Sadržaj
Relevantnost savjeta stručnjaka
Razvod je jedno od najtraumatičnijih iskustava koje čovjek može podnijeti.
Bilo da razmišljate o razvodu ili ste odlučili prekinuti brak, važno je tražiti objektivnu intervenciju koja će vam pomoći da prođete kroz proces razvoda ili obnovite brak, ako to želite.
Stručnjaci objašnjavaju kako vam savjetovanje parova može pomoći da sačuvate vjenčani brak, utvrditi uzroke prekinute veze i odlučiti koji postupak trebate poduzeti - razdvajanje ili ponovno okupljanje.
Stručnjaci nude najbolje savjete za razvod parova na oba kraja spektra.
Onima koji gledaju u grebanje po površini da bi razumjeli šta je izazvalo bračne svađe i koji žele oživjeti zadovoljstvo u vezi u svom braku, te onima koji žele prekinuti brak.
Postoji nekoliko važnih pitanja koja istražuju kako je nekad sretan brak udario u rupu bez dna. Pitanja koja će vam pomoći da shvatite postoji li prostor za obnovu sretnog braka ili ne.
Stručnjaci također otkrivaju najbolje savjete za razvod koji će vam pomoći da objektivno sagledate situaciju kada gledate raskid braka.
Kada brak prestane, važno je ne prenositi prtljag iz postojeće zategnute veze u sljedeću. Bitno je da nakon razvoda niste u glavi i naučite se prepustiti brizi o sebi.
Jednako je važno naučiti kako spasiti djecu od kolateralne štete prekinute veze i nastaviti efikasno roditeljstvo.
Pregled stručnjaka - Najbolji savjet o razvodu
Pročitajte najbolje savjete za razvode za parove od strane stručnjaka kako biste razumjeli dinamiku odnosa u nesrećnom braku i stekli jasnoću o tome kako odlučiti krenuti naprijed.
Amanda Patterson
Potražite savjet bračnog para i iscrpite sve svoje napore prije nego što odlučite prekinuti.
Budite svjesni da savjetovanje para može popraviti čak i najtraumatičnije ozljede u vezi, poput afera, napuštanja i stalnih tučnjava. Cvrkutaj ovo
Pronađite bračnog savjetnika koji je obučen za određeni stil bračnog savjetovanja.
Archer Black
Odnos kao i sve ostalo u životu je vještina koja se može naučiti.
Za sve postoje uzroci i posljedice.
Ako razmišljate o razvodu, sve što trebate učiniti je ispitati sve uzroke koji vas vode do neželjenih ishoda s kojima ste sada suočeni. Cvrkutaj ovo
Nakon toga, samo morate stvoriti nove uzroke koji bi doveli do boljih ishoda koje želite.
Ali kako to učiniti?
1. Zapitajte se „zašto“ 5 puta kako biste došli do temeljnog uzroka zašto ste uopće na ovoj poziciji
Razlog zašto se mora ponoviti 5 puta je taj što će prvih nekoliko odgovora na to pitanje otkriti samo probleme površinskog sloja.
U prosjeku, nakon što smo dublje ukopali i pitali zašto se svakom sljedećem razlogu koji otkrijemo, sve smo bliže korijenu uzroka.
Budući da ne želimo liječiti simptome, liječenje uzroka je vrlo važno, jer će se problemi stalno pojavljivati na bezbroj drugih načina.
2. Shvatite da su dobri brakovi rezultat ispravnog razumijevanja dinamike odnosa
Nakon otkrivanja uzroka zašto je situacija postala tako loša, savjetovao bih da ih zapišete i počnete rješavati jedan po jedan.
Umjesto da samo krivite jedno drugo, oboje možete prihvatiti odgovornost za ono što se događa.
Mogli biste objektivnije sagledati situaciju. Sada zapravo imate nešto s čime možete raditi, skup problema kojima se može upravljati i riješiti.
Rekao bih da biste se čak mogli i uzbuditi zbog toga jer ovo može postati mali projekt na kojem možete raditi u paru, a samo to vas može zbližiti.
S druge strane, u ovoj fazi možete također shvatiti da je razvod način na koji treba ići, a takva vrsta jasnoće mnogo bi rezala naprijed -nazad.
