Sadržaj
- Imate li resurse da zatrudnite i odgajate dijete?
- Jeste li spremni za trudnoću i majčinstvo?
- Koliko ste spremni za fizičke promjene trudnoće?
- Jesu li vaše okruženje i način života prikladni za podizanje bebe?
- Trudnoća nije odluka koju treba olako uzeti
Trudnoća je ozbiljna odluka to treba temeljito razmotriti i detaljno razmisliti.
Trudnoća donosi oko značajne promene u ženskom životu i nju živote partnera. Priprema za trudnoću uključuje priprema za kontrolnu listu za trudnoću, zaštita od beba vaša brak, i dogovaranje stvari za dobrodošlicu novom članu u vašu porodicu.
Kao prvo, buduća majka će prolaze mnoge fizičke transformacije tokom trudnoće, uključujući značajno povećanje telesne težine, strije, jutarnju mučninu i bolove u leđima. To, međutim, nije sve. Žene takođe doživite nagle i česte promjene raspoloženja, uzrokovane hormonima koji pustoše u njihovim trudničkim tijelima.
Prilagođavanja ne prestaju nakon poroda.
Majčinstvo znači potpuno drugačiji skup promjena i odgovornosti.
Postoji nekoliko kritičnih pitanja koja morate postaviti sebi i odgovoriti, promišljeno i sveobuhvatno (možda u pisanom obliku), kako biste utvrdili svoju spremnost da zatrudnite i dovedete dijete na ovaj svijet.
Imate li resurse da zatrudnite i odgajate dijete?
Razmišljate o trudnoći? Zapamtite! Trudnoća košta mnogo novca.
Trebaš da platiti skupe medicinske preglede, ultrazvučni pregledi i drugi pregledi, kao i zdrava hrana i suplementi, materinski predmeti i odjeću i druge predmete vezane za bebe.
A ako je vaš kompanija ne daje porodiljsko odsustvo, morat ćete žrtvovati plate u vrijednosti od nekoliko mjeseci i uzeti neplaćeno odsustvo u blizini datuma poroda i nakon poroda. Ili možete morate napustiti posao i potpuno izgubiti primarni izvor prihoda.
Nakon porođaja, morat ćete potrošite više na podizanje svog djeteta. Prema američkom Ministarstvu poljoprivrede, prosječni troškovi odgoja djeteta trenutno su 233.610 dolara, isključujući troškove fakulteta.
Ako imate dovoljno sredstava za bebu, onda ste korak bliže tome da budete spremni za trudnoću i majčinstvo.
Jeste li spremni za trudnoću i majčinstvo?
Kako se psihički pripremate za trudnoću?
Sad, postoji nivo zrelosti for svaku fazu života ljudi, i to je nije određeno uzrastom osobe. Čak i ako su žene u najboljim godinama za trudnoću, ne slijedi uvijek da su u pravom mentalnom i emocionalnom stanju za to.
Stoga biste trebali procijeniti i procijenite svoje mentalno i emocionalno stanje prije nego što odlučite zatrudnjeti.
Jeste li spremni nositi se sa svim promjenama - fizičkim, mentalnim, emocionalnim, životnim stilom itd. - koje će trudnoća i majčinstvo unijeti u vaš život?
Dobijte što više informacija. Razgovarajte sa svojim partnerom, porodicom, prijateljima, savetnicima za roditeljstvo i iskusnim majkama.
Trebali biste znati u što se upuštate, što možete očekivati od trudnoće i majčinstva i što biste trebali učiniti prije i poslije. Tek tada možete u potpunosti procijeniti jeste li spremni za sljedeći korak.
Koliko ste spremni za fizičke promjene trudnoće?
Sada morate poduzeti određene korake prije nego zatrudnite.
Nakon što utvrdite da ste financijski, mentalno i emocionalno spremni za trudnoću i majčinstvo, sljedeći korak je pripremite svoje telo za ono što sledi. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego pokušate dijete sa svojim partnerom.
Trebali biste znati koliko je vašem tijelu lako zatrudnjeti i koliko je teško i je li opremljeno za nošenje i nošenje izdržati drugo ljudsko biće devet meseci. Također biste trebali biti svjesni svoje povijesti bolesti i mogućih komplikacija koje mogu nastati ako imate postojeća stanja.
Nakon što su dobili zdravu računicu, sljedeći korak je to pripremite svoje tijelo za muku (jer trudnoća nije šetnja po parku) koju će uskoro proći. Vaša prehrana mora biti prilagođena kako bi imala odgovarajuću količinu hranjivih tvari za izdržavanje sebe i svoje bebe.
Također ćete morati prestati uzimati kofein, alkohol i druge potencijalno štetne tvari.
Neki lijekovi i suplementi koje sada uzimate mogu uzrokovati urođene smetnje kod bebe, pa morate razgovarati sa svojim liječnikom i zatražiti medicinski savjet. Također morate pregledati higijenske, zubne, čišćenje i druge proizvode koje koristite tijekom trudnoće.
Prvo napravite svoje istraživanje, i razgovarati sa medicinskim zanimanjima i stručnjaci za trudnoću i roditeljstvo da znaju kako se možete pripremiti da zadovolji zdravstvene i fizičke potrebe, kao i baviti se promjenama koje su donijele trudnoća i majčinstvo.
Jesu li vaše okruženje i način života prikladni za podizanje bebe?
Okruženje u kojem ste odrasli ima ulogu u oblikovanju vas kao osobe, a to vrijedi i za djecu.
Odrastanje u a negativno kućno okruženje can imaju trajne štetne efekte na dijete, uključujući slab razvoj jezika, buduće probleme u ponašanju, nezadovoljavajući uspjeh u školi, agresivnost, anksioznost i depresiju.
S druge strane, a prijatno kućno okruženje, gdje se djetetu obilno pružaju njihove potrebe, pažnja, ljubav i mogućnosti, ima duboke pozitivne uticaje u razvoju djeteta - fizički, mentalno, emocionalno i društveno.
Prije nego što poželite djetetu dobrodošlicu na ovaj svijet, morate se pripremiti da mu date okruženje koje mu je potrebno za rast kao zdravi, sretni i dobro prilagođeni odrasli.
Deo pružanja detetu prijatnog kućnog okruženja je biti poklon i praktičan roditelj. Ako svom djetetu to ne možete dati, trebali biste dobro razmisliti prije nego zatrudnite.
Trudnoća i djeca ne koštaju samo novac; takođe im je potrebno vaše vreme i energija.
Ako imate partnera, oboje možete planirajte zajedno i podeliti odgovornost brige o bebi.
Ali ako bebu odgajate sami i radite s punim radnim vremenom, morate pažljivo razmisliti o logistici prije nego što pređete na sljedeći korak.
Na primjer -
Ko će vas odvesti u bolnicu kada budete porodili? Kako ćete paziti na bebu dok ste na poslu?
Trudnoća nije odluka koju treba olako uzeti
Dakle, najvažnije pitanje ovdje je, 'koliko brzo se trebate pripremiti za trudnoću?' Trudnoća nije odluka koja se donosi impulsivno.
Ako niste spremni prihvatiti ili niste spremni za odgovornosti i promjene načina života koje će dijete unijeti u vaš život, uzeti više vremena za razmatranje. Još bolje, nemojte to raditi sve dok niste potpuno spremni.