Sadržaj
- Uništava li udaljenost odnose?
- Koliki je postotak neuspjelih veza na daljinu?
- Zašto veze na daljinu propadaju?
- Nedostatak seksualne intimnosti
- Nedostatak društvene interakcije i romantike
- Pitanja povjerenja
- Nedostatak napora
- Budući ciljevi nisu usklađeni
- Kada odustati od veze na daljinu
- 15 znakova da morate napustiti vezu na daljinu
- 1. Bez romantike
- 2. Stalna sumnja
- 3. Nedostatak komunikacije
- 4. Previše promjena
- 5. Nema napora
- 6. Odnos preuzima život
- 7. Strah od puštanja
- 8. Nema budućnosti
- 9. Previše iskušenja
- 10. Igra jurnjave
- 11. Previše razlika
- 12. Osećaj gušenja
- 13. Anksioznost i uznemirenost
- 14. Nekoliko posjeta
- 15. Toksičnost se uvlači
- Kako otpustiti vezu na daljinu
- Talk
- Pustite ih s poštovanjem
- Vežbajte šta ćete reći
- Proces kretanja dalje
Udaljenost u odnosima može biti teška. Bez fizičkog kontakta i zajedničkog vremena može biti izazov stvoriti intimnost i održati snažnu vezu. Unatoč ovim izazovima, mnogi ljudi mogu ostati predani vezi na daljinu, nadajući se da će u nekom trenutku u budućnosti živjeti sa svojim partnerom ili mu biti bliže.
Ako ste neko vrijeme bili u distanci u vezi, možda se pitate kada prekinuti vezu na daljinu. Možda ćete htjeti ostati u vezi, vjerujući da ćete u jednom trenutku vi i vaš partner biti jedinstveni.
Moguće je i da ćete se na kraju početi osjećati kao da gubite vrijeme na vezu koja nikamo ne vodi.
Da biste očistili zabunu, čitajte dalje kako biste saznali 15 znakova kada treba napustiti vezu na daljinu.
Uništava li udaljenost odnose?
Udaljenost može, nažalost, uništiti neke odnose. Partnerima je potrebno fizičko vrijeme zajedno, posebno ako jedan partner ima snažnu potrebu za fizičkom ljubavlju. Ako veze ne zadovoljavaju potrebe jednog ili oba partnera, mogu brzo propasti.
Neko ko cijeni fizičku naklonost može se čak osjećati nevoljenim ako u vezi postoji distanca.
Koliki je postotak neuspjelih veza na daljinu?
Iako je održavanje stvari na daljinu teško i može dovesti do neuspjeha veze, nije svaka veza na daljinu osuđena na propast.
Zapravo, prema New York Postu, nedavno istraživanje pokazalo je da je 60 posto veza na daljinu uspješno. Iako je četveromjesečna ocjena bila posebno izazovna tačka za parove u studiji, oni koji su uspjeli doći do osmomjesečne veze u vezi na daljinu imali su veće šanse da budu uspješni.
Na osnovu ove studije, koja je obuhvatila 1.000 sudionika, oko 40 posto takvih odnosa rezultira raskidom.
Zašto veze na daljinu propadaju?
Kao što je gore rečeno, udaljenosti mogu završiti uništavanjem odnosa zbog različitih faktora. Pogledajmo ih detaljno:
The nedostatak seksualne intimnosti kada postoji udaljenost u vezi, može biti i izazov. Kad parovi nisu intimni jedno s drugim, iskra lako umire.
Srodno čitanje: Romantični načini o tome kako biti intiman u vezi na daljinu
Udaljenost takođe može ubiti vezu zbog nedostatak društvene interakcije i romantike. Ljudi su po prirodi društveni, pa telefonski pozivi i video razgovori ponekad jednostavno ne mogu zauzeti mjesto interakcije licem u lice. Takođe je teško stvoriti romantiku putem telefona ili video razgovora.
Konačno, čak i istraživanja to pokazuju udaljenost može stvoriti pitanja povjerenja. Ako u vezi postoji nesigurnost, jedan ili oba partnera mogu sumnjati da je drugi vjeran između telefonskih poziva.
Jedan partner također može shvatiti da je sretniji kada je udaljen od drugog, što na kraju dovodi do pada veze kada postoji udaljenost.
Udaljenost u vezi također može uzrokovati da se ljudi razdvoje i shvate da su sretniji jedno bez drugog. Jedan ili oba partnera mogu biti u iskušenju da traže romantičnu ili seksualnu vezu s nekim bližim.