3. Počnite sastavljati plan koji bi se pozabavio glavnim uzrocima problema s kojima se suočavate
Recimo da smo otkrili temeljne uzroke; sada je vrijeme da dobijete pravo razumijevanje - to bi mogle biti konsultacije, tečajevi o odnosima itd.
Kao primjer - recimo da smo prošli 5 razloga i shvatili da u vezi nema intimnosti jer je par počeo uzimati jedno drugo zdravo za gotovo, a osjećaji koje su nekad dijelili su nestali.
Nakon što ste stekli pravo razumijevanje na kursevima o tome kako ponovo zapaliti iskru u vezi, itd., Možete početi sastavljati plan koji bi vam spasio brak.
To bi mogao biti iskren razgovor o novim navikama, stavovima i žrtvama koje ste spremni podnijeti jedno za drugo.
To će vas učiniti jačim u paru i može polako, ali sigurno popraviti osnovni uzrok koji leži u osnovi simptoma (razmišljajući o razvodu).
Vraćajući se na primjer bez intimnosti - možete zakazati večeru svake nedjelje u romantičnom restoranu po kalendaru. Možete ga doslovno zakazati tri mjeseca prije vremena, a ostatak će doći na vaš telefon i bum ćete spasiti vaš brak jednu večeru po jednu.
Nakon analize možete također shvatiti da je problematično to što je jedan od vas stalno na telefonu. Proaktivan način rješavanja toga je jednostavno postaviti pravilo o zabrani telefoniranja koje se morate pridržavati oboje.
Preduslov za to je očito spremnost da oboje ljudi mogu ostaviti svoj individualni ego po strani i imati dovoljno brige jedni za druge da poprave stvari ako vide svjetlo na kraju tunela.
Bez toga bih stavio vezu na čekanje i jednostavno se ne bih vidio ili zvao tjedan dana kako bih vidio kako se osjećamo u odsustvu supružnika. To bi mogao biti dobar pregled kako će se razvod osjećati sljedećih nekoliko mjeseci.
Sam taj prekid mogao bi biti dovoljan da ponovo zapali iskru i uvidi jedno drugo u nesavršenost i vrati perspektivu onog što je važno.
Laura Miolla
Razvod nije ništa drugo do zakonski raskid bračnog ugovora, pa ipak, mnogi ljudi vjeruju da je sam po sebi negativan. Nije. Dakle, prvo što želim da moji klijenti urade, kada razmišljaju o razvodu, je da identificiraju i otpuste sve stigme ili unaprijed stvorene pojmove koje na njih vezuju. Ako mislite da će biti negativan, bit će. Nasuprot tome, ako vjerujete da će to stvoriti pozitivne promjene za vas i vašu djecu, idite po znanje. Saznajte više o procesu razvoda i odaberite način na koji želite napredovati,
korak po korak. Znanje umanjuje strah i više će vas osnažiti nego učiniti žrtvom.Cvrkutaj ovo
Ilene S. Cohen
Razvod je vrlo ozbiljna stvar o kojoj treba razmišljati. To je kraj vrlo značajne i važne veze. Takođe se komplikuje ako su uključena i djeca.
Umjesto da tražite savjet od dobronamjernih prijatelja i voljenih, važno je postaviti sebi neka pitanja, pogledati u sebe i sami doći do odgovora. Cvrkutaj ovo
Evo popisa nekih važnih pitanja koja trebate razmotriti prije potpisivanja papira za razvod braka:
- Šta me je to u vezi sa mojim supružnikom navelo da se zauvijek posvetim njemu/njoj?
- Šta mogu učiniti drugačije, ako išta, kako bi ovaj brak uspio?
- Da li sam trenutno samo ljut ili je razvod nešto što zaista želim?
- Kako sam doprinio mogućem predstojećem razvodu?
- Šta nisam probao?
- Da li sam siguran sa svojim trenutnim supružnikom?
- Jesam li previše ustupio bračnom drugu u situacijama o kojima se zapravo ne može pregovarati?
- Ako se ipak odlučim na razvod, što mogu učiniti da se bolje pripremim, pogotovo ako su u pitanju djeca?
- Razmislite koju vrstu razvoda želite, posredovanje, saradnju itd.?
- Razmislite o tome da se obratite stručnjaku i saznate kako možete raditi na svom braku?
- Razmislite o tome kakva osoba želite biti u ovoj situaciji i koji su vaši dugoročni ciljevi.
