbnicima.
David je možda frustriran i ogorčen zbog toga kako ga čini da ga Serena iskorištava, ali ne razmišlja o prekidu veze. Umjesto toga, on pasivno agresivno daje škrte primjedbe o njenom domaćinstvu, žali se što joj daje više novca i stalno joj daje recepte - sve to ona zanemaruje. Ali on je odlučan da je ubijedi da učini svoj dio posla. Zanemaruje te stvari jer je davno shvatila da je nikada neće napustiti. Ali ona se trudi da učini dovoljno da ga spriječi da pređe granicu jer nema šanse da se poniženo vrati svojoj porodici.
Konačno oduzimanje
Narcisi i njegovatelji imaju guranje/povlačenje, ljubav/mržnju, superiorno/inferiorno, pobjedu/gubitak vrste magnetne simbioze. Vaše suprotne osobine međusobno se jačaju, a sličnosti vas drže zalijepljene. Spojili ste se u doslušni, iako često neprijateljski odnos, potpuno fokusiran na narcisa. Možete se žaliti na to, ali popuštate jer se osjećate obavezno, odgovorno i obično previše uplašeno da ne biste to učinili.