Sadržaj
„Sve sretne porodice su iste; svaka nesrećna porodica je nesrećna na svoj način. " Tako počinje klasični roman Lava Tolstoja, Anna Karenina. Tolstoj nije detaljno objašnjavao koliko su srećne porodice slične, pa sam to odlučio na osnovu svog istraživanja kao psihoanalitičara.
Evo mojih pet karakteristika koje sretni parovi dijele. Očigledno, da bi imali ove karakteristike, oba člana para moraju biti emocionalno zdravi.
1. Dobro communication
Srećni parovi pričaju. Verbalizuju svoja osećanja umesto da ih glume. Ne lažu, uskraćuju, varaju, optužuju, tuku jedni druge, odbacuju jedni druge, pričaju jedni o drugima iza leđa, snishodljivo jedni drugima, pružaju jedno drugom šutnju, krivica, zaboravljaju godišnjicu, viču jedno na drugo , međusobno se prozivaju, demoniziraju ili rade druge vrste glumi koje rade nesretni parovi.
Umjesto toga, ako imaju problem, razgovarajte o tome. Imaju osnovno povjerenje i predanost koja im omogućava da se učine ranjivim dijeleći svoje boli i znajući da će te boli biti prihvaćeni empatično. Komunikacija nesretnih parova namijenjena je manipulaciji. Komunikacija sretnih parova ima za cilj rješavanje sukoba i ponovno uspostavljanje bliskosti i intimnosti. Sretne parove ne brine tko je u pravu ili nije, jer sebe smatraju jednim organizmom, a važno im je da je njihova veza ispravna.
2. Posvećenost
Srećni parovi su posvećeni jedno drugom. Ako su u braku, bračne zavjete shvaćaju ozbiljno i oboje su jednako predani jedno drugome bez ikakvih dodataka, ali i kolebanja. Bez obzira da li su u braku ili ne, oni imaju snažnu obavezu koja se nikada ozbiljno ne pokoleba. Upravo ta nepokolebljiva posvećenost donosi stabilnost u odnos i daje oba člana snagu da se nose sa usponima i padovima kroz koje će svaka veza proći.
Posvećenost je ljepilo koje učvršćuje odnos. Bez obzira na sve teškoće kroz koje vaš partner prolazi, tu ste. Neće biti presuda, inkriminacija, prijetnji odlaskom ili razvodom. Takve stvari ne dolaze u obzir. Predanost postoji kao stalna, jaka osnova koja održava odnos na pravom putu.
3. Prihvatanje
Srećan par prihvata jedno drugo takvo kakvo je. Niko nije savršen i većina nas je daleko od savršenog. Srećni parovi prihvataju nesavršenosti jedno drugog jer su u stanju prihvatiti vlastite nesavršenosti. Ovo je ključ: da biste prihvatili druge takvi kakvi jeste, morate biti u stanju prihvatiti sebe takvog kakav jeste. Stoga ako vaš partner ima tendenciju brinuti, hrkati, svađati se, mucati, previše pričati, premalo pričati ili previše želi seks, prihvaćate takve stvari kao idiosinkrazije, a ne greške.
Nesretni parovi misle da se prihvaćaju takvi kakvi jesu, ali često to negiraju. Oni mogu vidjeti trun u oku partnera, ali ne i snop u svom vlastitom oku. Budući da poriču vlastite greške, ponekad ih projektuju na svoje partnere. "Ja nisam taj koji pravi probleme, već ti!" Što više negiraju vlastite greške, to su netolerantniji prema greškama svojih partnera. Sretni parovi svjesni su svojih grešaka i opraštaju im; stoga opraštaju i prihvaćaju greške svojih partnera. To dovodi do odnosa koji se međusobno poštuju.
4. Strast
Srećni parovi su strastveni jedno prema drugom. Njihova veza je najvažnija stvar u njihovom životu. Seksualna strast je nešto što može doći i otići, ali strast jedno prema drugom i prema njihovoj vezi je konstantna. Mnogi parovi počinju sa strašću tokom faze medenog mjeseca, ali ova vrsta strasti opada negdje usput. Ljubav i strast jedno prema drugom, poput strasti prema hobiju, nešto je što traje i nakon perioda medenog mjeseca.
Strast je ono što vezi daje vitalnost. Posvećenost bez strasti vodi u praznu vezu. Posvećenost sa strašću čini ispunjenu vezu. Strast se potiče dobrom komunikacijom. Kada par iskreno dijeli i rješava sukobe, bliskost i strast ostaju stalni. Strast održava odnos smislenim i živim.
5. Ljubav
Nije potrebno spominjati da je sretan par ljubavni par. To ne znači da je par zaljubljen jedno u drugo. Zaljubljivanje je često više nezdrava nego zdrava stvar. Shakespeare je zaljubljivanje nazvao oblikom ludila. To je idealizacija, zasnovana na narcističkim potrebama, koja ne može trajati. Zdrava ljubav je nešto što se događa zajedno sa gore navedenim karakteristikama: dobra komunikacija, predanost, prihvaćanje i strast.
Naše prvo iskustvo ljubavi je u odnosu sa majkom. Povjerenje i sigurnost koju čini da osjećamo je ljubav. Ljubav se ne prenosi riječima, već djelom. Na isti način, kada iskusimo povjerenje i sigurnost sa svojim partnerom u životu tokom dužeg vremenskog perioda, doživljavamo trajnu ljubav. Trajna ljubav je ljubav koja život čini vrednim življenja.