Srodno čitanje: 6 načina kako izgraditi povjerenje u odnose na daljinu
Osim toga, veze na daljinu propadaju kad jedno ili oboje partneri prestaju ulagati napore u vezu.
Na primjer, možete prestati upućivati redovne telefonske pozive svom partneru ili otkriti da rjeđe razgovarate putem video razgovora ili da putujete rjeđe tokom vikenda. Ova situacija razumljivo može dovesti do neuspjeha veze.
Također može biti teško htjeti uložiti napor potreban za opstanak veze na daljinu, posebno kada ostvarite svoje ciljeve i planovi za budućnost nisu usklađeni.
Na primjer, jedan od problema veza na daljinu je to što jedan član partnerstva može poželjeti da živi zajedno u bliskoj budućnosti, dok drugi partner ne planira biti zajedno. Može biti iscrpljujuće uložiti napor u odnos koji izgleda ne vodi ka zajedničkoj budućnosti.
Kada odustati od veze na daljinu
Iako takve veze mogu biti uspješne ako se oba člana partnerstva potrude da ih natjeraju na posao, postoje trenuci kada nisu uspješni, pa morate znati kada napustiti vezu na daljinu.
Postoje neki znakovi, dolje navedeni, koji mogu ukazivati na to da je vrijeme da prekinete vezu na daljinu.
15 znakova da morate napustiti vezu na daljinu
Sljedeće može biti od pomoći ako se pitate kada prekinuti vezu na daljinu:
1. Bez romantike
Shvatate da je romantika između vas i vašeg partnera nestala. Na primjer, više se ne uzbuđujete kada primite poruku od svog drugog partnera, ili vam srce više ne preskače otkucaje kada ih vidite na FaceTimeu tijekom video poziva.
Srodno čitanje: 5 načina na koje možete začiniti vezu na daljinu
2. Stalna sumnja
Stalno se osjećate sumnjičavo u pogledu onoga što vaš partner radi dok niste na telefonu zajedno.
Ako otkrijete da ne možete nadvladati ove sumnje čak ni nakon što ste o tome razgovarali s partnerom, ili imate dokaze da se vaš partner ponašao nevjerno, vjerojatno je vrijeme da krenete dalje.
Prirodno je da imate neku sumnju u vezu na daljinu, ali ako vas počne izjedati, veza vam više nije zdrava ili morate dobro pogledati svoje misli.
3. Nedostatak komunikacije
Nema komunikacije između vas dvoje. Možda ćete primijetiti da nemate o čemu razgovarati sa svojim partnerom na daljinu, ili ćete otkriti da je njihovo pozivanje ili videorazgovaranje s njima postalo muka.
Možda provedete i nekoliko dana bez razgovora, a kad konačno pozovete partnera, na drugom kraju linije zavlada tišina.
Odlična komunikacija može se održati i postavljanjem pitanja. Pogledajte knjigu Psihologinja i autorica Lisa McKay 401 sjajno pitanje za raspravu za parove u vezama na daljinu kako biste izgradili bolju intimnost ako želite dati vezi još jednu šansu.
Srodno čitanje: Komunikacijski savjeti za veze na daljinu
Pogledajte i nadahnutog govornika Jay Shettyja kako govori o 5 provjerenih savjeta koji će promijeniti vašu vezu:
4. Previše promjena
Vi ili vaš partner ste se promijenili na način na koji ste se vas dvoje rastali. Preseljenje u novi grad ili odvojenost od nekoga može uzrokovati promjenu jednog ili oba partnera.
Ako otkrijete da ste se vi i/ili vaš partner promijenili otkako ste razdvojeni, možda više nećete biti kompatibilni. Ako su promjene značajne, možda je vrijeme da prekinete vezu na daljinu.
5. Nema napora
Udaljenost u vezi može otežati ostanak zajedno, pa se oba partnera moraju potruditi da stvari funkcioniraju. Ako mislite da se vaš partner više ne trudi niti vam postavlja prioritet, to je znak kada treba napustiti vezu na daljinu.
6. Odnos preuzima život
Još jedan od znakova da se vaša veza na daljinu završava je da smatrate da vam veza troši cijeli život. Možda trošite toliko vremena na provjeru telefona ili čekate da vaš partner dobije FaceTime poziv da dopustite da vam vlastiti hobiji, interesovanja ili prijateljstva padnu na kraj.
