Kako dostojanstveno napustiti brak

Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 5 April 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Kako prevazići usamljenost nakon odnosa s narcisom
Video: Kako prevazići usamljenost nakon odnosa s narcisom

Sadržaj

Ovo je teška odluka za donijeti. Pokušali ste na sve načine da spasite svoj brak, očigledno je da vam nikada nije bilo suđeno da budete zajedno. Srećniji ste u razdvajanju nego u braku. Potrebno je vreme da voljni partner napusti brak. To je fizičko i emocionalno ulaganje, unatoč svemu, vrijeme je da ga otpustite. Evo nekoliko savjeta

Imajte plan izlaska

Nemojte praviti ovaj plan iz emocionalnog osjećaja. Dopustite logici i rezonovanju da zauzmu centralno mjesto kako biste dobili slobodu da je to najbolja odluka za vas oboje. Hoćete li se finansijski izdržavati bez pomoći supružnika? Kako ćete se nositi sa usamljenošću? Šta ako vaš bračni drug nastavi, hoćete li biti uzrok drame u njihovim životima? Morate razmisliti o svim posljedicama posljedica razdvajanja. Ako iznutra prihvaćate da se s njima nosite, samo naprijed. Lakše je reći nego učiniti. Teoretski, oni su jednostavni, ali što se tiče prakse, to je jedna od najtežih situacija za rješavanje; iako s vremenom pobjeđujete.


Upozorite svog partnera

Bježanje od braka gradi duge sudske bitke i razgovore o pomirenju koji bi vas mogli preplaviti, ali ipak vam je potrebno vrijeme da se izliječite. Neka vaš partner zna za vašu odluku, zapravo, razgovarajte o njoj intimno kako biste pojasnili neke od svojih razloga zašto ste donijeli takvu odluku. Ako vas posluša, ukažite na napore koje ste uložili da promijenite situaciju, ali to nije urodilo plodom. Ovo ne daje prostora partneru da se objasni s ciljem da vas natjera da se promijenite. Istraživanja pokazuju da je malo takvih partnera iskreno u svojoj molbi. Ostanite pri svom tlu.

Napravite pravni dokument o zajedničkom roditeljstvu

U scenarijima gdje su djeca na slici, angažirajte usluge advokata koji će vam pomoći da napišete obavezujući sporazum o tome kako namjeravate brinuti o djeci dok živite odvojeno. Ovo vam omogućava da se izliječite bez smetnji vašeg supružnika u ime viđanja djece.


U ovom trenutku ne govorite dobro, neka vas dječji sud vodi u skladu sa zakonima zemlje koji vladaju djecom.

Razgovarajte o podjeli bogatstva

Ako ste zajedno stekli bogatstvo, morate smisliti načine podjele bogatstva. Ako ste zreli, razgovarajte o tome sa svojim supružnikom prema visini doprinosa ili na osnovu toga ko preuzima starateljstvo nad djecom koja automatski imaju veći finansijski teret od druge. Izbjegavajte bilo kakve usmene dogovore, vezane za kršenje bez obaveze, ostavljajući vam duge sudske bitke koje u većini slučajeva nisu uspješne.

Izbrišite sve uspomene

Sve što vas podsjeća na vašeg partnera ili na divne trenutke koje ste proveli zajedno ne dozvoljava vam da se izliječite. Izbrišite sve kontakte partnerove rodbine i zajedničkih prijatelja. Dok napuštate brak, gorka je istina da život započinjete iznova. Izbjegavajte posjećivati ​​mjesta koja on/ona voli da ne naletite jedno na drugo ostavljajući vam loše uspomene koje ometaju vaš proces ozdravljenja.


Odvojite vrijeme za ozdravljenje

Oporavak je štetan ako niste potpuno ozdravili od prekida. Dajte sebi vremena; naravno, imali ste ulogu u propalom braku. Ovo je vrijeme za samoevaluaciju i sklapanje saveza sa sobom o tome šta želite raditi sa svojim društvenim životom. Uz pravi sistem podrške oko vas, proces ozdravljenja je brži i zdrav.

Usamljenost je najvažnija, ovo je vrijeme za čitanje motivacijske knjige ili uključivanje u neke od aktivnosti koje ste odgodili zbog vremena. Ne samo da će vam pružiti emocionalno ispunjenje, već će i izgraditi vaš društveni život kao oruđe za lični razvoj.

Savjetovanja

Donošenje takve odluke znači da ste u životu prošli mnogo toga što bi moglo dovesti do stresa ili depresije. Svijetli vam realnost života, možda nećete moći podnijeti usamljenost i poniženje od strane nekih dijelova društva. Odradite savjetovanje kako biste bez negativnih misli prošli kroz težak trenutak. Na seansama možete rasplakati srce - to je terapeutsko.

Napuštanje braka nije znak neuspjeha. Nikome ne dugujete objašnjenje svoje odluke. Sve dok znate da je to najbolja odluka i da vam je savjest čista, nema veze negativni razgovori oko vas.