Sadržaj
- Osećaj nestvarnosti, ovo ne može biti tačno
- Pitanje kako doživljavate svijet
- Sve što se ranije dešavalo bila je samo laž
- Sumnjate u vlastiti osjećaj vlastite vrijednosti.
- Postajete samokritični
- Sumnjate u sve što vam je supružnik ikada rekao.
- I najvažnije pitanje koje postavljate sebi.
- Ko će vjerovatno biti ponovljeni filander?
- Morate donijeti odluku
Dovoljno je loše kada supružnik jednom prevari svog partnera.
Zamislite koliko je poražavajuće saznati da se vaš partner, osoba u koju ste imali potpuno povjerenje i kojoj ste obećali svoju ljubav pred Bogom, prijateljima i porodicom, ponavljalac?
Samo ljudi koji su bili u tako bolnoj situaciji mogu razumjeti duboku i štetnu bol koju to može uzrokovati.
Nakon što su otkrili da je njihov suprug hronični varalica, emocije iznevjerenog partnera, zapravo njihov univerzum, potpuno su se okrenule naglavačke. Neke uobičajene reakcije na ovu traumu uključuju:
Osećaj nestvarnosti, ovo ne može biti tačno
Vaš mozak sve usporava tako da možete sve polako usvojiti, pokušavajući minimizirati užas onoga što je vaš partner učinio.
Pitanje kako doživljavate svijet
Ako su vaši najbliži prijatelji, ljubavnici i povjerenici sposobni sakriti ovaj drugi život i sve njihove načine varanja, kako možete vjerovati da je sve što vidite prava stvar? Počinjete da ne vjerujete vlastitom osjećaju za stvarnost.
Sve što se ranije dešavalo bila je samo laž
Nije moguće da vas je supružnik filander nekada volio, divio se i njegovao vas. Govorite sebi da je sve to bila samo iluzija jer je i vaš partner sposoban za takvo laganje i prijevaru.
Sumnjate u vlastiti osjećaj vlastite vrijednosti.
Da ste samo bili seksi, pažljiviji, dostupniji, ljubavniji, više ... šta god druga osoba posjedovala što je zavelo vašeg muža.
Govorite sebi da ste samo bili malo bolji od onoga što ste sada, nikada ne bi zalutali. Pa ipak, razlozi varanja varalice nemaju nikakve veze s vama i imaju sve veze s njihovim osobinama ličnosti!
Postajete samokritični
Pitate se kako ste mogli biti toliko slijepi da niste vidjeli šta vam se događa iza leđa. Pogotovo ako je vaš suprug varao s nekim iz vašeg kruga prijatelja.
Sumnjate u sve što vam je supružnik ikada rekao.
Pitate se da li je bio sposoban ovo zataškati, šta je još prikrio? Možda čak postanete i sami svoj detektiv, pregledavajući njegov telefon, e -poštu, džepove i mrežne aktivnosti.
I najvažnije pitanje koje postavljate sebi.
Osjećate se kao da oscilirate između odluke da li ostati ili ne?
Ko će vjerovatno biti ponovljeni filander?
Evo nekoliko uobičajenih osobina koje ponavljaju varalice
- Njihovo prošlo ponašanje dobar je pokazatelj budućeg ponašanja. Partner koji je ranije varao vjerovatno će ponovo varati.
- Oni misle da se pravila društva ne odnose na njih, odnosno, oni su sociopatski narcisi. Oni na svijet gledaju kao na konkurentno tržište, na kojem moraju biti na vrhu ili će ih druga osoba pobijediti. Osećaju osećaj prava.
- Ovisnost igra važnu ulogu u njihovom životu. To može biti alkohol, droga, kockanje ili kockanje.
- Oni neće biti vlasnici svojih postupaka. Varaju- za to je kriv njihov partner!
- Mogu vas kriviti što niste zadržali svoju privlačnost ili ne želite seks svaki put kad to učine ili im niste potpuno na raspolaganju kad to želite.
Ako ipak ostanete sa serijskim varalicom, evo nekoliko stvari o kojima morate razmisliti. Supružnici koji ostanu u ovakvim situacijama prijavljuju:
- Opsesivne misli usredotočene su na ono što je vaš partner uradio ili trenutno radi. Ponovno reproducirate petlje u svom umu, možda scene onoga što ste otkrili, ili zamišljate scene onoga što ćete otkriti ako kopate dovoljno duboko.
- Postajete paranoični i neprestano tražite znakove njihove nevjere. Pregledate njihove telefonske zapise, e -poštu, novčanik, sve što može dokazati ono što već sumnjate.
- Stalna tjeskoba ako ne možete pronaći svog supružnika. Skloni ste vjerovati da, ako se ne jave na telefon ili ako se kasno vraćaju kući, sigurno moraju biti s tom drugom osobom.
- Vaši obrasci spavanja su poremećeni. Ili ne možete zaspati, ili ne možete zaspati. Vaš um je konstantan hrčak koji trči na kotaču. Ne možete isključiti misli o onome što su učinili ili smiriti um dovoljno da se opustite u načinu mirovanja.
- Vaši prehrambeni obrasci su poremećeni. Možete izgubiti apetit ili čak doživjeti povećanje apetita. Hrana vas možda neće ni najmanje zanimati, ili možete zaroniti u nezdravu hranu, posebno u slatkiše, koji će vam dati endorfin, užitak za dobar osjećaj (prije nego što se srušite i osjećate još užasnije).
- Nemogućnost koncentracije, što utječe na vaš rad.
- Sram i sramota pogotovo kada ispričate šta se dogodilo vašem krugu prijatelja.
- Bes i bes.
- Sveprisutni osjećaj gubitka stabilnosti i povjerenja.
Morate donijeti odluku
Ako ipak odlučite ostati sa serijskim varalicom, trebat će vam pomoć.
Morate se usredotočiti na sebe i svoje potrebe ako želite ostati s ovim partnerom. Molimo kontaktirajte bračnog savjetnika koji će vam pomoći da dobijete stručnu podršku potrebnu za rješavanje načina na koji ćete ostati u ovoj situaciji i još uvijek imati ispunjen, sretan život.
Trebaš li otići? Slušajte svoju nutrinu. Ako bol zbog boravka s tom osobom nadmašuje radost koju imate s njom, uključite se u to jer vam govori nešto važno. Samo vi znate šta vama odgovara.
Korištenje licenciranog terapeuta kao zvučne ploče dok radite na putu do odluke bit će najbolji potez koji možete napraviti u ovoj situaciji. Sretno!