Sadržaj
Sve ide dobro i odjednom vatre više nema. Nekada ste se vas dvoje samo gledali i jedva podnosili struju koja bi vam prolazila venama. U svemu ste se slagali. Kad god ste bili u blizini drugih, vaša hemija bi osvijetlila sobu. Cijeli dan ste mislili jedno na drugo. No, pređite na sadašnjost, stalno provjeravate svoj telefon i on ne zvoni tako često. Šta se desilo?
Ispod je pet stvari koje uzrokuju gubitak emocionalne intimnosti kod muškaraca.
1. Nema fizičke privlačnosti
Naša tijela se mijenjaju kako se mijenja i naš način života. Ako je vaš način života postao sjedilački, možda ste dobili nekoliko kilograma. Neki supružnici to ne vide kao veliki problem, dok drugi misle da je to kršenje dogovora. Razgovarajte o tome sa supružnikom bez odbrane. Žena je upitala svog muža: "Kada smo se prvi put sreli, šta ti je bilo najprivlačnije u meni, mojoj figuri ili mojoj inteligenciji?" Muž je odgovorio: „Vidio sam te kako hodaš preko plaže. Bilo vam je vruće. Nakon što sam te upoznala, zaljubila sam se u tvoj mozak. Nisam vidio tvoj mozak na plaži. " Mislim da je sigurno reći da mora postojati određeni nivo fizičke privlačnosti da bi se zadržala emocionalna intimnost. To je temeljna emocija ljudske vrste.
2. Nije spontano
U vezi, prihvatanje igra veliku ulogu. Fleksibilnost ostavlja prostor za oboje da napravite greške i pretvorite ih u spontane, podržavajuće, ohrabrujuće i zabavne. Na primjer, ako vašem partneru nedostaje uređenje sobe, umjesto da se žali kako ružno izgleda. Nanesite i poprskajte boju, zabrljajte je više, ludim bojama, a zatim se raspršite. Ovaj spontani humor daje do znanja vašem partneru, nije velika stvar. Možda će nakon toga biti nereda za čišćenje, ali dvoje to mogu učiniti brže od jednog. Igrajte se zajedno. Spontanost može začiniti stvari. U odnosu mora postojati prostor da vaš suprug napravi grešku. Mora postojati fleksibilnost za obje strane da naprave greške. Kada nema fleksibilnosti ili spontanih aktivnosti u braku, dolazi do gubitka emocionalne intimnosti u braku.
3. Hronični stres
Ljudsko tijelo oslobađa hormon kortizol kao odgovor na stres. Hronični stres izaziva depresiju i na kraju mentalnu bolest. Stres čini ljude umornima i neugodnima. Ako ste depresivni, ne možete osjetiti emocionalnu intimnost. Dobra vijest je da se stres može kontrolirati. Identificirajte okidač koji uzrokuje stres u vašim životima i borite se s njim izravno. Ako se radi o nizu događaja, naučite meditaciju, više vježbajte, slušajte dobru muziku ili čitajte. Uradite ono što vas opušta. Hronični stres može uzrokovati gubitak seksualne intimnosti. Opustite se i ne pretjerujte u mijenjanju supstanci poput alkohola. Oni mogu dovesti do zdravstvenih problema, a ne do emocionalne intimnosti.
4. Zdravstveni problemi
Svako ima vremena da se s vremena na vrijeme ne osjeća dobro, ali kad postoje ozbiljni zdravstveni problemi poput dijabetesa, lupusa, raka, srca ili problema s visokim krvnim tlakom. Napor može utjecati na vaš brak. Mogu postojati operacije, pridržavanje rutinskih pregleda ljekara, uzimanje lijekova kako je opisano i praćenje vašeg zdravlja mogu svakome uzeti danak. Teško je gledati kako vaš suprug pati pod ovim uslovima. Dobra vijest je da se mnogi ljudi uspješno nose sa bolestima svog partnera i imaju vrlo sretan brak. Preporučljivo je pod ovim uvjetima uzeti stručnu pomoć jer zdravstveni problemi, ako se ne provjere, mogu uzrokovati gubitak emocionalne intimnosti.
5. Neslaganja
Previše argumenata i neslaganja suprotno je tkivu institucije braka. Naučite "pustiti to". Biće trenutaka kada se parovi ne mogu složiti oko nekog pitanja. Samo se složite da se ne slažete i prijeđite na sljedeću stvar. Uvijek će biti sljedeće jer ste oženjeni i dijelite živote zajedno. Ponekad se u žaru svađe mogu izgovoriti riječi koje se nikada ne mogu vratiti. Ovo su argumenti koji uzrokuju gubitak emocionalne intimnosti.
Čini se sigurnim reći da nedostatak emocionalne bliskosti muškaraca u braku može biti uzrokovan nedostatkom fizičke privlačnosti, nedostatkom spontane zabave, hroničnim stresom, zdravstvenim problemima i previše neslaganja i razočaranja. Sve ove stavke mogu se popraviti kako bi se odnos vratio u stanje emocionalnog zadovoljstva. Postoji mnogo licenciranih stručnjaka koji pomažu u rješavanju ove vrste problema.