Sadržaj
- 1. Pokušajte prihvatiti
- 2. Budite afirmativni
- 3. Budite otvoreni i iskreni
- 4. Pokažite naklonost
- 5. Nasmijati nekoga je moje omiljeno
Mnogi ljudi govore o tome kako imati zdravu vezu. Početak bi mogao biti lak, ali zadržati ga je izazov. Svi možemo imati određeni način razmišljanja kada pokušavamo ne samo zadovoljiti svoje potrebe, već i ugoditi drugom u potrazi za trajnom vezom.
Možete li mi reći zašto taj napor ne uspijeva nakon ulova?
Siguran sam da postoji mnogo odgovora na to pitanje, ali evo nekoliko određenih načina da zadržite ili poboljšate ono na čemu ste toliko radili:
1. Pokušajte prihvatiti
Imajte na umu da smo svi različita ljudska bića.
Naš DNK se neće promijeniti, kao ni formativna iskustva iz naših ranih života. Važno je da vidite svog značajnog drugog onakvog kakav on ili ona zaista jeste.
Izbjegavajte pokušaj da promijenite njihov bitni karakter kako vama odgovara. Ne mislim da se izmjene ne mogu napraviti. Naravno, određeni aspekti ponašanja neke osobe mogu se malo promijeniti. Ulaznica je da znate šta je moguće, a šta nije moguće.
Odaberite svoje bitke i budite spremni uzeti u obzir da vaše vlastite sklonosti možda nisu dio nekog univerzalnog zakona.
Ako je neko navikao ostavljati prljavu odjeću na podu kupaonice, budite kreativni i smislite načine kako promijeniti tu dinamiku. Zapamtite, za trajnu promjenu potrebno je strpljenje. Ponavljanje može biti potrebno do promjene.
Ako vam ova dosadna mana nije smetala dok ste na potrazi ili na medenom mjesecu, zašto je to sada velika stvar?
2. Budite afirmativni
Svima nam je potrebna pohvala. Obuka mog psa bila je izazov, jer sam bila odlučna u namjeri da ga učinim terapijskim psom.
Najbolje su radile pohvale i nagrade. On voli da mi se sviđa, pa će tako i vaš drugi ako znaju šta želite. Ishod je zahvalnost i radost, a ne krivica ili dodatni zahtjevi.
Što sam više govorio "dobar dečko", to je moj pas više postajao dobar dečko. Naravno, ne tražim od vas da se prema svom značajnom drugu odnosite na ovaj način, ali razmislite o tome na trenutak. Ako vam kažu da ste napravili takvu razliku jer ste rekli "hvala", zar to ne biste činili češće?
Vjerovatno!
Ako ste rano ustali i popili vruću šalicu kave za med, šanse da čujete zahvalu i osmijeh su velike. Ako želite da vaš partner nastavi novo ponašanje, tada ćete potvrditi koliko ste sretni što vidite ovu promjenu. Svi volimo čuti pohvale.
Samo upozorenje - neki muškarci ne vole da ih zovu dječacima i više bi voljeli izraz poput "sjajan muž" ili "najbolji prijatelj".
3. Budite otvoreni i iskreni
Recite šta mislite i mislite ono što govorite. Niko od nas ne voli zagonetke. Da, ovo je rizično; ali nagovještavanje ili očekivanje da vam partner pročita misli dovest će do ponora sumnje i ogorčenosti. Nemojte pretpostavljati da vaš partner zna na šta mislite.
Zamolite ih da ponove ono što su čuli kako biste bili sigurni da vaša poruka nije iskrivljena.
Na ovaj način možete efikasno odgovoriti i doći do ugodnog rješenja. Slobodno iznesite svoja mišljenja i osjećaje bez straha od kritike. Prisjetite se svoje veze prije braka, kada ste se tek upoznali, i sjetite se kako je to učinjeno.
4. Pokažite naklonost
Držanje za ruke, zagrljaji, poljupci u vrat i nježni pokreti vaše ruke mogu stvoriti raspoloženje za sretan trenutak. Saznajte šta vaš partner treba i voli.
Biti intiman ima različita značenja za svaku osobu. Sjetite se kako je bilo prije ulova. Je li to bio čisto fizički čin koji je imao značaj za vašu drugu osobu - ili je to bio samo pogled preko sobe, riječ ili dodir po ramenu? Šta god da je bilo, vratite to i nastavite dalje.
Zdrava veza je dobra onoliko koliko je dobar i vaš posljednji zajednički dan.
5. Nasmijati nekoga je moje omiljeno
Za život sreće i ljubavi moramo se moći smijati sebi i jedni drugima. Glupe stvari su dobre stvari za ublažavanje napetosti i smanjenje stresa. Životu su potrebni neki jednostavni trenuci kako bi ublažio bol i poteškoće koje mogu nastati iz neizvjesne budućnosti.
Ova lista nije potpuna.
To je početak održavanja plamena u plamenu kako biste imali "sretno do kraja života". Najviše od svega, zapamtite da je čuvanje nečega drugačije od dobijanja nečega. Ili neko!