Sadržaj
- Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge
- Imaj smisla za humor
- Prihvatite golu istinu
- Vrijeme je za zabavu u praznom gnijezdu
- Poštujte i ohrabrujte pojedinačne aktivnosti
- Zakažite datume igranja zajedno
- Neka muzika ostane
"Dobro je što sada ne izlazimo u dvadesete godine", razmišljao je moj muž dok sam traumatizirana stajala u bolničkoj sobi dok je urin divlje prskao po podu. "Ovo bi moglo uzrokovati da mladi, slobodni momak pobjegne u pećinu pustinjaka daleko u pustinji."
Pokušavao me nasmijati, a primjedba mi je olakšala tugu. Imala sam skoro 50 godina i oporavljala sam se od medicinskog zahvata kako bih popravila kolabirani mjehur. (Stresna inkontinencija je još jedna izazovna fizička dilema za žene srednjih godina.) Kateter je ostao pričvršćen za moje tijelo, ali je kraj iskliznuo iz vreće za prikupljanje i cijev koja se krivudala štrcala je po prostoriji. Imala sam blijeda sjećanja na to da je moj mali sin učinio istu akciju nekoliko decenija ranije; međutim, on se nasmijao, a ja nisam.
"Zašto ja?" Zajecao sam u potpunom poniženju dok sam grabio napadačko crijevo i gurnuo ga u torbu. "Idem se istuširati i možda ću se utopiti." "Siguran sam da ćeš i ti jednog dana učiniti isto za mene", rekao je dok je posezao za ručnicima i nastavio s čišćenjem nereda. "Možete li dobiti zabavni kostim medicinske sestre?" Nasmijala sam se i zamolila ga da ode pronaći čokoladu i vino. "Vjerovatno ne biste trebali piti alkohol", upozorio je. "Imate neke jake lijekove koji se ne miješaju dobro s vinom."
"Zabava je završena", odgovorio sam. “Pristala sam samo na ovu operaciju jer sam bila umorna od mokrenja hlača kad god sam se nasmijala. Sada ne mogu popiti čašu vina i uživati u dobrim šalama. ” "Trebam li nabaviti i pelene za odrasle?" Oboje smo se nasmijali. Ta zajednička reakcija je ono što nazivamo iskorištavanjem braka srednjih godina.
Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge
Brak u srednjim godinama ne garantuje potpuno blaženstvo, ali otkrili smo da je smijeh bolji od razbijanja nečega, isprobavanja droge ili bijega da se pridružite pjevačkoj grupi u Indiji. Svako jutro čitam na internetu izvještaje o izdaji, razvratu i užasnom zlu, i to samo iz lokalnog vrtnog kluba. Čvrst brak olakšava podnošenje sve tuge, tjeskobe i čiste gadosti koja se vrti oko nas. Na kraju dana, bježimo od buke, sjedimo zajedno i razgovaramo o životu. I, sad se mogu glasno smijati, a da ne pokisnem hlače.
Ljudi srednjih godina znaju da je brak razlog zašto su sretni ili nesrećni. Evo nekoliko prijedloga za trajanje veze srednjih godina.
Imaj smisla za humor
Ne preporučujem da imate problema sa bešikom sa nekim ko ne ume da se šali ili prihvati. U srednjim godinama mnogi se od nas susreću s raznim zdravstvenim problemima koji mogu narušiti odnose jer nas tijelo počinje izdavati. Prolaps mjehura visoko je na listi neugodnih realnosti. Pokušajte kroz sve to nasmijati se i stvorite igru u kojoj će biti navedeni svi razlozi zašto bi "moglo biti gore". Sjetite se citata humoristkinje Erme Bombeck, "Onaj koji se smije, traje".
Prihvatite golu istinu
U srednjim godinama većina nas ne izgleda tako gola kao u dvadesetima. Gravitacija i sunčeva svjetlost mogu biti kazneni i nije važno koliko naporno vježbamo, jedemo salate, idemo pod nož i konzumiramo više vitamina, često izgledamo i osjećamo se starije. Ali, to je u redu jer jesmo! Možda će nas jednog dana sva upozorenja protiv starenja u oglašavanju prestati sramiti zbog starenja i života. Fokus bi trebao biti proslava starenja. Ovog jula vjerovatno nećemo nositi bikini, ali drago nam je što ćemo uživati još jedno ljeto.
Vrijeme je za zabavu u praznom gnijezdu
Nakon što se posljednje dijete odseli, mnogi sredovječni parovi shvaćaju da godinama nisu bili sami zajedno. Novo prazno gnijezdo savršeno je mjesto i vrijeme za ponovno povezivanje bez potrebe za djecom. Konačno, možete uživati u večeri uz svijeće za dvoje, a zatim spavati goli sa otključanim vratima spavaće sobe. Probajte to večeras.
Poštujte i ohrabrujte pojedinačne aktivnosti
Uživam na izletima da posjetim prijatelje, vidim omiljena mjesta ili prisustvujem konferencijama o pisanju. Muž me ohrabruje da se zabavim, a ja činim isto za njega.
Zakažite datume igranja zajedno
Nemojte biti previše zauzeti da biste uživali jedno s drugim i pronašli aktivnosti u kojima uživate. Zajedno igramo golf, iako je on mnogo bolji od mene, a on mi se pridružuje na koncertima i svira kada bi radije igrao golf. Naše jedino stalno pravilo je da izbjegavamo luckaste ljude.
Neka muzika ostane
Dan obično završavamo na terasi uz piće za odrasle i slušamo svoje omiljene liste pjesama. Muzika poboljšava sjećanja, a mi nastavljamo ažurirati svoje omiljene pjesme.
Konačno, kako biste najbolje iskoristili brak srednjih godina i šire, zajedno gledajte starije parove. Vidjet ćete mnoge koji ne komuniciraju i druge koji izgledaju ogorčeno. Nemojte postati ti ljudi. Drugi parovi izgledaju, pričaju i oblače se slično. Nemojte ni to postati. Odaberite oponašanje onih koji se drže za ruke, uspostavljajući redovan kontakt očima i uživajući u javnim iskazivanjima naklonosti. Pretpostavimo da su u braku. Brak srednjih godina može biti najbolje doba života.