5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 14 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa - Psihologija
5 korisnih savjeta ako se razvodite od supruga narcisa - Psihologija

Sadržaj

Pogrešili ste što ste se venčali sa narcisoidnim muškarcem, verovatno se osećate nevoljeno ili neželjeno u svojoj vezi. Ne komunicirate efikasno sa svojim partnerom, vaš narcisoidni suprug ne preuzima odgovornost za svoje postupke, osjeća se superiorno u braku, uvijek je u pravu i nikad nije u krivu, a uvijek se pretvara da je ono što nije.

Razmišljate o tome kako možete spasiti brak, ali da budem iskren, vaš brak se ne može popraviti. Jedina održiva stvar koju treba učiniti je podnijeti razvod. Da, koliko god to čudno zvučalo, razvod je za vas najbolja opcija.

Većina ljudi, razumljivo, učinit će gotovo sve kako bi izbjegli sudske sporove iz brojnih razloga, uključujući financijske troškove, gubitak privatnosti, neizbježno kalcifikaciju antagonizma između vas i vašeg partnera, bol koji nanosi djeci i drugim članovima porodice i užas predavanja čitavog života u ruke potpunog stranca, koji sjedi na klupi ispred sudnice.


Ali to se mora učiniti na ovaj ili onaj način, pa evo nekoliko bitnih savjeta koji su vam potrebni kako biste preboljeli razvod s narcisom.

1. Ne očekujte da vam vjeruju na sudu

Definitivno, na sudu postoje različiti trikovi koje vaš supružnik može upotrijebiti protiv vas. Broj jedan tjera vas i vaše prijatelje da sumnjate u to što govorite.

Ali morate stati na svom mjestu i pokušati razjasniti stvari, savjetovat ću vam da imate prijatelja koji vjeruje u sve oko vas. Narcisi uživaju potaknuti vas na reakciju, pa je najbolje da obuzdate poriv da se osvetite ili reagirate impulzivno na ono što narcis kaže i radi.

2. Sudija će se jednako ponašati prema vama i vašem narcisu

Sudnica je za jednakost i pravdu.

Sudac će se odnositi prema vama i vašem narcisu jednako, sudac neće vidjeti narcisovo sranje. Sudija neće uzeti u obzir činjenicu da vas je maltretirao nekoliko mjeseci ili godina, sudija neće vidjeti laži koje je rekao ili način na koji je prema vama bio u prošlosti. Najbolje što trebate učiniti je biti spremni za sva iznenađenja.Neka vaše činjenice i detalji budu tačni.


Nemojte pretpostavljati da će vam sudac iz nekog drugog razloga nakloniti. Pripremite se.

3. Minimizirajte komunikaciju

Definitivno, vaš supružnik će htjeti učiniti sve kako bi promijenio proces razvoda. To uključuje upoznavanje i pokušaj „uvjeravanja“ da ne nastavljate s razvodom. Možda vam čak počne „obećavati“ da će se promijeniti.

Ali sve su obmane.

Ulazak u svakodnevne bitke sa vašim supružnikom definitivno će vam potrošiti energiju i spriječit će vas da napredujete u stvarima koje su vam zaista važne. Da biste dobili ovu bitku, morate prekinuti svaki oblik komunikacije s njim. Trebali biste izbrisati njegov kontakt, blokirati ga na svim svojim računima na društvenim mrežama.

To je zato što njegovo blokiranje uklanja sve oblike verbalnih sukoba svaki put kad vidite svog supružnika.


4. Postavite granice i držite ih se

Da biste preboljeli bilo koji oblik razvoda, postavljanje granica ili granica je neophodno. Postoje stvari na koje se trebate ograničiti i postoje radnje koje morate poduzeti ako se granice pređu.

Najbolji način da izbjegnete da postanete pijun u njegovoj igri je postavljanje čvrstih granica.

Takođe, držite se granica, neka vaše "Ne" bude "Ne". Da biste prebrodili razvod sa suprugom narcisom, morate učiniti više od postavljanja standarda, ali ih se pridržavati.

5. Dokumentujte sve

Kao što sam već rekao, narcisi su najbolji u mislima. On će učiniti stvari zbog kojih ćete posumnjati u svoj vlastiti razum. On može manipulirati činjenicama koje imate protiv njega. Najbolji način da se borite protiv njegovih vještina manipulacije je pobrinuti se da dokumentujete svaku pojavu sa svojim suprugom narcisom.

Upamtite, nećete doživjeti ništa osim previranja i problema dok ste u braku s narcisoidnim muškarcem. Vaš suprug narcisoidan ne želi da vam izgubi brakorazvodnu parnicu. Slijedite ove korisne savjete o tome kako možete pobijediti pri razvodu od supruga narcisa i okončati svoju bijedu kako biste mogli početi iznova.