Rukovanje kritikama vašeg su-roditelja

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 14 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Rukovanje kritikama vašeg su-roditelja - Psihologija
Rukovanje kritikama vašeg su-roditelja - Psihologija

Nakon razvoda, oba roditelja koji prolaze kroz to osjećaju povrijeđena osjećanja i dosta boli. Ta osjećanja ponekad dovedu jednu ili obje osobe do zlonamjernosti i kritiziraju svoju bivšu. Iako su ljutnja i frustracija razumljivi i emocije se moraju osloboditi, to postaje problem kada povrijeđuje tuđa osjećanja i stvara dodatne probleme.

Kada vaš roditelj neprestano kritizira vaše postupke i daje neprikladne komentare o vama svojoj djeci, djeca doživljavaju veliki emocionalni stres. Bez obzira da li vjeruju ili ne vjeruju u ono što im je rečeno, jednostavno to što čuju uključuje ih u napetost između njihovih roditelja. To je nešto što se vjerojatno jako trude izbjeći ili uopće nisu očekivali da će biti dio njih. Djeca bi trebala imati priliku izgraditi zdrav odnos sa oba roditelja koji je djelomično izgrađen na povjerenju, a slušanje svih ovih kritika o jednom ili oba roditelja umanjuje šanse da se to dogodi. Kako dijete treba vjerovati da mu roditelj kasnije neće početi upućivati ​​kritiku?


Osim samo roditelja, moguće je i da drugi članovi porodice govore negativne stvari o bilo kojem od roditelja. Iako to nije jedan od roditelja koji govori ove stvari, to što dolazi od drugog člana porodice od povjerenja može ih zbuniti i uznemiriti. Ova kritika može postaviti barijeru u odnos između su-roditelja ili između roditelja i drugih članova porodice.

Kad ovo doživite u svojoj porodici, vjerojatno se pitate kako najbolje to riješiti. Prvi korak je razgovarati sa svojom djecom o onome što je rečeno. Dajte im do znanja šta nije istina, a ako ima nekih dijelova, upotrijebite svoj najbolji sud da objasnite zašto je to rečeno vašoj djeci, uvijek držeći vaše odgovore dovoljno prikladnima da ih vaša djeca razumiju ovisno o njihovoj dobi. Iskoristite ovo kako biste svojoj djeci naučili lekciju da budete zli i pretjerano kritični prema drugima, a ne kao priliku da se vratite osobi koja vas je kritizirala. Ako na ovu situaciju odgovorite govoreći kritičke ili zle stvari o drugom roditelju, to samo dodatno uključuje djecu u borbu od koje ih treba držati dalje. Dok čujete šta vaša djeca imaju reći, nemojte se ljutiti na njih što su pokrenuli tu temu. Umjesto toga, dopustite im da vam kažu ono što su čuli i postavljaju pitanja kako biste mogli pojasniti i ublažiti njihove brige.


Nakon što razgovarate sa svojom djecom, trebali biste početi razmišljati o načinima da spriječite ovaj drugi razgovor. U ovoj situaciji nemojte koristiti svoju djecu kao glasnika; umjesto toga, sami se suočite s tom osobom. Razgovarajte s osobom koja govori negativne stvari o vama i zatražite da odmah prestane. Ako mislite da ne možete ostati mirni lično ili telefonom s tom osobom, pokušajte poslati zahtjev putem e -pošte. Ako osoba ne reagira dobro, potražite smjernice od stručnjaka, poput savjetnika ili terapeuta, i razgovarajte s njima o načinima kako u tome postupiti. Ako vam je osoba koja je govorila negativne stvari o vama vaš roditelj, razmislite o tome razgovarati sa svojim advokatom bez obzira na sve. Vaš odvjetnik može vam pomoći u odgovaranju na vaša pitanja i pomoći vam da poduzmete pravne radnje ako do toga dođe.

Kritiziranje i govorenje negativnih stvari o drugim ljudima može nanijeti veliku štetu osobi na kraju tih komentara. U situaciji su-roditeljstva, ozljeda se brzo može proširiti na djecu. Brzim i smirenim rješavanjem situacije možete pomoći u smanjenju štete i ubrzanju ozdravljenja. Opet, ako niste sigurni kako najbolje riješiti ovu situaciju sa svojom porodicom, razgovarajte sa porodičnim zakonom ili stručnjakom za mentalno zdravlje što je prije moguće. Oni vam mogu pomoći da pronađete načine za rješavanje ove situacije na odgovarajući način.