Dr. Margaret Rutherford
Pet stvari koje treba uzeti u obzir pri razmišljanju o razvodu
Procijenite što je moguće objektivnije da li vaša nesreća leži u nečemu što u sebi nikada niste riješili.
Prepoznajte jeste li očekivali da će brak napredovati, a da ga ne hranite.
Shvatite da ste dio problema, a ako se ne riješi, taj ćete problem prenijeti u sljedeću vezu. Cvrkutaj ovo
Dobijte objektivne povratne informacije od terapeuta, a ne računajte na porodicu i prijatelje koji vjerovatno imaju plan.
Razgovarajte s advokatom da biste prepoznali pravne implikacije koje su u to uključene.
Karen Finn
Razmišljanje o razvodu razlikuje se od odluke o razvodu. Razmišljanje o razvodu ukazuje na to da je par nesiguran da li se trud vrijedan spasa braka isplati. Cvrkutaj ovo
Kako bi lakše riješili neizvjesnost, par mora istražiti dva pitanja:
Jesu li ponosni na svoje napore da brak uspije? Ako ne, onda je rad sa savjetnikom za parove odličan sljedeći korak. Lakše je uvjeriti se da je razvod pravi odgovor jer je par sve pokušao nego da nakon razvoda pretpostavljaju sami.
Kako bi se njihovi životi promijenili da su se razveli?
Razvod nije lak. To je jedno od najtežih iskustava koje postoji. Da biste to prebrodili i stvorili novi život potreban je posao - mnogo toga.
Ne postoje laka rješenja za parove koji razmišljaju o razvodu. Međutim, odvajajući vrijeme za razmatranje mogućnosti da ostanu zajedno ili se razdvoje iz što više uglova, svaki par može doći do najboljeg rješenja za svoj brak.
Nando Rodriguez
Razmišljanje o razvodu nije laka tema i treba ga razmotriti iz svih uglova u vrijeme kada se ne pokreću nijedna strana.
I u ovom "ne -aktiviranom" stanju uma stvorite razgovor unutar područja znatiželje i velikodušnosti i postavite sljedeća dva pitanja (i "po svaku cijenu se" zanimajte "za odgovore).
Šta ste zatajili
Poanta ovog pitanja je dobiti pristup načinu na koji se „pojavljujete“ za tu osobu. Postoji "način postojanja" u braku koji ste pomislili svom supružniku - može biti dramatičan i prekrajan, pa vam neće reći neke stvari iz straha da ne biste zapalili jednu od vaših dramatičnih epizoda.
Stoga, naravno, uskraćuju osjećaj usamljenosti, straha ili novčanih problema. Jeste li se ikada zapitali zašto u vašem braku vaš suprug uvijek radi sam?
Kupujete namirnice, idete na izlete ili obavljate poslove? Je li moguće da se „pojavljujete“ kao nezainteresirani za njih? Pojavljuješ se kao "ne zanimaju me baš ti i tvoje potrebe", pa su naučili biti sami u braku. Cvrkutaj ovo
Zaista "slušajte" kako se pojavljujete i budite s tim. Nije toliko važno šta vam konačno govore; na to treba obratiti pažnju.
S čim niste kompletni?
Ovo je prilika da stvorite (možda posljednji put) pravi komunikacijski put do razumijevanja kako su vaši postupci utjecali na brak i drugu osobu.
Opet, nije vrijeme da se branite ili opravdavate postupke, već je vrijeme da istinski "osluhnete" šta vam ta osoba (koju ste nekad voljeli možda još uvijek radi) govori o tome kako su na nju utjecale stvari koje imate ili nemate nije urađeno.
Važno je voditi ovaj razgovor i riješiti što više pitanja; u suprotnom ćete ih povesti sa sobom u sljedeću vezu.
Ne raspakirajte prtljag ove veze u sljedeću. Može li se to sada dogoditi?
I tko zna, možda ćete u razgovoru otkriti nešto novo o sebi što vas vodi na novi nivo samosvijesti.
Ne morate uzeti nikakvu mapu puta kada ste na putu razdvajanja, ali stvarni razgovori unutar saosjećanja i odgovornosti pomoći će vam u tome "kako biti" pri poduzimanju sljedećih koraka ako ste razvod nešto što smatrate da je potrebno.
SARA DAVISON
Kako znati da li je za vas razvod?
