Sadržaj
- Je li moguće biti slomljen zbog nekoga s kim nikada niste bili u vezi?
- Kako preboljeti nekoga s kim nikad nisi izlazio
- 15 savjeta za prelazak od nekoga s kim nikada niste bili u vezi
- 1. Prvo se pobrinite da ih to ne zanima
- 2. Prestanite provjeravati njihove društvene medije
- 3. Držite se na distanci
- 4. Prestanite čitati
- 5. Prihvatite svoja osećanja
- 6. Potvrdite da se ne isplati
- 7. Budite iskreni prema sebi
- 8. Prihvatite da nije loš trenutak
- 9. Ne osećaju se isto
- 10. Mnogi ljudi se ovako osjećaju
- 11. Objektivno sagledajte prošlost
- 12. Shvatite zašto to ne bi uspjelo
- 13. Odvlačite pažnju
- 14. Budite otvoreni prema drugim ljudima
- 15. Upamtite da imate mogućnosti
- Nekoliko završnih misli
Jedno je oplakivati kraj veze. Još jedna stvar je bolja za nekoga s kim niste uopće izlazili.
Mnogi od nas su bili tamo, a ako čitate ovo, vjerovatno ste i vi. Otpuštanje nekoga koga nikada niste imali može biti teže i zbunjujuće od tradicionalnog slomljenog srca.
Na kraju krajeva, kako završiti nešto što nikada nije imalo početak? Kako preboljeti nekoga s kim nikad niste izlazili?
Je li moguće biti slomljen zbog nekoga s kim nikada niste bili u vezi?
Naravno! Svako ko je bio na vašoj poziciji zna da je to moguće.
Ljudima koji nikada nisu iskusili ovu vrstu neuzvraćene ljubavi lako je pretvarati se da nije stvarna ili nije valjana kao konvencionalno slomljeno srce. Ali to ne čini vaša osjećanja manje valjanim.
Nije kao da sanjate djevojku ili momka kojeg nikada niste upoznali. Moguće je imati osjećaje prema nekome koga poznajete ili ste mu bliski, čak i ako s njima nikada niste izlazili.
Reći sebi da vam to nije pravi problem samo će vam otežati dugoročni napredak.
Sada kada znate kako preboljeti nekoga s kim niste nikada izlazili, zaista je valjano pitanje; morate znati da postoje rješenja za efikasno rješavanje ove situacije.
Kako preboljeti nekoga s kim nikad nisi izlazio
Postoji mnogo koraka koje možete poduzeti da biste prešli iz ovakve situacije. Otkriti kako preboljeti nekoga s kim nikada niste bili u vezi je teško, možda i teže od oporavka od tradicionalnog slomljenog srca. Ali moguće je.
Razmišljanje o tome šta-ako, šta bi se moglo dogoditi, šta bi moglo biti itd., Može se pretvoriti u beskrajnu petlju u našoj glavi. No, na sreću, postoje načini na koje možete zaustaviti petlju i izbjeći zabunu.
Stoga smo smislili korisnu listu savjeta kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili. Vrijeme je da krenete dalje, a ovaj savjet će vam pomoći da pređete na drugu stranu i da se osjećate spremni za povratak.
15 savjeta za prelazak od nekoga s kim nikada niste bili u vezi
1. Prvo se pobrinite da ih to ne zanima
Možda je ova osoba jasno odbacila vaša osjećanja ili su to učinili njihovi prijatelji umjesto njih. Ako znate, znate i možete zanemariti ovaj korak.
Ali ako nikada nisu utvrdili šta zaista osjećaju prema vama, vrijeme je da to saznaju.
Tako je lako uvjeriti se da nekoga ne zanima jer mislite da odaje negativne signale i govor tijela. Pogotovo ako patite od niskog samopoštovanja ili anksioznosti, reći ćete sebi da je to slučaj čak i ako nije, ili bez sigurnog potvrđivanja.
