Sadržaj
- 1. Dvostruki izazovi
- 2. Usamljenost je stvarna
- 3. Porodični teret je ogroman
- 4. Djeca su negativno pogođena
- 5. Postoji mnogo emocionalnih previranja
- 6. Deci je teško usaditi disciplinu
- 7. Nisu svi samohrani roditelji razvedeni
- 8. Diskriminacija samohranih roditelja na poslu
- 9. Postati napet
- 10. Biti nezavisan ili se oslanjati na druge
- 11. Nema vremena niti sklonosti za brigu o sebi
- 12. Jedan od najvećih segmenata stanovništva
- 13. Uprkos izazovima, to je korisno iskustvo
- 14. Disparitet prihoda
- 15. Veća osjetljivost na sindrom praznog gnijezda
Roditeljstvo je samo po sebi veliki izazov uprkos zajedničkoj odgovornosti; gore je u slučaju samohranog roditeljstva.
Morate se nositi s krivicom, negativnim emocijama, strahom i sumnjom u isto vrijeme, porodične obaveze čekaju vašu pažnju.
Kada ste u pritvoru nad djecom koja vas osuđuju zbog razdvojenosti, depresija je neizbježna, posebno ako dopustite da vas stres obuzme.
Međutim, statistike to dokazuju 40-50 posto većine brakova završi razvodom što rezultira slučajevima samohranog roditeljstva.
Čak i ako imate obostranu saglasnost za zajedničko roditeljstvo, neke činjenice o samohranom roditeljstvu se nikada ne mijenjaju.
1. Dvostruki izazovi
Imali ste rame na koje ste se mogli osloniti dok ste bili u braku; sada nemaš na koga da se osloniš.
Naravno, potreban vam je pratilac koji će vam samo dodirnuti leđa kako bi vas uvjerio da je „sve u redu, zajedno smo u ovome“.
Sada se morate sami nositi s tim. Vaši prijatelji i porodica neće vam dati društvo koje vam pruža vaš bračni drug.
Morate donositi vlastite odluke i nositi se s njihovim posljedicama.
Društvo vas takođe počinje osuđivati da niste dovoljno tolerantni i da vaš brak nije potrajao.
Kome ćete se obratiti za pomoć?
Ovo je činjenična stvarnost s kojom se većina samohranih roditelja mora nositi u samohranom roditeljstvu.
2. Usamljenost je stvarna
Znate li da postoji nivo druženja koji možete postići samo od svog supružnika?
Šta je vaš poriv za intimnošću?
Gdje zagrijavate tijelo tokom hladnih noći?
Hej! Probudite se pred činjenicom da je ovo stvarnost samohranog roditeljstva.
Vaša djeca ili porodica nikada neće biti zamjena za vašeg supružnika.
Dok se želite družiti sa svojim vršnjacima, na kraju dana vraćate se kući u tužnu stvarnost prazne kuće.
3. Porodični teret je ogroman
Morate voditi dvije porodice sa istim prihodom, vaš bivši supružnik može rješavati samo ono što je potrebno i u okviru njihovih mogućnosti.
Možda ćete morati promijeniti način života s kojim će se djeca morati nositi.
Prije nego što prihvate gorku istinu, bacit će bijes i na vas projicirati svoj bijes kao da vas krive što ste se odrekli dobrog života u kojem su uživali dok je finansijska korpa bila upravljiva.
Ponekad ste prisiljeni raditi duže sate kako biste zadovoljili deficit.
Možete se slomiti jer je to previše za vas. Prisiljeni ste da smanjite posete salonima, salonima za masažu i samo zabavu sa prijateljima.
S druge strane, možda imate novca, ali vam je potreban neko kome ste odgovorni da biste imali dobar plan upravljanja finansijama.
To je trenutak kada shvatate da vam je sa partnerom bilo bolje nego da ste sami.
4. Djeca su negativno pogođena
Neki parovi odlučuju se ostati u nesretnim brakovima iz straha da ne izlože svoju djecu emocionalnom nevolji.
Kako ćete se nositi sa svojom kćerkom ili sinom koji skaču istovremeno na očevo rame i mamino krilo?
Ovo dijete je emocionalno pogođeno.
U isto vrijeme, ni vidjeti vas u tuzi cijelo vrijeme nije dobro ni za njih. To je dilema s kojom se roditelji suočavaju prije samohranog roditeljstva.
Negativne emocije kod djece utječu na njihov razvoj ličnosti što dalje dovodi do problema sa niskim samopoštovanjem, izolacije, gorčine i ogorčenosti.
5. Postoji mnogo emocionalnih previranja
Uprkos izazovima u braku, vaš supružnik je imao snagu koja je upotpunila vaše neuspehe.
Postoje stvari koje vam nikada nisu smetale jednostavno zbog njihovog prisustva.
To vam je takođe dalo osećaj sigurnosti među vašim vršnjacima. Prije nego što ozdravite, definiraju vas gorčina i ogorčenost.
Morate svojoj djeci pružiti rame za plakanje kada to i sami trebate više od njih. Oni primjećuju vašu tugu i borbe, čak i ako pokušaju suosjećati s vama, to ih također iscrpljuje.
Emocionalna nestabilnost postaje ciklus- kakva tužna porodica!
6. Deci je teško usaditi disciplinu
Samo roditeljstvo može ostaviti pogrešan utisak na djecu.
Nemate drugu mogućnost, ali ćete možda morati upotrijebiti diktaturu da biste usadili disciplinu koja nije održiva.
Očigledno je da se trudite što je više moguće da interes djece bude u srcu.