Ovih dana živimo u visoko rasprostranjenoj kulturi, ako nam se nešto ne sviđa, to promijenimo.
U mnogim slučajevima o tome ne razmišljamo dugo i čak ne pokušavamo uspjeti - jednostavno ga zamijenimo za nešto drugo, najnoviji mobilni telefon, par trenera ili čak izlazimo na Tinder.
Dani braka su doživotni, davno su prošli, a mi više nismo generacija vjernika “dok nas smrt ne rastavi”. Uz stopu razvoda u Velikoj Britaniji od 42%, a u SAD -u gotovo 50%, to zaista dokazuje da brak više nije doživotan, a ako se zasitimo, odlazimo.
Fascinantno mi je kako provodimo toliko vremena razmišljajući o karijeri i planirajući svoj sljedeći potez te kako impresionirati šefa. Ipak, što se tiče odnosa čim se vjenčamo, sjedimo i očekujemo da će uspjeti bez napora!
Nije iznenađujuće što točkovi padaju negdje niz liniju.
Međutim, razvod nije laka odluka. Važno je razumjeti sa čime ćete se morati suočiti prije nego što odlučite o razvodu.
Za brak je potrebno mnogo vremena, pa bi trebalo pažljivo razmisliti o odlasku.
Ako se mučite s donošenjem odluke, to je najvjerojatnije zato što nemate dovoljno jasnih informacija za donošenje te odluke i još uvijek ste emocionalno povučeni u različitim smjerovima.
Osjećaj krivice i neizvjesnosti može vam zamagliti sud, pa ćete imati više jasnoće o tome kako proces izgleda umanjiti preopterećenost i stres i omogućiti vam da donesete bolju odluku.
Stvorio sam jednostavnu tehniku pod nazivom "Bez žaljenja", koja će vam dati više jasnoće o tome je li razvod pravi put za vas.
U idealnom scenariju, to uključuje sjedenje s partnerom kako biste pronašli način da zajedno radite kako biste dali sve od sebe da spasite brak na period od tri mjeseca.
Međutim, to će također funkcionirati bez suradnje vašeg partnera i omogućit će vam da donesete informiraniju odluku koja vas neće ostaviti žaljenjem ili pitanjem: "što ako sam učinio ovo ili ono?"
Korak 1: Odredite vrijeme za sjedenje sa svojim partnerom gdje vas neće ometati. Ako ovo radite sami, pronađite mirno vrijeme bez prekida.
Korak 2: Započnite tako što ćete zapisati šta volite kod svog partnera i šta vam se sviđa u vašoj vezi.
Važno je prvo se usredotočiti na pozitivnu stranu; međutim, ovo je možda teško ako ste bili u kolotečini samo gledajući negativno. Mirno razgovarajte o tome sa svojim partnerom ako je on prisutan i zamolite ga da uradi istu vježbu.
Korak 3: Zapišite popis područja koja trebaju poboljšanja i s kojima niste zadovoljni.
Ako radite s partnerom, potrudite se da to izrazite na način koji nije konfrontativan. Slažem se da nećete kriviti jedno drugo i da ćete ostati fokusirani na ishod koji je pronaći način da spasite svoju vezu.
Korak 4: Sada razradite 5 radnji na koje pristanete i koje će vam pomoći da poboljšate stanje vašeg odnosa.
Ako radite zajedno, onda se složite da se ljubazno držite svojih pet radnji i da učinite sve da ih slijedite puna tri mjeseca.
Ako sami radite na ovoj vježbi, morate biti iskreni u pogledu svoje odgovornosti u raspadu vašeg braka i stati na mjesto partnera kako biste vidjeli kako najbolje možete riješiti probleme.
Mnogo sam puta vidio da je jedan partner sam započeo ovu vježbu, a ubrzo je njihov partner primijetio tako pozitivnu promjenu da se i oni počinju više truditi.
Dobra vijest je da postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste spasili zbunjujući brak, čak i ako je samo jedna osoba predana tome. Cvrkutaj ovo
Moji top savjeti uključuju:
- Budite pažljivi i učinite svaki dan nešto kako biste partneru dali do znanja da ga volite. Čini ljubaznosti, koliko god bili mali, mogu puno značiti i podsjetiti vašeg partnera koliko vam je stalo do njih.
- Neka romantika ostane živa. Lako je upasti u rutinu dnevne rutine, a život vam stoji na putu.