Teško je, ali morate pitati. Na ovaj način možete potpuno zatvoriti svoja osećanja i potpuno im zatvoriti vrata.
Ako zadržite mogućnostnjihovih osjećaja otvorenih u vašem umu, uvijek će vam se činiti kao dobar razlog da se držite i držite ta vrata otvorena.
Koliko god to bilo žalosno, jedan od najboljih načina da prebolite nekoga s kim nikada niste bili je prihvaćanje činjenice da se oni ne osjećaju isto.
I naravno, uvijek postoji šansa da to ipak učine. Ali nećete znati ako ne pitate!
2. Prestanite provjeravati njihove društvene medije
Ako ih stalno provjeravate putem Facebooka, Instagrama, Twittera itd., Ovo je prva stvar koju morate učiniti.
Praćenje njihovog boravišta i aktivnosti putem društvenih medija može vam pomoći da se osjećate bliže njima, ali dugoročno gledano, samo vas vežete uz osobu i svoja osjećanja, što na kraju otežava napredovanje.
Možda će trebati neko vrijeme da se odviknete od kompulzivnog Facebook uhođenja, ali drugačije ih ne možete preboljeti.
Ako ste bliski s tom osobom, a ona zna vaša osjećanja prema njoj i ne uzvraća vam, razmislite o tome da ograničite i njihovu mogućnost da vas kontaktiraju.
To možete učiniti privremenim deaktiviranjem profila, arhiviranjem njihovih poruka tako da ih ne vidite i osjećate u iskušenju da odgovorite, ili ih privremeno blokirate kao posljednje sredstvo (uvijek ih možete kasnije deblokirati).
Ovo može izgledati grubo, ali ako znaju da se borite s osjećajima, trebali bi podržati ove odluke, shvativši da to može dugoročno koristiti samo vašem prijateljstvu.
3. Držite se na distanci
Odjava sa društvenih mreža nije dovoljna. Kad ste zaljubljeni u nekoga s kim ne izlazite, u iskušenju je pronaći bilo kakav izgovor da ga vidite ili budete u njegovoj blizini.
Često to znači da se morate pojavljivati na zabavama ili društvenim događajima za koje znate da će im prisustvovati, ili vam čak nastojati pokrenuti društvene susrete.
To nije najlakši način da prebolite nekoga s kim nikada niste izlazili, ali zadržavanje u blizini osobe samo će produžiti vaša osjećanja i spriječiti ih da ih se oslobodite.
Udaljenost je bitna. Ako su vam prijatelji, ne morate ih potpuno prekinuti, ali pokušajte ne biti redovno u njihovom društvu nekoliko sedmica, ili još bolje, mjeseci. Izbjegavajte poduzimanje onih radnji za koje znate da će vas dovesti u blizinu. Sve je to dio kretanja dalje.
4. Prestanite čitati
Znate šta ovo znači. Prestanite uzimati svaki mogući signal ili hrpu miješanih poruka kao znak da vas žele nazad. Stvari poput zajedničkog kontakta očima duže od sekunde ili kratkog i slučajnog fizičkog kontakta!
Kad nekoga voliš, a on ne daje do znanja kako se osjeća prema tebi, tako je lako pronaći bilo koji izgovor da vjeruješ da bi mogao.
Morate prestati pronaći svaki mali izgovor da vjerujete da dijele vaša osjećanja.
Važno je ako želite preboljeti djevojku ili momka s kojim nikada niste bili u vezi.
5. Prihvatite svoja osećanja
Kad prelazite s nekim s kim nikada niste izlazili, lako je osjećati se krivim i posramljenim ili banalizirati svoja osjećanja.
Dovraga, ljudi oko vas će vjerovatno učiniti isto. Može biti teško razumjeti i suosjećati ako to nikada sami nisu iskusili.
Ali ništa od toga nije važno. Ako se osjećate dolje na deponijama, odbacivanje osjećaja ili omalovažavanje sebe zbog njih samo će vam učiniti da se osjećate još gore.
