Sadržaj
- Brak je posebno stanje posvećenosti
- Saosećajno gledajte svog partnera
- Evo jednostavne kontrolne liste koja će vam pomoći da se nosite sa izazovom braka:
- Neka vaša očekivanja budu realna i ostvarljiva
Treba li brak biti lak?
Ovo je sigurno odlično pitanje. Ali šta je odgovor? Možda taj odgovor ovisi o vašem raspoloženju. Većina ljudi rano mašta o svom braku - da će biti blizu savršenog, odgovora na sva prethodna pitanja vezana za vezu.
Nadamo se čak i da će svi problemi koje imamo sa osobom sa kojom smo zaručeni nestati nakon ceremonije. Govorimo sebi: Kad se vjenčamo, bit će dobro.
Zvuči li vam poznato?
Ali onda ljudi također kažu: "Za dobar odnos potrebno je puno rada." Pa kako bi bračni život zaista trebao biti?
Je li intimnost stvar lakog, savršenog uklapanja? Ili je intimnost nešto što morate preuzeti - poput drugog posla?
Brak je posebno stanje posvećenosti
Mislim da se nadamo idealu; ali kao odrasli, shvaćamo da su savršeni trenuci upravo to: trenuci. Bilo da se radi o vašem prvom, drugom ili čak kasnijem braku, svi brakovi imaju izazove. To ne znači da ne treba vezati čvor.
Naprotiv, brak je posebno stanje predanosti i lijepo je znati da niste sami. Ali zadovoljavanje potreba i želja dvoje različitih ljudi može biti izazov.
Psihijatar M. Scott Peck je u svojoj knjizi The Road Less Traveled napisao: „Život je težak. Jednom kada zaista spoznamo da je život težak-kada to zaista shvatimo i prihvatimo-život više nije težak. Jer kad se prihvati, činjenica da je život težak više nije važna. ”
Kad sam prvi put pročitao ovaj citat, nisam bio siguran da sam ga razumio.
Ali život me naučio da nas Peck pokušava naučiti osnovnoj stvarnosti.
Ako prihvatimo činjenicu da život obično nije bez napora i da će nam naši životi uvijek pružati mogućnosti za rast, možemo prestati očekivati da će proći bez problema. Mislim da želi reći da očekivanja mogu biti naš najbolji ili najgori neprijatelj.
Na primjer, Lisa ima partnera koji nikada ne uravnoteži čekovnu knjižicu, pa povremeno postaje prekoračen.
Ona to može vidjeti kao dokaz financijske neodgovornosti koja će im uništiti zajedničku budućnost. Ali umjesto toga, Lisa se fokusira na činjenicu da joj partner daje poseban nivo razumijevanja i pažnje koji niko drugi ne zna pružiti.
Ako bolje razmislite, koji su vam prioriteti? Šta vam je najpotrebnije? (I u Lizinom umu, koliko brzo njen partner popravi to prekoračenje?)
Dakle, možete vidjeti da način na koji oblikujemo situaciju može promijeniti fatalnu manu u šarmantnu ekscentričnost.
Saosećajno gledajte svog partnera
Ulazak u brak znači imati otvorene oči. Nadamo se da ćemo vidjeti našeg partnera onakvog kakav on ili ona jeste, a ne ono što želimo da ta osoba bude.
Dobivate li mnogo obećanja o promjenama, ali malo praćenja? Podržava li vaš partner vaše snove i pomaže vam da se oporavite kad vas svijet sruši?
Nemojte da vas zavede san boje ruže ili lijepo lice. Provest ćete puno vremena sa svojim supružnikom, a šarm vrlo brzo nestaje.
Vjerujete li da je ova osoba posvetila dovoljno pažnje da vas razumije na dubokom nivou? Imate li vas dvije zajedničke vrijednosti? Može li vaš partner mirno čuti negativne povratne informacije i poštovati riječ "ne"?
Evo jednostavne kontrolne liste koja će vam pomoći da se nosite sa izazovom braka:
- Znajte ko ste i koje su vaše potrebe
- Znajte ko je vaš partner i koje su njegove potrebe
- Podijelite ove podatke jedni s drugima prije braka
- Shvatite koja su vaša ograničenja. O nekim granicama se ne može pregovarati
- Posvetite se ostvarenju svojih ciljeva (kao par i kao pojedinci)
- Pogledajte širu sliku. Ako ćete obećati „dok nas smrt ne rastavi“, nemojte se udati za nekoga ko vas nervira svaki put kada zajedno večerate. Volite li ovu osobu i osjećate li ljubav?
- Shvatite da će promjena u nekom trenutku u bilo kojoj vezi postati neophodna
- Prihvatite samo ono što znate da možete
- Pripremite se da postanete „mi“ bez gubitka vaše individualnosti. To bi moglo oduzeti mnogo pokušaja i grešaka, pa budite strpljivi prema sebi i svom supružniku
- Držite ljubav u vazduhu
Ovo su samo neke ideje kako živjeti sretno do kraja života s ljubavlju svog života.
Neka vaša očekivanja budu realna i ostvarljiva
Najbolje stvari u životu ne dolaze najlakše, ali kad se dogode, one su neprocjenjive.
Možete razmisliti o pokretanju časopisa o idejama iznesenim u ovom članku. Objasnite u dnevniku šta mislite o tim idejama. Pišite o svojim najdubljim nadama i snovima dok krećete u zajednički život.
Ako ikada osjetite da ste se izgubili, možete se vratiti i pročitati svoje bilješke. Možda s vremenom postanete pomalo obeshrabreni; dnevnik će vam pomoći da se sjetite zašto ste se zaljubili u svog partnera.
Odnos je poput poezije: za dobar je potrebna inspiracija!