Potrudite se da budete romantični provodeći kvalitetno vrijeme sami, bez djece i mobilnih telefona. Bilo da se radi o izlasku ili ugodnoj noći, važno je zapamtiti zašto ste se uopće zaljubili.
- Budite jedni drugima navijačice i najveći obožavatelji! Budite podrška svom partneru, ohrabrujte ga i budite ponosni kada to uspije. Čuvajte im leđa i uvijek ih podržavajte da budu najbolji što mogu.
- Komunicirajte dobro. Važno je moći otvoreno razgovarati zajedno i omogućiti glas jedni drugih. Budite otvoreni i recite im kako se osjećate.
- Vjerujte svom partneru. Povjerenje je temelj svake sretne i zdrave veze. Trebali biste biti slobodni biti svoji i biti voljeni zbog onoga što jeste.
- Ne dopustite da se problemi gnoje. Ako postoje problemi, podignite ih sa svojim partnerom i zajedno ih riješite prije nego što se nanese nepopravljiva šteta.
- Potrudite se da dobro izgledate oko svog partnera. Naravno, prvo će vas vidjeti ujutro i u udobnostima - ali pobrinite se da se i dalje ponosite svojim izgledom za ona posebna vremena i da održavate visoke standarde.
- Radite stvari zajedno. Lako se razdvojite i radite svoje u vezi, pa se potrudite da nađete stvari koje možete raditi zajedno u paru. Ako možete pronaći zabavne aktivnosti u kojima oboje uživate u slobodnom vremenu, ovo će dodati sjaj. Čak i zajednička kupovina ili poslovi pomoći će vam da održite svoju vezu.
- Održavajte intimnost na životu. Prečesto ovo nestaje nakon godina zajedničkog života. Zato razgovarajte o tome kako oboje možete održati ispunjenom ovu stranu svoje veze. Sjetite se kako je to nekad bilo i odvojite vrijeme za ponovno stvaranje tih trenutaka.
- Budite zaigrani. Život se ponekad može učiniti previše ozbiljnim. Održavajte zaigranost uz prijateljske zafrkancije, iznenađenja i puno smijeha.
Ako imate djecu, bit će potrebno još toga razmotriti jer ćete i sami morati razmisliti o utjecaju na njih. Vjerujem da razvod ne mora naštetiti djeci, ali to će ovisiti o roditeljima i njihovom ponašanju.
Često su otporniji nego što mislite, ali to će ovisiti o njihovoj dobi i njihovoj ličnosti; nijedno dijete neće reagirati na isti način, pa je važno dati sve od sebe kako biste im pomogli da se nose i s raskidom.
Nemojte se zavaravati holivudskim sjajem “svjesnog odvajanja” ili prelaska na sljedećeg partnera u trenutku kada ćete postati samac.
To se u stvarnosti jednostavno ne događa. Istina je da je razvod drugi najtraumatičniji životni događaj nakon smrti voljene osobe.
To je emocionalni tobogan i ima ogroman utjecaj na živote ljudi, utječući na mentalno i fizičko zdravlje, način života, dnevnu rutinu, djecu, posao, prijatelje i porodicu.
Moj savjet je da uvijek radite na vezi i ne odustajete. Međutim, postoje trenuci kada morate biti hrabri i suočiti se s činjenicom da to jednostavno ne funkcionira.
Ako ste s partnerom koji vas ne voli, to će naštetiti vašem samopouzdanju i samopoštovanju. Ako više ne žele biti s vama, prisiljavanje da ostanete nikada vas neće usrećiti.
Razvod nikada nije laka opcija, bez obzira na to kako se zakoni reformiraju i mijenjaju. To treba pažljivo razmotriti i po mom mišljenju važno je ne ostaviti žaljenje. Učinite sve što možete da sačuvate brak.
Ako to učinite, onda ako tome dođe kraj, možete otići uzdignute glave i znajući da ste učinili sve što ste mogli da to spasite. Ako mislite da biste mogli otići na razvod, moji top savjeti kako započeti na najbolji mogući način su:
- Postavite svoj tim za podršku. Lako je biti zatrpan procesom razvoda s financijske, pravne i emocionalne perspektive, pokušavajući pritom održavati i svoju dnevnu rutinu.
