Sadržaj
- 1. Tvoja mama insistira da ti bude najbolja prijateljica
- 2. Svaki razgovor završava osjećajem uzrujanosti ili krivice
- 3. Primijetili ste da se uvijek izvinjavate
- 4. Stalno kritizira svaki vaš korak
- 5. Vaši uspjesi je nikada ne uzbuđuju
- Bonus poeni
Toksičnost je stresna, bez obzira na to od koga dolazi. Ne samo da vas sputava, već i narušava odnose, posebno kada dolaze od roditelja. Imati otrovnu majku ili oca može vam uništiti život i smanjiti vaše samopouzdanje.
Ipak, ne toliko ljudi shvaća da ima otrovne roditelje. Za toksične majke toksičnost može biti posljedica njihovih nedostataka ili čak problema s mentalnim zdravljem, poput narcističkih ili graničnih poremećaja ličnosti.
U nekim slučajevima, ova toksičnost može biti i posljedica nezrelosti majke što rezultira situacijom u kojoj je dijete zrelije i smetaju mu majčinske dječje sklonosti.
PremaRacine R. Henry, Ph.D., ova situacija u kojoj je dijete zrelije od roditelja što dovodi do toksične veze najbolje se opisuje kao “parentifikacija” djeteta.
Toksičnost se uvlači kad se dijete koje je izvršavalo fizičke/emocionalne/mentalne dužnosti koje bi inače očekivali od roditelja, odjednom umara i napušta uloge.
Tada dolazi do sukoba kada roditelj ne želi da se promijeni i zauzme svoje prirodno mjesto u vezi.
Ako sumnjate da je vaša majka otrovna, dolje su navedeni neki šokantni znakovi na koje biste mogli paziti i što učiniti ako se ispostavi da je to istina.
1. Tvoja mama insistira da ti bude najbolja prijateljica
Ne razumijem ovo na površini. Ako ste ikada gledali Zločeste djevojke od Amy Poehler, onda ste sigurno primijetili lik "cool mama". To je klasičan primjer otrovne majke.
Očigledno je lijep i osvježavajući osjećaj imati majku punu ljubavi kod kuće i još zadovoljnije ako može biti vaš najbolji prijatelj. Međutim, ova dinamika može stvoriti i vrlo nezdravu situaciju ako se ode predaleko.
U većini slučajeva ove 'cool mame' okrenuće se protiv svoje djece kao što bi to učinile otrovne prijateljice.
To čine tako što nepotrebno stvaraju konkurenciju sa svojom djecom i uključuju se u sve što će im narušiti samopouzdanje.
Crvenu zastavicu u ovom fenomenu "cool mama" treba odbaciti kada stalno osjećate konkurenciju svoje majke umjesto ljubavi i podrške. Prema Debbie Mandel, autorici i stručnjakinji za upravljanje stresom, najbolje što trebate učiniti u ovom slučaju je stvoriti određenu udaljenost između vas dvoje i postaviti neke granice.
2. Svaki razgovor završava osjećajem uzrujanosti ili krivice
Svakom djetetu bi bilo drago da ima roditelje kojima se može obratiti kad dotaknu dno ili se osjećaju dolje i van. Otrovne mame jednostavno ne razumiju ovaj jednostavan koncept.
Uvijek imaju za cilj okrenuti svaki razgovor i problem o sebi, čineći da se njihova djeca na kraju osjećaju ljutito, krivo ili čak nevidljivo.
Otrovne mame neće vam dozvoliti da dodirnete ono što je pošlo po zlu, uvijek to okrenu i na kraju vas učine lošim.
Nakon toga završavate s intenzivnim frustracijama. A kad je to slučaj, za vas je jedino zdravo da okrenete stvari i pronađete nekoga na koga se možete osloniti kada se osjećate nisko, poput najboljeg prijatelja, terapeuta ili partnera koji neće promijeniti cijelu stvar o vama ostavljajući vam osjećaj još gore .
3. Primijetili ste da se uvijek izvinjavate
Nemogućnost izvinjenja vjerovatno je najviši oblik nezrelosti. Ako vidite trend koji vas tjera da se uvijek izvinjavate kad god nešto pođe po zlu između vas i vaše majke, onda biste ovo trebali smatrati crvenom zastavicom.
Toksičnim ljudima je uvijek teško preuzeti odgovornost i snositi posljedice svojih izbora, kao i ponašanja.
Ako je to slučaj s vašom majkom, vjerojatno je otrovna. Stoga je pametno pronaći udaljenost između vas dvoje dok se stvari ne smire kad god dođe do neslaganja u kojem ona ne može primijetiti vaš zahtjev za izvinjenjem.
4. Stalno kritizira svaki vaš korak
Čini se da je kritika jedino što toksična majka (ili otrovni roditelji općenito) zna. Otrovne majke izdvojit će svaku sitnicu o svom odraslom djetetu i neće shvatiti negativne posljedice.
Ako sumnjate da imate otrovnu majku, shvatit ćete da prema njoj ne možete učiniti ništa dobro. Ovo je klasičan slučaj njene borbe sa nezrelošću.
Najbolji izlaz, koliko god to izgledalo teško, vjerojatno je ignoriranje njezinih oštrih komentara i pokušajte zatražiti potvrdu i savjet od nekih drugih izvora koji su vam nadohvat ruke.
5. Vaši uspjesi je nikada ne uzbuđuju
Normalno je i vrlo je uobičajeno kada roditeljima teško konačno shvatiti da su njihova djeca odrasla i da su se samopokrenula.
Međutim, nažalost, neki će vas roditelji, posebno nezrela majka, pokušati spriječiti u uspjehu.
Ne žele da budete uspješni sami. To tumače kao da joj više nije potrebna.
Bonus poeni
Otrovna majka također će pokazati znakove kao što su:
- Razumni razgovor sa njom je voz u koji se neće tako skoro ukrcati
- Još uvijek neće podržati vašu vezu. Ona neprestano zabija klin između vas i vaše voljene. Ona nije tip koji to ne odobrava; jednostavno ti neće dozvoliti da budeš sretna s bilo kim
- Ona je manipulativna, pokušava vas osvojiti ili postići svoj put izazivajući vaše simpatije cijelo vrijeme
- Neprestano vas napada čak i najmanjim ili besmislenim stvarima
- Beskrajno te vuče da riješiš sve svoje probleme i krivi te kad stvari krenu naopako
- Vraški kontrolira tebe i tvoju braću i sestre i želi okrenuti braću i sestre jedni protiv drugih, pa nije izostavljena i osjeća se potrebno cijelo vrijeme
Iz svih razloga zašto bi majka odlučila biti toksična- može biti zbog nezrelosti, neriješenih pitanja iz prošlosti ili zbog poremećaja ličnosti, toksičnosti ne bi trebalo biti mjesto u porodici. I nije važno koliko je teško nositi se s tim, morat ćete imati neke granice koje će vas zaštititi i raditi na vašem osobnom rastu. Možda će vašu majku inspirirati da se promijeni.