Prevazilaženje emocionalne traume preljuba

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 22 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Kako transformisati traume?
Video: Kako transformisati traume?

Sadržaj

Brak je jedna od najsvetijih veza koje smo mi ljudi formirali tokom vremena. To je veza izgrađena na povjerenju i vjeri. Brak je kroz istoriju služio kao simbol ljubavi. To je zaista jedna vrlo posebna unija koja nema paralele.

Međutim, unatoč snazi ​​ove veze, postoji nešto što može uzrokovati pucanje i raspadanje ove posebne veze. Da je nešto dobilo naslov preljuba. Preljub je djelo koje ima trajan utjecaj kako na počinitelja tako i na njegove druge značajne osobe.

Ona rađa izdaju, prevaru, nepovjerenje i žaljenje. On sije sjeme sumnje koje raste i postaje duboko ukorijenjeno drvo koje samo nosi bol u srcu. Iako se o fizičkom preljubu najčešće govori, valja napomenuti da to nije jedina vrsta. Emocionalni preljub je također jedna vrsta preljuba i težak je koliko i fizički preljub.


Razgovarajmo o emocionalnom preljubu, njegovim učincima i strategijama koje mogu pomoći u prevladavanju emocionalne traume preljuba.

Šta je emocionalni preljub?

Emocionalni preljub odnosi se na čin gajenja romantičnih osjećaja prema nekome ko nije vaš supružnik. To je izgovor za fizičku intimnost koja je usredotočena na seksualnu intimnost. Obično se takvi odnosi drže u mraku.

Neka uobičajena ponašanja koja se smatraju emocionalnim preljubom uključuju slanje neprikladnih tekstova, flert, laganje supružniku i druge takve aktivnosti.

Je li emocionalna afera preljub?

Smatra li se emocionalna afera preljubom? Najjednostavnije rečeno, da. Može se smatrati preljubom i u pravnom smislu i u moralnom kodeksu. Zašto? Budući da emocionalna afera, iako djeluje bezazleno, prvi je korak do izdaje.

U stvari, ako ste emocionalno uloženi u bilo koga osim u partnera, već ste ga izdali. Često ljudi koji su povezani sa emocionalnim partnerom skloni su zanemariti svoje bračne partnere. Oni teže dijeliti važne detalje s onima s kojima su uključeni, umjesto da ih dijele sa svojim značajnim drugima.


Kao što je ranije utvrđeno, brak se temelji na povjerenju i vjeri. Sva ponašanja povezana s emocionalnom aferom krše to povjerenje. Stoga je jednostavan odgovor na pitanje "je li emocionalna afera preljub?" je da.

Trauma emocionalnog preljuba

Kao što je ranije spomenuto, emocionalni preljub jednako je težak kao i njegov fizički par. Sve negativne emocije koje idu ruku pod ruku s traumom fizičkog preljuba prisutne su i u njegovom emocionalnom parnjaku.

Nepotrebno je reći da prihvaćanje činjenice da su vaš muž ili žena romantično povezani s nekim drugim nije lako prevladati. Prva emocija koju ćete vjerojatno doživjeti nakon saznanja o emocionalnoj aferi je šok nakon kojeg slijedi nevjerica. Pitanja poput "zašto bi to uradili?" dužni su zadesiti svest.

Drugi val samo pogoršava stvari. Donosi tugu, žaljenje i bol u srcu.

Prevazilaženje emocionalne traume preljuba


Prevladavanje emocionalne traume preljuba može biti zastrašujući zadatak. Trauma nanesena emocionalnim preljubom može imati trajan učinak. Međutim, što se duže dopuštaju takve emocije, one postaju opasnije. Postoji mnogo različitih strategija koje mogu pomoći u suočavanju s traumom.

Prihvatanje situacije

Ovo je vrlo važno za vašu dobrobit. Ne pokušavajte umanjivati ​​osjećaje. Ovo neće biti od nikakve pomoći. Prihvaćanje vašeg emocionalnog stanja ne čini vas slabima. U stvari, to vas samo čini deseterostruko jačim jer je jedini put odavde gore.

Stručna pomoć

Najbolji način za to je potražiti stručnu pomoć. Prevazilaženje emocionalne traume preljuba nije nešto kroz što ne treba proći sam. Profesionalni savjetnik će vas moći uputiti na bolji način. Štoviše, nema srama dobiti stručnu pomoć. Ne biste trebali ugroziti svoje emocionalno blagostanje.

Razgovaraj o tome

Još jedan odličan način za rješavanje situacije je da o tome razgovarate sa svojim partnerom. Važno je da se malo zaključite. Imate pravo postavljati pitanja i znati cijelu istinu. To je bitno za prevladavanje emocionalne traume preljuba.

Dajte si malo vremena

Pretvaranje da ste dobro ili prisiljavanje da ne osjećate određene emocije vrlo je nezdrava praksa. Uzmi si vremena. Dajte sebi malo prostora i pokušajte sami shvatiti svoje emocije. Razmislite o situaciji. Razvrstavanje emocija dobar je način da odmorite svoje unutrašnje nemire.

Sve u svemu, preljub je krajnje nemoralan čin. Ostavlja trajan ožiljak na osobi koja je prevarena. Štaviše, to mrlja jedan od najsvetijih odnosa koje dvoje ljudi mogu dijeliti. Međutim, ne treba se zadržavati zbog toga. Uvijek se treba radovati svjetlijem sutra.