I vrlo je vjerojatno da će vas spriječiti da krenete dalje. I ne samo to, već je i aktivno loše po vaše zdravlje da usporavate emocije.
Ova studija koju je objavilo Američko udruženje psihologa analizirala je snove i obrasce spavanja učesnika studije. Otkrili su da su oni koji su redovito potiskivali svoje misli i emocije iskusili više stresa, anksioznosti, depresije i problema sa spavanjem u budnom životu.
Za vaše fizičko i mentalno zdravlje imperativ je da prihvatite kako se osjećate.
Obrada vaših emocija ključna je za prelazak iz iskustva koje ih je prouzročilo na najzdraviji mogući način. Kako kaže stara izreka, 'jedini izlaz je kroz.'
6. Potvrdite da se ne isplati
Ovo je posebno težak korak jer također znači priznati da ste potrošili toliko vremena i emocionalne energije na nešto što je na neki način izgubljeno.
Da, možete naučiti mnogo iz ove vrste slomljenog srca. Nije sve uzalud. No, nakon nekog vremena, nastavak brukanja nad nekim s kim vjerojatno nećete završiti je samo mučenje.
U jednom trenutku morate shvatiti da se ne isplati fokusirati na nešto što se neće dogoditi.
7. Budite iskreni prema sebi
Suočite se s istinom ove situacije na bilo koji način koji vam je potreban da biste preboljeli nekoga s kim volite, ali s kojim nikada niste bili u vezi.
Identificirajte stvari koje negirate i koje koristite da zadržite ovu osobu u svom životu ili se uvjerite da još uvijek imate priliku s njom.
Preboljeti ljubav nemoguće je ako stalno govorite sebi laži i poluistine o situaciji u kojoj se nalazite.
8. Prihvatite da nije loš trenutak
Da jeste, postojao bi jasan razlog i snašli biste se, bilo zato što se ne mogu obvezati, emocionalno su nedostupni ili jednostavno nisu zainteresirani.
Nije važno zašto. Prestanite kriviti vrijeme.
9. Ne osećaju se isto
Ovo je veliko ako zaista želite preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili.
Ako ste pokušali prvi korak i još uvijek čitate ovaj članak, to je zato što sada znate da vas ne žele na isti način.
10. Mnogi ljudi se ovako osjećaju
Bilo da se zaljubljujete u nekoga nedostižnog ili još uvijek žalite za svojim bivšim, mnogi ljudi prolaze kroz isto što i vi.
Studije među srednjoškolcima i studentima pokazale su da je neuzvraćena ljubav četiri puta češća od uzvraćene ljubavi!
Mnogi su se tako osjećali u prošlosti, a mnogi će to doživjeti i u budućnosti. Koliko se tih ljudi zauvijek osjeća ovako? Upravo.
11. Objektivno sagledajte prošlost
Tako često romantiziramo svoja sjećanja, posebno kada je u pitanju ta posebna osoba. Usred slomljenog srca, pređite preko ovih sjećanja oštrim i poštenim okom.
Pregledajte svoju interakciju s tom osobom i zapitajte se - je li ikada bilo iskre? Ili ima znakova da ste im se svideli?
Jesu li čak i tako divni koliko se sjećate? Ili dovoljno divno da osjetite ovoliku bol? Odgovor je vjerovatno 'Ne', po svim tačkama.
12. Shvatite zašto to ne bi uspjelo
Da je boravak s tom osobom išao na posao, vjerojatno bi već bio. Ovo nije uvijek istina, ali razmislite o tome - ljudi znaju kada je neko pravi za njih, pogotovo ako je to neko s kim su proveli dosta vremena.
Ako ta osoba ne želi biti s vama, to je vjerojatno zato što zna nešto što vi ne znate - tj. Jednostavno niste kompatibilni.
A ako pomno proučite zašto bi to moglo biti, bez sumnje ćete pronaći razloge zašto odnos s njima ne bi funkcionirao.
