Sadržaj
- 1. Budite udobni jedno s drugim
- 2. Budite potpuno pažljivi dok vaš partner priča
- 3. Budite iskreni jedno prema drugom
- 4. Obavezno razgovarajte licem u lice
- 5. Fizički kontakt i govor tijela su važni
- 6. Ne prekidajte i ne napadajte
Za komunikaciju se kaže da je vitalni dio svake veze, bilo da se radi o intimnoj vezi ili onoj sa vašim prijateljima, saradnicima, porodicom, pa čak i djecom.
Sve dok ste u mogućnosti otvoreno razgovarati s njima na način koji minimizira sukobe i nesporazume, možete podići međusobnu ljubav i poštovanje što je važno za održavanje bilo koje zdrave veze.
Komunikacijske vještine pojedinca utječu na način na koji rješavaju probleme i stvaraju nivo povjerenja u njihovu vezu.
Loše komunikacijske vještine u odnosima mogu rezultirati zabunom i stalnim sporovima koji postupno utiru put do propasti veze.
Stoga je od vitalnog značaja da možete otvoreno razgovarati sa svojim partnerom o bilo kojoj temi.
U nastavku je spomenuto 6 načina da osigurate učinkovitu komunikaciju u svojoj vezi koji će vam pomoći voditi vašu vezu na pozitivnoj putanji prema uspjehu.
1. Budite udobni jedno s drugim
Prirodno je da sa partnerom možete razgovarati o bilo čemu i svačemu bez ikakvog oklijevanja.
Bilo da se radi o bilo kojoj temi, poput novca, djece, politike, porodice, rodnih razlika, trebali biste moći razgovarati s njima znajući da možete slobodno izraziti svoje misli i iznijeti svoje mišljenje bez straha da ćete biti napadnuti ili stavljeni na kocku.
2. Budite potpuno pažljivi dok vaš partner priča
Pružite svom partneru nepodijeljenu pažnju. Pažljivo slušajte i sklonite sve svoje medijske uređaje kako bi vaš supružnik znao da ih se čuje.
Ovo je odličan način da svom supružniku date do znanja da cijenite njegove podatke. Dodatno bi vam moglo pomoći da zadržite kontakt očima i nagnete se bliže njima kako biste bili sigurni da ste zaista zainteresirani i poslali poruku povezivanja.
3. Budite iskreni jedno prema drugom
Nije tajna da čuvanje tajni od partnera nikada nije dobro.
Kad ste u bračnoj vezi, oboje morate biti dovoljno iskreni jedno prema drugom i dijeliti sve jedno s drugim, bez obzira koliko dobro ili loše. Iako ponekad istina može biti gorka, važno je da prihvatite svoje greške i izvinite se kada griješite umjesto da se pravdate.
Ovo vam se trenutno može činiti teškim, ali dugoročno, ovo će samo ojačati vašu vezu.
4. Obavezno razgovarajte licem u lice
Razgovor licem u lice o važnim temama jedan je od najboljih načina za izbjegavanje neželjenih nesporazuma i nepotrebnih pogrešnih komunikacija.
Bolje je lično razgovarati u kojoj oboje možete posvetiti jedno drugom potpunu pažnju, kao i čitati njihove neizgovorene riječi govorom tijela.
Štoviše, ovaj pristup je također mnogo bolji umjesto da razgovarate putem tekstova ili e -pošte gdje to može dovesti do toga da vaš partner pogrešno protumači vaše riječi.
5. Fizički kontakt i govor tijela su važni
Bez obzira koliko ozbiljan subjekt ili kojim tonom govorite, mali pokreti, poput dodirivanja partnera ili milovanja po ruci, mogu biti od velike pomoći.
Fizički kontakt je izuzetno važan jer potiče oslobađanje oksitocina, hormona koji pojačava ljubav, empatiju i suosjećanje između dvoje ljubavnika. Također može pomoći u smanjenju stresa i promovirati suradnju.
Osim toga, govor tijela koji pokazuje vašem partneru da ste potpuno pažljivi je od vitalnog značaja.
Sjednite, uspostavite kontakt očima i kimnite. Slušajte da razumijete, a ne da jednostavno odgovarate. Poštujte jedni druge slušajući i efikasno reagujući kako biste uklonili sporove i nesuglasice i pomogli u izgradnji snažne veze.
6. Ne prekidajte i ne napadajte
Suzdržite se od ometanja dok druga osoba govori!
Prvo, prekid uzrokuje prekid toka razgovora što dovodi do toga da nijedna strana ne može reći šta zapravo želi.
Drugo, drugi partner može biti ljut ili nečuven zbog prekida na pola puta.
Stoga pomaže izbjegavanje razgovora između i čekanje na red, čak i ako se ne slažete sa svojim partnerom i mislite da je ono što govore lažno i netočno.
Na taj način nećete samo čuti sve njihove riječi, već ćete i pomoći u konstruktivnom, naprednom razgovoru.
Štaviše, iako ponekad riječi mogu biti oštre i mogu povrijediti, nemojte ljutiti partnera. Umjesto da se osjećaju napadnuto, usvojite pristup prijateljskom dijalogu koji ih ne čini odbrambenim.
Završavajući
Vještine komunikacije u odnosima nisu prirodne za sve. Morali biste naučiti svoj put prema vašem razumijevanju sa partnerom. To je vaš odnos i vi to najbolje znate, iskoristite savjete i smjernice za koje znate da će najbolje djelovati u vašoj vezi.