Sadržaj
- Korak 1: Analizirajte problem
- Korak 2: Ukrotite i riješite problem
- Korak 3: Ispunite svoja očekivanja i stvarnost
Pre nego što sam se udala, sanjala sam kakav će biti moj brak. Nekoliko sedmica prije vjenčanja počela sam praviti rasporede, kalendare i tablice jer sam planirala imati izuzetno organiziran život sa svojim novim mužem.
Nakon što sam prošao niz prolaz, bio sam više nego siguran da će sve ići po planu. Dvije noći u tjednu, koji su dani za čišćenje, koji za dane za pranje rublja, mislio sam da sam sve shvatio. Tada sam brzo shvatio da ponekad život ima svoj put i raspored.
Radni raspored mog muža brzo je postao lud, veš se počeo gomilati, a noći na spojevima polako su se smanjivale jer ponekad jednostavno nije bilo dovoljno vremena u jednom danu, a kamoli u sedmici.
Sve je to utjecalo na naš brak na negativan način, a "faza medenog mjeseca" brzo se završila, jer je stvarnost naših života utonula.
Iritacija i napetost bili su visoki među nama. Moj muž i ja volimo te osjećaje nazvati "rastućim bolovima".
Rastući bolovi su ono što nazivamo „čvorovima“ u našem braku - kada su stvari pomalo teške, pomalo neugodne i iritantne.
Međutim, dobra stvar kod rastućih bolova je ta što na kraju rastete i bol prestaje!
Postoji jednostavno rješenje za rješavanje vašeg braka kada očekivanja ne ispunjavaju stvarnost o kojoj ste sanjali i zamišljali.
Korak 1: Analizirajte problem
Šta je koren problema? Zašto je to problem? Kada je ovo počelo? Prvi korak u rješavanju problema je priznanje da problem uopće postoji.
Promjene se ne mogu dogoditi bez znanja o tome šta se mora promijeniti.
Moj muž i ja smo nekoliko puta sedeli i razgovarali o svojim osećanjima. Šta nas je činilo srećnima, šta nas je činilo nesretnima, šta nam je išlo, a šta ne. Zabilježite kako sam rekao da imamo nekoliko sjedite i razgovarajte.
To znači da problem nije riješen preko noći ili u jednom danu. Trebalo nam je neko vrijeme da se suočimo s problemom i prilagodimo raspored kako bismo oboje bolje pristajali. Ono što je važno je da nikada nismo prekinuli komunikaciju.
Korak 2: Ukrotite i riješite problem
Mislim da je jedan od najtežih izazova u braku naučiti kako funkcionirati kao učinkovita jedinica, a da pritom još uvijek možete funkcionirati kao lična jedinstvena jedinica. Vjerujem da je stavljanje braka i supružnika na prvo mjesto izuzetno važno.
Međutim, također vjerujem da je stavljanje sebe na prvo mjesto drastično važno u braku.
Ako ste nezadovoljni sobom, svojim privatnim životom, ciljevima ili karijerom - sve će to na kraju utjecati na vaš brak na nezdrav način, samo kako to utječe ti na nezdrav način.
Za mog supruga i mene, ukroćivanje problema u našem braku imalo je mnogo veze sa rješavanjem naših ličnih pitanja. Oboje smo morali napraviti korak unatrag i steći razumijevanje šta nije u redu u našim ličnim životima, te se pozabaviti svojim ličnim problemima.
Kao jedinica, odlučili smo riješiti problem tako što smo tjedno izmjenjivali planiranje noćnih sastanaka i imali posebne dane za dubinsko čišćenje stana. Trebalo je neko vrijeme da se ovo uvede u igru, i iskreno, još uvijek radimo na tome, i to je u redu. Najvažniji dio rješavanja problema je poduzimanje prvih koraka ka rješenju.
Prvi koraci, koliko god bili mali, pokazuju da su obje strane voljne učiniti da to uspije. Izuzetno je lako biti strog prema supružniku kada stvari u braku ne funkcioniraju kako ti želite da to učine. Ali, uvijek se pokušajte staviti na mjesto druge osobe. Budite otvoreni za sve što se s njima događa, kao jedna cjelina.
Korak 3: Ispunite svoja očekivanja i stvarnost
Ispunjavanje vaših očekivanja i stvarnosti je vrlo moguće, potrebno je samo malo truda! Ponekad moramo ući u korice stvari kako bismo stekli osjećaj kako će stvari funkcionirati s našim životima i našim rasporedom. Vrlo je lako planirati stvari i imati sva ova očekivanja.
Međutim, stvarne stvari mogu biti krajnje različite. Također je važno shvatiti da je u redu početi ispočetka. Ako jedna stvar ne uspije vama i vašem supružniku, razgovarajte još jednom i pokušajte nešto drugo!
Ako obje strane rade na rješenju i ulažu napore, očekivanja koja ispunjavaju stvarnost nije težak cilj za postići.
Uvijek ostanite otvorenog uma, uvijek budite ljubazni, uvijek uzmite u obzir sa čime se vaš supružnik bavi kao jednom jedinicom i uvijek komunicirajte. Brak je lijepa veza i veza. Da, postoje teška vremena. Da, rastu bolovi, čvorovi, napetost i iritacija. I da, obično postoji rješenje. Uvijek poštujte ne samo jedni druge nego i sebe. Uvijek volite jedno drugo i uvijek naprijed.