Ako se morate rastati, poradite na emocionalnom ispunjenju djece, a da pritom ne gledate posebno u svoje interese.
7. Nisu svi samohrani roditelji razvedeni
Mnogi ljudi su boksali kategoriju samohranih roditelja kao roditelj koji je razveden supružnik. Da bismo otklonili uvjerenja o samohranim domaćinstvima, pogledajmo neke zanimljive činjenice o samohranim porodicama.
Jedna od činjenica o samohranim roditeljima je da postoje različite vrste samohranih porodica.
Samostalno roditeljstvo moglo bi biti izdanak individualnog izbora.
Roditelj je neoženjen, neoženjen ili odlučuje da se ne vjenča sa ocem/majkom djeteta ili udovcem.
Takođe, neki muškarci i žene usvajaju kao samohrani roditelj.
Sve je veći trend da muškarci rađaju djecu putem surogat majki. Iako je to manje uobičajen fenomen, samohrani očevi čine 16% ukupnih samohranih porodica u SAD-u.
8. Diskriminacija samohranih roditelja na poslu
Samohrani roditelji, posebno samohrana majka koja sama odgaja dijete, mogu biti izloženi diskriminaciji na poslu.
Nekoliko činjenica o samohranim majkama na poslu. Suočeni su s neprijateljskom radnom atmosferom iz sljedećih razloga:
- Ljubomora koleginicazbog uočenog povoljnog tretmana
- Mizoginizam
- Istorijske predrasude
- Opremljeni su neželjenim savetima
- Nepovoljno politike zapošljavanja koje isključuju slobodne žene s djecom zbog dvostrukih odgovornosti samohrane majke.
9. Postati napet
Zbog dodatnih odgovornosti i danonoćnog stresa, samohrani roditelji mogu početi djelovati visoko nanizani vikom ili isticanjem bijesa na ljude ili predmete oko sebe.
Ova nemogućnost suočavanja sa stresom jedna je od činjenica o samohranim roditeljima.
Da biste naučili vještine suočavanja i zdrave načine za prevladavanje roditeljskog stresa, preporučljivo je da samohrani roditelji potraže savjet od stručnjaka za mentalno zdravlje.
10. Biti nezavisan ili se oslanjati na druge
Bilo zbog potrebe ili izbora, samohrani roditelji preuzimaju mnogo na sebe kako bi riješili stvari i bili organizirani.
Međutim, ne uspijevaju se uključiti u svoju mrežu prijatelja, kolega, sistema podrške ili roditelja. Često sami sebi postanu žrtve pojma „ja sam sasvim sam“.
Jedan od savjeta za samohrano roditeljstvo je tražiti podršku oko sebe i ulagati u smislena prijateljstva i odnose.
11. Nema vremena niti sklonosti za brigu o sebi
Mnogi samohrani roditelji stavljaju potrebe svoje djece na prvo mjesto i potiskuju svoje potrebe u svijest.
No, ne stavljajući sebe na prvo mjesto može dovesti do iscrpljenosti i osjećaja nedostatka.
Ne zdrava prehrana, neodgovarajuća količina odmora i nedostatak tjelovježbe postaje način života za većinu samohranih roditelja.
Ne shvaćaju da za brigu o svojoj djeci moraju biti dobro opremljeni i dobro hranjeni.
12. Jedan od najvećih segmenata stanovništva
Gotovo tri od deset domaćinstava sa djecom danas vodi samohrani roditelj. To ovu grupu čini jednim od najvećih segmenata stanovništva u državi.
13. Uprkos izazovima, to je korisno iskustvo
Razvedena, udovica ili samohrana roditeljska porodica može biti zahvalna iako podrazumijeva mnogo stresa i teškoća.
Često postanu pozitivan uzor svojoj djeci koja su vidjela svog samohranog roditelja kako prevladava prepreke u životnoj putanji solo roditeljstva.
Samohrani roditelji nastavljaju prihvaćati izazove, radeći najbolje što mogu.
Razvijaju otpornost, snalažljivost i upornost da nastave dalje, čak i kad su na grubom terenu.
14. Disparitet prihoda
Jedna od činjenica o samohranim porodicama je razlika u prihodima u odnosu na zaradu bračnih parova.
Procjenjuje se da je sedmična zarada bračnih parova 25 posto veća od zarade porodica na čijem su čelu samohrani očevi.
Jaz je veći kada je u pitanju razlika između prihoda porodica koje izdržavaju samohrane majke i porodičnih jedinica bračnih parova.
Sedmična zarada bračnih parova je oko 50 posto veća od sedmične zarade samohranih majki.
15. Veća osjetljivost na sindrom praznog gnijezda
Samohrani roditelji podložniji su sindromu praznog gnijezda. Ovo se pripisuje popisu zanimljivih činjenica o roditeljstvu.
U poređenju sa porodicom sa dva roditelja, samohrani roditelj u porodici, koji je više uložen u odgoj svog djeteta, češće će osjetiti usamljenost i strah od napuštanja kada im se dijete iseli.
Završna riječ o tome da ste samohrani roditelj
Samohranim roditeljima može trebati i koristiti dodatnu pomoć u svakodnevnim problemima. Odgovornosti koje snose mogu utjecati na njihovo cjelokupno blagostanje.
Postoje mnoge grupe za podršku i resursi za samohrane roditelje, koji nude savjetovanje, podršku i pomažu vam da obradite svoje emocije. Ali, najvažnije, razvijanje pozitivnog mišljenja će pomoći pri izgradnji nove vrste porodice za vas i vašu djecu.