Sadržaj
- 1. Prekidi
- 2. Emocionalno i fizičko stanje
- 3. Stilovi komunikacije
- 4. Uvjerenja
- 5. Očekivanja
- 6. Fizička sigurnost
Zdrava veza može se izgraditi samo na osnovu efikasne komunikacije u braku. Dobra komunikacija može pozitivno uticati na odnos. Kad dvoje ljudi priča o svojim problemima, dijeli snove, nade, strahove, pa čak i planove za godišnji odmor, veza između njih se produbljuje. Svaki partner postaje sve susretljiviji i razumijeva drugu osobu.
Postoji dosta prepreka za učinkovitu komunikaciju u braku koje stvaraju probleme i na kraju uništavaju neke lijepe veze. Neophodno je dati prioritet međusobnom razgovoru.
Kada parovi optimiziraju komunikaciju, to minimizira komunikacijske barijere. Međutim, ako smatrate da postoje određene prepreke za učinkovitu komunikaciju u vašem braku, nema potrebe za panikom. Lako se mogu osloboditi uz samo malo razmišljanja i truda.
Koje su prepreke efikasnoj komunikaciji?
Sastavili smo 6 prepreka za učinkovitu komunikaciju u braku kroz koju parovi prolaze u svakodnevnom životu.
1. Prekidi
Mnogo je parova koji svakodnevno razgovaraju, ali ima previše prekida u njihovom razgovoru. Da biste imali učinkovitu komunikaciju i izbjegli komunikacijske probleme u braku, potrebno je eliminirati dječju prepirku, e -poštu vašeg šefa, radne projekte, vašu listu za kupovinu itd.
Društveni mediji i televizija neke su od glavnih smetnji. Niko ne želi pričati dok druga osoba lista svoj Facebook Newsfeed.
Dakle, prvo što trebate učiniti je ukloniti ovu prepreku efikasnoj komunikaciji u braku.
Prvo, važno je da oboje odlučite o određenom vremenu za razgovor o svom danu i razgovor o svojim problemima. O njima je najbolje razgovarati prije spavanja jer to povećava intimnost.
Drugo, potrebno je slijediti neka osnovna pravila. To bi trebalo uključivati ne korištenje elektroničkih medija tijekom razgovora ili izbjegavanje drugih komunikacijskih prepreka i samo držanje teme.
Dok oboje razgovarate, ne bi trebalo biti smetnji poput TV -a ili muzike. Budite sigurni da svaki supružnik koristi vještine aktivnog slušanja i daje jedno drugom priliku da podijeli svoja osjećanja.
2. Emocionalno i fizičko stanje
Ovo je jedna od najčešćih prepreka efikasnoj komunikaciji u braku. Morate izabrati pravo vrijeme za razgovor. Ako se osjećate gladni, zabrinuti, tjeskobni, tužni, iscrpljeni ili bolesni, ovo nije pravo vrijeme za efikasnu komunikaciju. Skloni smo obraćati manje pažnje osobi koja priča ako nismo fizički ili emocionalno u pravom stanju.
Loše emocionalno ili fizičko stanje uobičajena je prepreka efikasnoj komunikaciji. Dakle, manje slušamo, manje razumijemo i time manje isporučujemo.
Stoga je vrlo važno biti potpuno ugodan dok razgovarate jedni s drugima.
3. Stilovi komunikacije
Svi ljudi na svijetu različito razgovaraju. Parovima je važno da shvate razlike u načinu komunikacije i izbjegnu uzimanje stvari osobno.
Na primjer, postoje ljudi koji imaju tendenciju da postanu glasni kada dokazuju poentu. Stoga, umjesto da to shvati kao ljutnju, njihov partner bi trebao shvatiti da je to samo način na koji govori.
Razlika u stilovima govora ometa efikasnu komunikaciju i definitivno je jedna od komunikacijskih prepreka u odnosima.
Promijeniti način na koji razgovarate nije lako, ali ako utječe na vaš odnos, trebali biste. Počnite polako i strpljivo. U početku bi trebalo biti nekih nesporazuma.
Ali na kraju se razumijevanje povećava i prepreke za učinkovitu komunikaciju u prekidu braka. Ako je ton glasa i vikanje nedjelotvoran i štetan za drugog supružnika, imajte na umu to i priznajte njihova osjećanja.
4. Uvjerenja
Još jedna stvar koja djeluje kao jedna od prepreka efikasnoj komunikaciji u braku su unaprijed stvorene ideje i uvjerenja. Postoje neke stvari koje morate promijeniti nakon vjenčanja jer one obično stoje na putu vama i vašem partneru.
Otvorena komunikacija bit će pogođena ako žene vjeruju da su muškarci glupi, a muškarci žene smatraju inferiornima.
Oboje morate razgovarati o svojim uvjerenjima u vezi s djecom, vjerom, politikom i brakom da biste znali u kom kontekstu druga osoba kaže određenu stvar. Shvatite međusobna uvjerenja kako biste zajedno pokušali prevladati prepreke za učinkovitu komunikaciju.
5. Očekivanja
Kažu da su očekivanja korijen svega zla u vezi i mi se donekle slažemo s ovom tvrdnjom. Ovo uglavnom djeluje kao jedna od prepreka efikasnoj komunikaciji u braku.
Vaša otvorena komunikacija definitivno će biti ometena ako očekujete da će vaš partner odbaciti ideju ili osjećati da ste to rekli.
Niko ne želi razgovarati, dijeliti ili čak razgovarati kada zna da bi njihova ideja bila odbačena čak i prije nego što je pravilno predstavljena. Očekivanja nas također usmjeravaju prema stvarima koje želimo čuti, a ne prema onome što naš partner pokušava prenijeti.
6. Fizička sigurnost
Ovo je jedna od stvarnih prepreka efikasnoj komunikaciji u braku. Ako se vaš partner boji za svoju sigurnost, to bi se sigurno odrazilo na njihov razgovor.
Nedostajalo bi iskrenosti u razmjeni informacija i ideja, a mnoge emocije bi se čak mogle potisnuti.
Nasilje u porodici problem je koji prevladava u cijelom svijetu i koji je ometao i okončao brojne brakove. Ako znate da će vaš partner postati fizički nasilan, tada biste govorili samo stvari koje će mu ugoditi.
Praktično nema komunikacije u ovakvoj vezi, a partner se osjeća depresivno i odvojeno. Nasilje u porodici u braku jedna je od uobičajenih prepreka efikasnoj komunikaciji i braku uopšte.
Takođe, neke od glavnih prepreka efikasnoj komunikaciji o seksu uključuju neke od navedenih faktora poput prekida, emocionalnog i fizičkog stanja i stilova komunikacije partnera.
Povezano- Kako se svađati i ne boriti u braku
Postoje brojne prepreke za učinkovitu komunikaciju u braku, ali možete ih prevladati radeći zajedno. S nekima se prilično lako nositi, dok druge prepreke za učinkovitu komunikaciju zahtijevaju ozbiljan, a ponekad i profesionalan pristup. Razgovarajte sa svojim partnerom jer biste tako uklonili mnoge velike probleme i oboje možete imati sretan i dug bračni život.