Ako je to slučaj, udaljenost u vezi vam vjerovatno više nije zdrava.
7. Strah od puštanja
Shvaćate da u vezi ostajete samo iz tvrdoglavosti. Možda ćete sebi reći da ste pristali isprobati ovu vezu pa je morate po svaku cijenu natjerati da funkcionira.
Ostajete li samo zato što se bojite odustati, ali zapravo niste sretni ili ispunjeni u vezi? Onda je vjerojatno vrijeme da prekinete vezu na daljinu.
8. Nema budućnosti
Raskid na daljinu vjerovatno se bliži ako shvatite da vi i vaš partner nemate zajedničku budućnost.Na kraju, svi žele podijeliti život sa svojim partnerom.
Ako ne vidite da se vi i vaš partner na daljinu ponovo okupljate i imate zajedno porodicu ili dom, ovo možda nije vaš odnos.
9. Previše iskušenja
Udaljenost u vezi vam je toliko teška da se osjećate u iskušenju drugih ljudi. Ako primijetite da ste u iskušenju da se upustite u seksualnu ili emocionalnu vezu s nekim tko je bliže kući, velika je vjerovatnoća da veza ne funkcionira s vama i da je završena.
10. Igra jurnjave
Počinjete osjećati kao da jurite svog partnera. Možda ćete otkriti da zovete partnera nekoliko puta dnevno i ne dobijete odgovor, ili vam partner nikada ne uzvraća telefonske pozive. Takvi odnosi su teški i zahtijevaju trud i predanost oba partnera.
Ako morate juriti za svojim drugim drugim partnerom, oni vjerovatno nisu toliko predani kao vi, pa je vrijeme da se stvari okončaju.
11. Previše razlika
Raskid na daljinu je vjerovatno na pomolu ako ste vi i vaš partner na različitim stranicama. Možda želite da živite bliže jedno drugome, ali kada to iznesete, vaš partner mijenja temu ili se opravdava zašto se ne biste trebali približiti.
Ovo može biti znak da je veza završena, posebno ako ste uznemireni zbog vas i vašeg drugog značajnog bića na različitim stranicama o vezi.
12. Osećaj gušenja
Veza počinje da vas sputava. Možda ulažete manje vremena u posao jer previše vremena provodite telefonom sa svojim partnerom.
Ili možda preskačete vježbe u teretani ili dopuštate da prijateljstva nestanu jer ulažete sav svoj dodatni napor u to da veza uspije. Ako ne možete održati vezu i još uvijek imate vlastiti život, vrijeme je da prijeđete iz partnerstva na daljinu.
Znati kada se zadržati jednako je važno kao i znati kada se prepustiti.
Srodno čitanje: 10 pametnih načina da izbjegnete dramu odnosa na daljinu
13. Anksioznost i uznemirenost
Udaljenost u vezi izaziva više tjeskobe i emocionalnog stresa nego sreće. Ponekad ovo uključuje da je svaki telefonski poziv tučnjava, ili se zapravo bojite primiti poziv od svog drugog partnera.
Ako je to slučaj, to je prilično dobar znak kada napustiti vezu na daljinu.
14. Nekoliko posjeta
Nikada se ne sretnete licem u lice i ne planirate da se okupite.
Možda ste planirali da se okupljate dva puta mjesečno na početku vaše veze na daljinu, ali počinjete primjećivati da mjeseci prolaze a da niste vidjeli svoju drugu drugu, a da se niko od vas ne trudi da se nađe u oči face visit.
Ovo je jasan znak da se odnos raspada i vrijeme je da ga pustite.
15. Toksičnost se uvlači
Veza je postala otrovna ili vam izaziva loš osjećaj. Možda ćete instinktivno osjećati da vam veza više ne odgovara, ili je postala toliko otrovna da se vi i vaš partner neprestano borite, ili ostajete budni noću brinući se o statusu veze.
Ovo je još jedan dobar znak da je vrijeme za prelazak sa veza na daljinu.
Takođe pokušajte:Jeste li u kvizu o toksičnim odnosima?
Kako otpustiti vezu na daljinu
Postoji nekoliko razloga zašto veze na daljinu ne funkcioniraju, a kada je raskid na vidiku, postoje neki prilično jasni znakovi kada treba napustiti vezu na daljinu.