Možda ste previše prilijepljeni, a oni su previše emocionalno udaljeni. Možda vole izlaske, a ti samo želiš ostati kod kuće.
Ovo posljednje je bilo šala, ali shvatili ste. Jednom kada odredite takve stvari, polako ćete početi osjećati pozitivnije mišljenje o položaju na kojem se nalazite.
13. Odvlačite pažnju
Ovo je prilično koristan savjet kada se radi o gotovo svakoj vrsti slomljenog srca koje možete doživjeti. Postoji mnogo načina na koje se možete odvratiti od svojih osjećaja sve dok na kraju (ili se nadamo) ne povuku u drugi plan.
Evo nekoliko dobrih načina da odvratite pažnju:
- Fokusirajte se na svoje hobije i interese
- Ako nemate mnogo hobija i interesa, pronađite više. Nove strasti će vas odvratiti od negativnih (tj. Slomljena srca zbog te osobe)
- Provedite više vremena sa prijateljima i porodicom
- Radite stvari koje vas nasmijavaju i nasmiju. Smijeh će poboljšati vaše raspoloženje i odvratiti vas od negativnih emocija
- Radite na sebi: bilo da se radi o vežbanju, čišćenju kuće, organizovanju sobe ili se više fokusirate na posao.
Dosljedne smetnje neće potpuno izliječiti vaše srce i vjerovatno to nije dugotrajan ili trajan način da prebolite momka ili djevojku. Ali definitivno će pomoći i olakšati proces.
14. Budite otvoreni prema drugim ljudima
Skakanje u krevet s drugim ljudima bez razmišljanja možda nije najbolja ideja (iako neki ljudi to rade), ali ne biste trebali isključiti potpunu potragu za drugima.
Istina je da ćete, kada tugujete za nekim ko vam ne uzvraća naklonost, iskoristiti većinu svoje emocionalne energije razmišljajući i osjećajući prema toj osobi.
Ako ne krenete dalje, blokirate se od drugih jer ste toliko zaokupljeni tom drugom osobom. Ali istraživanje drugih ljudi zaista vas može odvratiti od vaših osjećaja i vremenom vam pomoći da se izliječite i zaboravite.
Razmislite o odlascima na sastanke, korištenju aplikacija za upoznavanje ili se samo dovedite u situacije u kojima je veća vjerojatnost da ćete upoznati zanimljive ljude. No, svakako koristite aplikacije za sastanke na siguran način.
Najgori mogući scenarij je da ne sretnete nikoga ko vas zanima i vratite se na početak, što je u redu.
Ali najbolji slučaj je da upoznate nekoga ko vam se sviđa i uživate u druženju. Kako novi osjećaji cvjetaju, stari bi trebali nestati.
I u tom smislu ...
15. Upamtite da imate mogućnosti
Teško je razmišljati o tome kad ste duboko u tome, ali odbijanje i slomljeno srce su potpuno prirodni.
Neće vas svi htjeti, ali netko vani definitivno hoće.
Sve je to kliše za čuti kad ste pogođeni ljubavlju, ali TO JE TOČNO-na svijetu postoje milijarde ljudi i beskrajne mogućnosti da upoznate nekoga ko želi biti s vama.
Ne trošite previše vremena na tugovanje za nečim što nikada nije bilo kada postoje bolje prilike.
Nekoliko završnih misli
Pokretanje kako biste preboljeli nekoga s kim ste voljeli, ali s kojim nikada niste bili, emocionalno je naporan i dugotrajan proces, stoga pokušajte ne biti previše strogi prema sebi.
Možda nećete moći učiniti svaki od ovih koraka, ali čak bi i par radnji trebao pomoći u procesu.
Zašto je tako teško preboljeti nekoga? Teško je reći tačno, ali jedna stvar koju znamo je da je to moguće otpustiti, sve dok poduzmete prave korake da se to dogodi.