Sadržaj
- Oni su perfekcionisti
- Uzbuđenje spuštanja drugih
- Neprijatni su u društvenim situacijama
- Šutnja je oružje
- Odupiru se pozitivnim povratnim informacijama
- To je na njihovom govoru tela
- Pretjerivanje
- Upoređuju se sa svima
Nisko samopoštovanje može utjecati na volju za učenjem. A to se može osjećati kao da svijeća već gori u oluji. Dakle, učenje kako uočiti ponašanja niskog samopoštovanja kod djece može im pomoći u održavanju njihove volje za učenjem.
Evo 8 stvari koje mladi ljudi rade kada pate od niskog samopoštovanja
Oni su perfekcionisti
Perfekcionizam je zapravo jedan od glavnih destruktivnih aspekata niskog samopoštovanja.
Djeca sa niskim samopoštovanjem pokazat će svoje vještine i sposobnosti samo ako su sigurna da će se istaknuti. Osećaj neuspeha je konstantan u njihovim životima, jer bez obzira na to koliko su njihova postignuća impresivna, nikada se ne osećaju dovoljno dobro.
Zbog toga odustaju: radije bi ih se smatralo odustajačima nego neuspjesima. Sve se svodi na krajnju potrebu da budete voljeni i prihvaćeni.
Uzbuđenje spuštanja drugih
Jeste li ikada čuli za izreku "Bijeda voli društvo?"
To vrijedi za djecu, pa čak i za odrasle koji pate od niskog samopoštovanja. Ako primijetite da vam vaš mladić stalno govori o manama drugih ljudi, ovo bi mogao biti njihov način da druge spuste na njihov nivo. Zločinit će druge ljude i dati oštre komentare o ljudima oko sebe.
Prema autoru Jeffreyju Shermanu, osoba koja sebe ne voli previše vjerojatno neće cijeniti jedinstvene kvalitete drugih ljudi. Skloni su češće spuštati druge ljude nego ih dizati.
Takođe će vjerovatno imati nešto kiselo za reći u svakom razgovoru.
Neprijatni su u društvenim situacijama
Loše društvene vještine značajan su znak niskog samopoštovanja.
Ako vaš mladić ne cijeni sebe, teško će povjerovati da to čini netko drugi. Stoga se odmiču od drugih ljudi kako bi se zaštitili od percipiranih prijetnji. Nažalost, ova samoizolacija ima suprotan učinak: što se više čovjek izolira, to se više osjeća usamljeno i neželjeno.
Skriva li se vaše dijete u kutu na zabavi i provodi li sve vrijeme na svom telefonu ili se krije u svojoj sobi kad imate goste? Ovo antisocijalno ponašanje jedan je od najsigurnijih znakova cvjetanja niskog samopoštovanja.
Šutnja je oružje
U situacijama u kojima se osoba sa niskim samopoštovanjem mora miješati s drugim ljudima, šutjet će, slušati i slagati se sa svime što drugi ljudi govore.
Imat će vlastite ideje, ali one ostaju u njihovom umu. Možda će uvijek iznova razmišljati o svojim stavovima i mišljenjima, ali neće imati hrabrosti govoriti jer se plaše da ne pogriješe.
Kasnije, kada ponavljaju razgovor, pretući će se zbog toga što nisu izrazili svoje mišljenje, za koje će biti iznenađeni kad otkriju da su bili superiorniji.
Odupiru se pozitivnim povratnim informacijama
Slabo poštovanje čini čovjeka manje prijemčivim za vrlo pozitivne povratne informacije koje bi im mogle pomoći da poboljšaju osjećaj vlastite vrijednosti. Vaše dijete će se osjećati nedostojnim zahvalnosti, pa čak i biti pod stresom zbog očekivanja da vjeruje da će vaše pohvale donijeti.
Nadalje, pozitivne afirmacije teško funkcioniraju za ljude koji se bore sa niskim samopoštovanjem.
Oni sugerišu da je prirodno da neko odbaci mišljenje ili izjavu za koju smatra da je previše udaljena od njihovog uverenja o njima samima. Što se neko više osjeća nedostojnim i obespravljenim, pozitivnije afirmacije ih podsjećaju koliko zapravo osjećaju suprotno.
To je na njihovom govoru tela
Jedan od najvidljivijih znakova niskog samopoštovanja je govor tijela.
Ponekad možete samo pogledati mladića i znati da nešto nije u redu. Ako vaše dijete hoda s glavom okrenutom prema dolje i bradom zaglavljenom na prsima, to je fizički izraz srama i neugodnosti.
Opuštena ramena, bez kontakta očima, nervozni pokreti rukama: to su znakovi djeteta koje nije sigurno u sebe.
Primijetit ćete i da se dijete neprestano spušta, pokušavajući zauzeti što je moguće manje prostora u javnosti. Žele ‘nestati’ jer ne žele da ljudi primijete njihove mane.
Pretjerivanje
S druge strane, dijete koje ima nisko samopoštovanje može žudjeti za pažnjom.
Jedan od načina na koji traže pažnju je korištenje dramatičnih i izvan konteksta gestikulacija jer očajnički žele da ih ljudi primijete. Takođe bi mogli govoriti preglasno da bi nadoknadili osjećaj beznačajnosti.
Nažalost, ovo teško uspijeva dugo, pa se osjećaju još gore nego prije.
Upoređuju se sa svima
Djeca sa niskim samopoštovanjem imaju običaj uspoređivati se s drugima: sa svojom braćom i sestrama, s razredima, pa čak i sa slučajnim strancima. Iako nema ništa loše u usporedbi sebe s drugima, pretjerano poređenje samo nagnječi već krhki ego.
Oni vjeruju da drugi ljudi imaju sve zajedno i redovno tretiraju život kao konkurenciju.
Zatim temelje svoju vrijednost na onome u čemu su drugi ljudi dobri. Previše vremena provode gledajući druge ljude: njihov izgled, njihove ličnosti i postignuća da su slijepi za svoje jedinstvene kvalitete.
Što se više uspoređuju s drugim ljudima, to više postaju nemoćni.
Biti u stanju identificirati ovih 8 ponašanja dat će vam neko vrijeme da se nosite sa osobama sa niskim samopoštovanjem u vašem životu.