Srodno čitanje: Kako uspostaviti vezu na daljinu
Kad daljinske vožnje postanu teške i doživite neke od gore navedenih znakova, vjerojatno se pitate o tome najbolji načini napuštanja odnosa.
Proces otpuštanja možete započeti razgovorom sa svojim partnerom na daljinu. Iskreno razgovarajte o svojim osjećajima, sumnjama i zabrinutostima i pogledajte šta vaš partner kaže.
- Možda vaš partner osjeća iste stvari i doći ćete do zajedničke odluke da se rastanete. S druge strane, vaš partner možda nije bio svjestan problema i možda će moći poduzeti korake kako bi popravio odnos.
- Ako se vi i vaš partner ne možete složiti oko toga želite li nastaviti vezu, moglo bi vam biti od pomoći konsultujte se sa savetnikom za odnose da biste pronašli najbolji način delovanja.
-
Pustite ih s poštovanjem
Ako ste utvrdili da se veza ne može popraviti, ili se vi i vaš partner slažete da se raziđete, vrijeme je da započnete proces otpuštanja. Ako je moguće, obično je najbolje raskinuti lično, pogotovo ako ste dugo zajedno.
Ako to nije moguće, zakažite telefonski poziv ili video chat, i raspravljati o raskidu na ovaj način, umjesto da samo pošaljete tekstualnu poruku, koja može djelovati bez poštovanja i štetiti.
Može vam biti od pomoći da unaprijed isplanirate šta ćete reći kada raskinete na daljinu. A prijatelj ili član porodice mogu vam pomoći u igri uloga šta ćete reći svom partneru. Vježbanje vam može pomoći da ostanete na putu tokom razgovora, posebno ako postane emotivan.
Tokom razgovora o raskidu, izbjegavajte kriviti partnera ili ih kritizirati. Budite iskreni o tome kako se osjećate, bez spuštanja i optuživanja. Pošteno je da budete jasni zašto veza ne funkcionira. Takođe je moguće biti ljubazan, ali čvrst.
Na primjer, možete reći: „Stalo mi je do tebe, ali zbog aspekta naše veze na daljinu osjećam se usamljeno i jednostavno mi više neće uspjeti. Donosi mi više tuge nego sreće. ”
Iako je prekid na velike udaljenosti težak, nakon toga ćete se možda osjećati tužno, čak i ako je to bio najbolji izbor za vas. Možda ćete se morati obratiti prijateljima ili porodici za podršku koja će vam pomoći da odustanete.
Takođe je važno je voditi računa o sebi, odvojite vrijeme za aktivnosti u kojima uživate i zakažite druženja s prijateljima kako biste ostali društveno povezani.
Ako otkrijete da se borite s otpuštanjem, možda ćete imati koristi od razgovora s terapeutom kako biste prebrodili svoja osjećanja i prebrodili svoju tugu zbog gubitka veze.
Pokušajte ovaj brzi kviz da odmah provjerite zdravlje vaše veze na daljinu.
Proces kretanja dalje
Udaljenost u vezi je teška, ali to ne znači da je svaka veza na daljinu predodređena da propadne. Ovi odnosi mogu funkcionirati ako su oba partnera posvećena efikasnoj komunikaciji, održavanju intimnosti i ulaganju napora u odnos.
Rečeno je da izazovi mogu nastati zbog nedostatka intimnosti, ograničene fizičke povezanosti i slabe komunikacije između partnera.
Ako počnete primjećivati znakove kada treba napustiti vezu na daljinu, kao što je loš osjećaj ili spoznaja da vas veza prožima i uzrokuje vam nevolje, možda je vrijeme da krenete dalje od veze.
Raskid na daljinu može biti težak, ali na kraju, ako veza nema budućnost ili vam partner ne čini prioritet, dugoročno ćete biti sretniji ako vezu ostavite iza sebe.
Može vam pomoći razgovor sa vašim partnerom o vašim brigama. Ako veza i dalje ne funkcionira, možete iskreno razgovarati o tome zašto je vrijeme da krenete dalje i zašto vam veza više neće uspjeti.
Vremenom ćete početi napredovati, posebno ako se bavite samopomoćom i obratite se prijateljima i porodici za podršku. Ako otkrijete da jednostavno ne možete nadvladati osjećaj tuge zbog gubitka veze, možda ćete imati koristi od savjetovanja da vam pomogne da se snađete.
Srodno čitanje: Upravljanje odnosima na daljinu