Zato pozovite stručnjake oko sebe koji će vam pomoći odgovoriti na sva vaša pitanja i dati vam najbolji savjet. Ovo pomaže u zaštiti vaših najboljih interesa i smanjuje stres, znajući da možete dobiti odgovore na svoja pitanja.
- Budite jasni o tome šta trošite svaki mjesec kako biste razumjeli svoje obrasce potrošnje.
Napravite proračunsku tablicu za svoje sedmične i mjesečne izdatke. Morate preuzeti vlasništvo nad ovim, kako biste se osjećali financijski neovisnijim i pod kontrolom.
Dogovorite se sa svojim partnerom šta ćete reći djeci o prekidu.
Uvijek je dobro sjesti zajedno ako je moguće i zajedno im reći. Uvjerenje da su voljeni i da to nije njihova greška ključno je.
Tretirajte jedni druge s poštovanjem i ljubaznošću. Sigurno ćete se u nekom trenutku složiti i ako se složite da se međusobno dobro ponašate, možete to učiniti što je moguće prijateljskijim.
Ne zaboravite zadržati malo zabave u svom životu. To može biti rolerkoster emocija, pa pronađite načine da se nasmijete i povežete s onima koje volite.
Ne razgovarajte o raskidu sa svima koje sretnete.
Podijelite svoja osjećanja sa bliskim prijateljima ili porodicom, ali nemojte biti uvučeni u svijet u kojem jedino o čemu govorite je vaš raskid.
Zdrava prehrana i vježbanje ključni su za očuvanje snažnog uma i omogućavanje donošenja boljih odluka.
Napišite popis svih stvari sa kojima niste bili zadovoljni u svojoj vezi dok skidate ružičaste naočare. Ako ste slomljenog srca i teško napuštate bivšeg, ovo je odlična vježba.
Kad se prisjetimo svojih partnera, lako se usredotočiti na sve dobre dijelove i romantizirati stvari. Ali ovo će vas zadržati u prošlosti, a to nije uvijek stvarnost kako će ova lista pokazati.
Zatražiti pomoć. Ako se borite s negativnim emocijama, svakako zatražite pomoć. Nekim ljudima je teško doći, ali postoje knjige koje vam mogu pomoći da krenete naprijed nakon prekida, kao i stručnjaci specijalizirani za ovo područje.
Napravite neke optimizirajuće planove i provedite ih. Ako tražite podršku za svoj raskid, moja nova knjiga, "Split - 30 dana od raskida do proboja", sada je objavljena na Amazonu.
To će vam dati vaš vlastiti korak po korak 30 -dnevni plan za suočavanje s vašim raskidom i osigurati da vaš zamah ide naprijed.
Razvod ne mora biti agresivno prekidanje ako poduzmete nešto kako biste razmislili o tome kako najbolje podržati svakoga prije nego što donesete odluku.
Biti ljubazan i činiti pravu stvar dugoročno će vam dobro poslužiti. Ako imate djecu i osjećate se krivim, razmislite o tome kojoj ih poruci učite ostajući u nesrećnom braku.
Upamtite, vi ste im uzor i oni će od vas preuzeti vodstvo.
Ipak, na kraju tunela postoji svjetlo i istina je da živimo samo jednom, pa nema smisla ostati u nesrećnom braku.
Čvrsto vjerujem da razvod može biti najbolja stvar koja vam se ikada dogodila, jer vam zaista daje šansu da preoblikujete svoj život onako kako želite.
Istina je da se ponekad dobre stvari raspadaju kako bi se bolje stvari mogle spojiti.
Bottomline
Bilo da odlučite dati svom braku još jedan pokušaj ili krenuti naprijed s razdvajanjem ili razvodom, traženje podrške od prijatelja i porodice, zajedno sa savjetnikom specijaliziranim za savjete o razvodu, najvažnije je za vašu dobrobit.
Važno je ne izgubiti iz vida krajnji cilj. I vi i vaš otuđeni supružnik gledate na sreću i rješenje.
Kad razvod ili gorčina u braku budu iza vas, postepeno ćete moći odabrati komade i ponovo izgraditi sretan život. Zajedno ili pojedinačno.
Ne nasjedajte na potrebu impulsivnog donošenja odluka, razmislite i slijedite prave savjete i korake kako biste proces razvoda učinili upravljivijim ili oživjeli brak, u slučaju da se odlučite pomiriti.
Napravite pravu odluku.