Sadržaj
- Savjetovanje o razvodu i drugi oblici savjetovanja
- Šta se dešava u tipičnoj sesiji?
- Šta savjetovanje o razvodu može učiniti za vas?
- Kako pronaći najboljeg brakorazvodnog savjetnika
Možda ste već čuli za savjetovanje o razvodu. Ne miješajte to sa savjetovanjem prije razvoda ili savjetovanjem za razvod.
Savjetovanje o razvodu je potpuno druga igra i ima za cilj da vam pomogne nakon što završite sa svim pravnim procesima i konačno se razvedete.
Možda ćete pomisliti - ja sam van braka, zašto bih, zaboga, sada htio dobiti savjet!
Ipak, savjetovanje o razvodu se relativno razlikuje od terapije za razvod i drugih oblika savjetovanja za parove. I, zaista može donijeti mnoge koristi vašem bivšem, vašoj djeci i vama samima.
Evo kratkog uvida u ono što se događa u savjetovanju o razvodu i zašto biste mogli razmisliti o tome da ga dobijete.
Savjetovanje o razvodu i drugi oblici savjetovanja
Čitajte zajedno kako biste razumjeli razlike i sličnosti u savjetovanju o razvodu ili terapiji razvoda i različitim vrstama savjetovanja
Možda ste već imali iskustvo iz prve ruke sa savjetovanjem.
Bilo da ste imali ili ste imali lične sastanke s terapeutom kako biste riješili svoja pitanja o razvodu ili općenito, ili ste vi i vaš bivši dali parovima terapiju prije nego što je brak raskinut, savjetovanje o razvodu će se pokazati nešto drugačijim od toga.
Za razliku od drugih oblika terapije, njen glavni fokus je na pronalaženju praktičnih rješenja, a ne na rješavanju vaših unutarnjih sukoba ili nedoumica.
Bračno savjetovanje je oblik terapije parova koji ima za cilj spriječiti razvod. Naučit će supružnike da asertivno prenose svoje potrebe i frustracije i da pronađu načine za poboljšanje odnosa.
Ili, u slučajevima kada se čini da je razdvajanje neizbježno, bračni terapeut će nastojati pripremiti oba partnera da što lakše prođu kroz proces, koncentrirajući se na psihologiju tako značajne promjene u životu.
Šta je savjetovanje o razvodu?
Savjetovanje za razvode bračnih parova vode i licencirani terapeuti. Ipak, sada fokus nije na tome kako pomoći romantičnoj vezi da preživi, već kako je natjerati da funkcionira u novim okolnostima.
Drugim riječima, savjetnik za razvod ili terapeut za razvod pomoći će oba partnera da nauče na svojim greškama, a ne da ih ponavljaju, razumiju temeljne uzroke upornih sukoba i pronađu načine da odvojeno napreduju i poštuju jedno drugo.
Šta se dešava u tipičnoj sesiji?
Da bismo ovo učinili opipljivijim, raspravimo jednu tipičnu sesiju. Razvedeni par nakon savjetovanja o razvodu obično će imati nekoliko ponavljajućih problema i sukoba.
Recimo da u ugovoru o razvodu stoji da će otac imati djecu vikendom, a majka organizira svoje vrijeme na takav način da tada ima sve svoje slobodne aktivnosti.
Ipak, otac često mijenja raspored, onemogućavajući majci da svoje vrijeme koristi po svom ukusu. To izaziva brojne tuče, a gnjev se nakuplja.
Prilikom savjetovanja o razvodu, savjetnik će prvo proći kroz ono što oba partnera misle, osjećaju i rade u ovoj situaciji. Odnosno, majčine i očeve misli bit će iznesene na površinu i analizirane.
Često postoje skriveni okidači u kognitivnim distorzijama koje svi doživljavamo, a s njima ćemo se pozabaviti. Zatim će se savjetnik usredotočiti na to da oba partnera shvate drugu stranu priče i nađu olakšanje svom bijesu i frustraciji.
Također, ovo će otvoriti put ka pronalaženju najboljeg rješenja za sve uključene.
Savjetnik će voditi par prema odustajanju od beskrajnih analiza o onome što misle da se događa u umu njihovog bivšeg, ali će se fokusirati na pronalaženje praktičnih, djelotvornih rješenja i za djecu i za djecu.
Na primjer, majka bi mogla biti pogrešno uvjerena da otac to radi namjerno kako bi je spriječio da upozna nekoga novog.
Savjetnik će pomoći majci da preusmjeri fokus sa takvog neadekvatnog razmišljanja na spoznaju šta to uvjerenje uzrokuje da osjeća i radi, te kako se to može promijeniti tako da se ćudi ne zagrijavaju svaki vikend.
Otac će također biti upućen da shvati šta njegovi postupci uzrokuju i majku i djecu. Tada će obojica izjaviti željeni ishod i bit će pronađeno izvodljivo rješenje.
Šta savjetovanje o razvodu može učiniti za vas?
Bez obzira jeste li bili ili već posjećujete terapeuta, savjetovanje o razvodu može učiniti čuda za život i komunikaciju vaših i vaših bivših partnera. Prije svega, proces ozdravljenja nakon gubitka životnog partnera i svi vaši zajednički planovi mogu započeti ovim procesom savjetovanja.
Ovo može biti savršeno mjesto za vas da prođete kroz dugotrajnu ogorčenost u sigurnom okruženju i riješite sve probleme koji vas sprječavaju da nastavite dalje.
Štaviše, brakorazvodni savjetnik može vam pomoći da shvatite šta ste učinili pogrešno i pomoći vam da spriječite ponavljanje tih grešaka - kako u novom međusobnom odnosu, tako i u budućim romansama.
Konačno, savjetovanje o razvodu će vam pružiti sigurno i neutralno mjesto za pronalaženje praktičnih rješenja i izbjegavanje neprestanih tučnjava i antipatije.
Pogledajte i ovaj video ako želite naučiti vježbati opraštanje uz meditaciju:
Kako pronaći najboljeg brakorazvodnog savjetnika
Sada kada znate šta sve dobro može učiniti savjetovanje o razvodu braka vama, vašem supružniku i vašoj djeci, možda se pitate kako pronaći dobrog razvodnog terapeuta u mojoj blizini.
Pa, mogli biste pregledavati na internetu ili potražiti uglednog terapeuta u imeniku. Ili se obratite prijateljima i porodici za neke bitne savjete. Vaši prijatelji ili porodica možda poznaju nekoga ili su se možda i sami savjetovali.
Ali, konačno, vjerujte svojim instinktima prije nego što sami sebi dovršite terapeuta. Takođe, uverite se da savetnik ima odgovarajuće akreditive i da ima dozvolu za vežbanje.
Savjetovanje o razvodu nije čarolija. Možda će trebati vremena da postignete željene rezultate.
No, nakon što odlučite proći savjetovanje, zadržite povjerenje i slijedite savjete savjetnika dok ne dođete do boljeg kraja vašeg trenutnog scenarija.