Sadržaj
- Ne dozvolite da roditeljstvo raskine vašu vezu u paru
- Prognajte djecu
- ⦁ Ohhh, popodnevno uživanje
- ⦁ Ponašajte se tinejdžerski
Pročitao sam jednom da je najniža stopa zadovoljstva brakom upravo u vrijeme kada vaša djeca polaze u školu. Naravno, postoji gomila spekulacija o tome zašto, i pošto sam vidio sličan trend kod mojih klijenata, imam neka razmišljanja o toj temi.
U otkriću "ovo ne bi trebalo nikoga šokirati", glavni pokretač bračnog nezadovoljstva je nedostatak intimnosti. Ipak, prvih 5 ili 6 godina nakon što smo dobili dijete, govorimo sebi da bi naš puni fokus trebao biti na našoj djeci. Zapravo očekujemo da će nedostajati intimnosti, pa spremno odbacujemo svoje potrebe i žrtvujemo sve „radi djece“.
Ali vidite, onda djeca kreću u školu. Mi roditelji se rasplačemo, a onda se probudimo iz dječje magle i počnemo razmišljati o tome koliko je vremena promaklo i "šta je sljedeće".
S vremenom se za udobnost obraćamo našim partnerima. Ali osoba koja sjedi preko stola u blagovaonici, s kojom ste živjeli posljednjih 5 godina, sada je pomalo stranac. Veza je često prilično prekinuta. Udobnost koju tražite je malo napeta. U ovom trenutku parovi shvaćaju da se veza godinama odnosi na sve povezano s djecom i preko njih, te nisu ostavili vremena da stvarna partnerska veza napreduje.
Ne dozvolite da roditeljstvo raskine vašu vezu u paru
Kako je vrijeme prolazilo, naši brakovi nanose patnju, svake godine se sve više skupljaju i na kraju postaju neprepoznatljivi. Za svakoga tko je ikada pokušao oživjeti umiruću biljku, znamo da što duže traje bez brige, teže će se oporaviti. I premda je moguće popraviti čim dođe do naprednih faza propadanja odnosa, mnogo je lakše ako poduzmete korake rano kako biste to izbjegli.
Ali čujem te. Znam da odvajanje vremena za intimnost kad imate malu djecu može biti poput zahtjeva za izlječenjem raka. Naravno, nikad ne počinje tako. Ali budimo iskreni. Za mnoge ljude, pokušaj da se ušuškate kad imate mališane je pomalo kao pokušaj jahanja toboganom u tematskom parku tokom praznika. Počinjete jako uzbuđeni što ćete krenuti, ali onda provedete 3 sata u redu na vrućini usred armije razdražljivih stranaca da biste na to ušli 10 sekundi i gotovo. Voila. Nisi ni stigao uživati. Učinite to dovoljno i dobro, nakon nekog trenutka pomisao na odlazak poželi vam iscijepati nokte. Možda neki drugi put, kažete. U utorak. Zimi. Nakon apokalipse. Sama pomisao na potrošnju energije tjera vas da u svojim džemovima legnete na kauč i prozovete noć. Ali ljubav neće rasti ako je ne hranite, a vaša će veza umrijeti ako joj ne težite. Ponekad ga morate usisati i svejedno otići u park, samo da ne izgubite želju.
A ako to učinite kako treba, ako putovanju pristupite kao zabavnoj avanturi bez obzira na to što vam dan donosi, bit će to.
Evo nekoliko savjeta:
Prognajte djecu
(Šapuće) barem na nekoliko sati. Vidi, znam da zvuči grubo. Roditelji često postaju pomalo neurotični zbog toga što šalju djecu negdje preko noći ili za vikend, posebno kada su djeca mala. Sve sam čuo.
"Nedostajaćemo im previše!"
"Ali dozvoljava im da jedu kolače za večeru!"
"Nikada nisu sami proveli noć!"
"Vukodlaci!"
Slušajte i ponovite za mnom. Deca će biti dobro. Jedan vikend u mjesecu bez vašeg prisustva neće ih nepopravljivo oštetiti. A korištenje njihovih "potreba" kao načina da izbjegnete intimnost (jer ste previše umorni, a ne "osjećate" itd.) Smiješno je nezdravo i kasnije će pokrenuti samo još pitanja (ako ste to vi, mogao bih predložiti kao ja poziv). Dobici koje ste ostvarili vi i vaš supružnik uveliko nadmašuju bilo kakvu pokvarenu dijetu.
⦁ Ohhh, popodnevno uživanje
'Twas je bio više od puke privlačne melodije i sjajne scene u Anchormanu. Popodnevno uživanje može biti recept za uspjeh u vezi. Većina roditelja može zajedno ručati barem jednom sedmično ako su zaista pokušali (da, taj sastanak zaista MOŽE čekati). A dobivanje jednog na jedan dok su djeca u školi ili vrtiću moglo bi biti samo sat sedmično koji čini ili prekida vašu vezu. I razmislite o tome. Krađa usred dana također može imati dodatnu korist jer pomaže u uklanjanju "svakodnevnog života" iz normalne intimnosti odnosa. Biti u arkadi bilo je mnogo hladnije u danima kada ste napustili školu (ako moji roditelji čitaju ovo, to je samo primjer. Naravno * ja * nikad nisam preskočio ....).Isti faktor zabave vrijedi i kad odrastete, ali bez telefonskog poziva direktora.
⦁ Ponašajte se tinejdžerski
Kad smo mladi i zaljubljeni, svaka prilika koju dobijemo postaje prilika za fizički kontakt. Krademo 10 sekundi u liftu, minutu dok čekamo autobus. Ali kad postanemo odrasli, gubimo osjećaj neozbiljnosti. Skloni smo čuvati fizičke stvari za spavaću sobu, a zatim samo za vrijeme seksa. Međutim, ti mali dodiri - te mini šminke - su upravo ono što je potrebno za održavanje tog osjećaja intimnosti u našim odnosima. Zato iskoristite priliku da se zagrlite i milujete kad god možete, bez obzira na to koliko je malo vremena na raspolaganju.
Biti roditelj ne stavlja moratorijum na vašu vezu. Znam da ponekad to poželimo, jer nam zahtjevi djece, posla i prijatelja često mogu ostaviti malo vremena i energije da uložimo prema partnerima. Ali naše potrebe za druženjem se ne mijenjaju samo zato što u kući ima mališana. Naše osnovne ljudske potrebe - da nas se dodiruje, da se čuje, da bude voljen - postoje bez obzira na to u kojoj se životnoj fazi nalazimo. Da, naši partneri trebaju biti osjetljivi na nivo energije, raspoloženje i napore. Ne, nikada ne biste trebali imati osjećaj da morate pristati na seks. Ali svaku vezu, koliko god jaka bila, potrebno je njegovati. Moramo odvojiti vrijeme da obnovimo tu vezu s našim partnerima. Jer na kraju naših života, sjećanja na te roller coaster, a ne sjećanja provedena u izbjegavanju, bit će s nama na kraju.