Sadržaj
- Kako prepoznati da ste u suzavisnoj vezi?
- Ljudi žele veze
- Nisu potpuno oni krivi
- Šta može biti zdraviji način za vezu?
- Budite međuzavisni
- Karakteristike suzavisnog odnosa
- Karakteristike međuzavisnog odnosa
- Dugujete sebi da budete srećni
Ljudska bića su dizajnirana na način na koji želimo ljudsku vezu; ne možemo živjeti u samoći, potrebni su nam drugi, ako ne bilo šta drugo, onda samo budite tu za nas.
To je osnovna, tjelesna želja. Međutim, postoje ljudi koji iskorištavaju tu potrebu.
U svakodnevnom životu vidimo ljude koji su ili potpuno ovisni ili njihovi partneri, ili traže potpunu neovisnost od svojih partnera. U svakom slučaju, to nije zdravo ni za jednu stranu.
Kako prepoznati da ste u suzavisnoj vezi?
Ako je jedino postignuće vašeg partnera to što je on vaš partner; ako ništa nisu postigli u svom životu; ako samo iskoriste vaš uspjeh i odbiju učiniti bilo što sami; onda su zavisni.
S druge strane, ako vaš partner odbija priznati vaš uspjeh i spušta vas na tlo (metaforički) i ne dopušta vam da se izdignete iznad, učinite nešto drugo sa svojim životom, ako je sve što oni želite od vas da se programirate kao prema njihovim potrebama i zahtjevima, vrijeme je da ponovo procijenite svoju vezu.
U svakom slučaju, odnos će postati otrovan.
Ljudi žele veze
Kao što je već spomenuto, ljudska bića žele odnose i veze; ne mogu opstati bez toga. Zašto? Budući da život ponekad može biti iscrpljujući, ljudi se mogu umoriti od svoje rutine ili nečega na poslu, u odnosima, u životu općenito.
Kad god dođe ova tačka u naš život, naš partner nas razveseli, oni nam pomažu, vode nas i samo stoje uz nas.
Oni rade sve što je potrebno da mi stanemo na noge. Međutim, što bi se dogodilo ako vaš partner toliko ovisi o vama da ne može sam preživjeti ili vam može pružiti potrebnu podršku, utjehu ili pomoć?
Nisu potpuno oni krivi
Ako bi neko trebao zaroniti dovoljno duboko, otkrili bi da je većina ovisnih ljudi programirana na takav način od djetinjstva, sjeckaju i režu i uče biti dovoljno dobri za svoje roditelje, prijatelje, društvo.
Samo da ih prihvate njihovi najmiliji.
Ta želja je duboko ukorijenjena u njima i samo se učvršćuje s godinama i vremenom. Dakle, prirodno, kada takvi ljudi stupe u veze, njihova vlastitu vrijednost se umanjuje, a sve što žele je da im se kaže šta da rade, kako da žive jer njihove vještine donošenja odluka nikada nisu ispolirane i data im je šansa za rast.
Gore spomenuti scenariji su ovisnost u vezi, što nije zdravo.
Šta može biti zdraviji način za vezu?
Mnogi ljudi odbijaju biti u bilo kojoj vezi, a to je zato što ne žele izgubiti sebe, žele ostati nezavisni.
Je li to moguće? Mogu li ljudi biti u odnosima zadržavajući svoju međuzavisnost?
Budite međuzavisni
Usred dvije krajnosti: suzavisne i nezavisne, postoji sredina u kojoj ljudski odnosi mogu napredovati, tj. Međuzavisni.
Međuzavisni ljudi su oni koji su dovoljno samopouzdani da budu u vezi cijelo vrijeme držeći svoju poziciju.
Tada ljudi nauče pravu ravnotežu i mogu popustiti tek toliko da budu tu da podrže partnera u trenutku kada im zatreba i budu dovoljno jaki i neovisni da se ne smatraju sebičnom osobom koja ne može igrati dobro sa drugima.
Međuzavisno je to sivo područje u kojem se može postići gotovo savršena ravnoteža.
Karakteristike suzavisnog odnosa
- Neiskren
- Smanjeni identiteti
- Poricanje
- Kompulzivni zahtjev da uvijek budete u blizini ili sa svojim partnerom
- Nepredvidivo
Karakteristike međuzavisnog odnosa
- Iskreno
- Odvojeni identiteti
- Prihvatanje
- Dajući jedno drugom prostor za disanje
- Dosljedan i predvidljiv
Dugujete sebi da budete srećni
Nitko nije savršen niti svi potječemo iz savršenih sredina, dok smo u vezi naša je dužnost pomoći našim partnerima da rastu i voditi ih kad god im zatreba, međutim, sve što ste rekli i učinili, dugujete sebi da budete sretni i biti u mirnom stanju uma.
Nikome ne možete učiniti ništa dobro ako ste u otrovnoj vezi. Ako se nađete u sličnoj situaciji, razmislite, procijenite i analizirajte jeste li učinili sve što ste mogli? Ako je vaš odgovor potvrdan, možda je došlo vrijeme da se poklonite. Toliko dugujete sebi.