Sadržaj
Emocionalno zlostavljanje ponekad je teško prepoznati. Još više kada se uplete toliko stvari, poput braka kada postoji hipoteka, djeca, zajednički planovi, istorija, navika i sve to. A kad bi vam neko rekao da bi vaš suprug mogao biti emocionalno nasilnik, vjerojatno biste rekli dvije stvari: "To nije istina, ne poznajete ga, on je zapravo vrlo drag i osjećajan momak" i "To je samo način razgovaramo, tako je od početka ”. I vjerojatno biste barem djelomično bili u pravu. Istina je da je emocionalno nasilna osoba obično prilično osjetljiva, ali uglavnom na ono što doživljava kao ozljedu sebe. I znaju kako biti vrlo slatki i ljubazni kad to žele. Takođe, dinamika između vas dvoje je najverovatnije bila postavljena od početka. Možda ste čak svjesno ili ne odabrali jedno drugo na osnovu toga. Zbog svega toga osobi je jako teško priznati sebi da, da, možda su u nasilnom braku. Dodajte ovome činjenicu da vas suprug fizički ne napada, pa možda nikada nećete pogledati istini u oči.
Srodno čitanje: Kako se nositi s emocionalnom ucjenom u vezi
Razlozi zašto
Postoje dva glavna skupa razloga zašto ljudi ostaju u nasilnim brakovima - praktična i psihološka. Iako mnogi psiholozi vjeruju da prva skupina razloga također predstavlja samo nesvjestan napor da se ne suočimo sa onim što nas plaši. To ne znači da su neki (ako ne i svi) od tih razloga valjani argumenti. Na primjer, mnoge oženjene zlostavljane žene često se nalaze u situaciji da budu nezaposlene majke koje ostaju kod kuće i koje bi se suočile s ozbiljnim preprekama ako napuste muža nasilnika-i oni i njihova djeca zavise od njega zbog finansija. uživo, itd. I ovo je vrlo razumno razmišljanje. Ipak, mnoge žene su mnogo nezavisnije i jače od toga. Iako bi im vjerovatno bilo teško da se pobrinu za sve, oni to nesvjesno koriste kao izgovor da ne upadnu u vrtlog razvoda od zlostavljača. Slično, mnogi osjećaju pritisnut svojim vjerskim ili kulturnim uvjerenjima da ostanu u braku bez obzira na sve. Tako i rade, čak i kad to šteti njima i njihovoj djeci. A ostanak u braku zbog djece također je uobičajen "praktičan" razlog da se ne bježi od zlostavljača. Ipak, u mnogim slučajevima psihoterapeuti tvrde da otrovno okruženje emocionalno nasilnog braka može biti mnogo veće zlo od građanskog razvoda. Stoga su sve ovo često valjani razlozi da se pretpostavi da li treba ostati sa supružnikom koji je emocionalno zlostavljan, ali oni često služe i kao štit od zastrašujuće mogućnosti napuštanja bolne, ali dobro poznate arene ljubavi i povrijeđenosti.
Srodno čitanje: Kako se izliječiti od emocionalnog zlostavljanja
Zadivljujući ciklus zlostavljanja
Drugi, očigledniji, ali i teže rješiv, niz razloga za ostanak u braku ispunjenom emocionalnim zlostavljanjem je zadivljujući ciklus zlostavljanja. Isti obrazac se vidi u bilo kojem obliku nasilne veze i obično nikada ne nestane sam po sebi jer često, nažalost, predstavlja samu srž odnosa. Ciklus, jednostavno rečeno, oscilira između perioda zlostavljanja i perioda „medenog mjeseca“ i često se pokaže kao prepreka nad kojom se ne može nadvladati. Trik je u nesigurnosti žrtve, ali i u privrženosti nasilniku. Ljudi s emocionalnim nasiljem svojim žrtvama jako otežavaju odvajanje od ponižavajućih i ponižavajućih poruka koje stalno čuju, od krivnje i samooptuživanja. Isti princip vrijedi i za fizičko zlostavljanje, ali tamo je mnogo lakše biti siguran da se zlostavljanje događa. U emocionalnom zlostavljanju, žrtva obično vjeruje da je ona kriva za zlostavljanje kroz koje prolazi, i trpi je u nadi da će u periodu medenog mjeseca u kojem će nasilnik ponovo biti nježan i ljubazan. A kad dođe taj period, žrtva se nada i da će trajati vječno (nikad ne traje) i odbacuje sve sumnje koje je mogla imati tokom faze zlostavljanja. I ciklus može započeti iznova, s još jačom vjerom u "slatkog i osjetljivog" muža.
Završne misli
Ne zalažemo se za razvod na prvi znak problema. Brakovi se mogu popraviti, a mnogi parovi uspjeli su prekinuti rutinu emocionalno nasilne dinamike i promijeniti se zajedno. Ipak, ako živite u ovoj vrsti braka, možda će vam trebati pomoć terapeuta koji bi vas i vašu porodicu mogao provesti kroz proces ozdravljenja. Ili bi vam, možda, terapeut mogao pomoći da preispitate svoje motive za ostanak u takvom braku i pomoći vam da donesete autonomnu odluku želite li nastaviti pokušavati ili je za svakoga zdravije da to prekine.
Srodno čitanje: 6 strategija za suočavanje s emocionalnim zlostavljanjem u vezi