Kako se nositi s disbalansom snage tokom razvoda

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 21 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Kako se nositi s disbalansom snage tokom razvoda - Psihologija
Kako se nositi s disbalansom snage tokom razvoda - Psihologija

Sadržaj

Razvod je dovoljan da nekoga izbaci iz ravnoteže. No, kada dođe do neravnoteže moći u vezi, sve postaje još teže. Dakle, šta je zapravo neravnoteža snaga? Šta uzrokuje neravnotežu moći pri razvodu? I najvažnije, kako se možete uspješno nositi s neravnotežom moći kada prolazite kroz razvod? Ova pitanja bit će osnova ove rasprave, prije svega će vam pomoći da prepoznate je li to nešto što doživljavate, a zatim odlučiti što možete učiniti po tom pitanju.

Šta je zapravo neravnoteža snaga?

Brak je partnerstvo između dva jednaka. Iako su ova dva partnera potpuno različite, odvojene i jedinstvene osobe, njihova vrijednost i vrijednost kao supružnika ista je. U zdravom braku muž i žena će raditi zajedno kako bi poboljšali svoju vezu. Razgovaraju o svim pitanjima koja mogu imati i zajedno donose odluke. Ako se ne mogu složiti, odlučit će se o izvedivom kompromisu. Međutim, kada postoji neravnoteža moći, jedan supružnik na neki način ima kontrolu nad drugim. "Moćniji" supružnik forsira svoju volju s druge strane i to je slučaj "mog puta ili autoputa".


Što se tiče postizanja nagodbe tokom postupka razvoda braka, neravnoteža moći može rezultirati da jedan supružnik završi mnogo gore od drugog. Ono što se događa je da moćniji supružnik traži sve i odlučuje ko će šta dobiti, dok manje moćni supružnik to mora uzeti ili napustiti. To može učiniti ionako traumatičnu situaciju krajnje nepravednom, ali uz pomoć mudrog i oštroumnog posrednika moguće je postići bolji i pravedniji ishod.

Šta uzrokuje neravnotežu moći pri razvodu?

Uzroci i oblici neravnoteže moći pri razvodu su brojni i različiti. Izuzetno je uobičajeno da se tokom razvoda vodi neka ili druga borba za moć. Evo nekoliko primjera uobičajenijih:

  • Finansije: Kada je jedan supružnik zarađivao više od drugog, on može imati veće znanje i kontrolu nad bračnim prihodima i imovinom. Primjer ovoga može biti u slučaju majke koja ostaje kod kuće čiji je muž glavni hranitelj porodice.
  • Odnos sa decom: Ako djeca imaju veću lojalnost prema jednom roditelju, a ne prema drugom, to bi rezultiralo neravnotežom moći s tim da je 'voljeniji' roditelj u moćnijoj poziciji.
  • Razdvajanje ili emocionalno ulaganje u brak: Supružnik koji je već odvojen od braka imao bi veću moć nad onim koji je još emotivno uložen i želi pokušati spasiti vezu.
  • Dominirajuća i agresivna ličnost: Kada jedan supružnik nadjača drugog snagom svoje ličnosti, definitivno postoji neravnoteža moći. Nadmoćni se obično može osjećati zastrašen da pristane jer zna šta će se dogoditi ako to ne učini.
  • Zloupotreba, ovisnosti ili alkoholizam: Ako je bilo što od navedenog prisutno u vezi, a nije riješeno i tretirano, doći će do problema s neravnotežom moći tokom razvoda.
  • Koji su neki savjeti za rješavanje neravnoteže moći tokom razvoda?
  • Ako ste prepoznali neki od gore navedenih scenarija, bilo bi dobro zapitati se kako ta neravnoteža moći može utjecati na vaše brakorazvodne postupke. Ako mislite da biste postali slabiji partner, razmislite o pažljivoj potrazi za odgovarajućim posrednikom. Preporučuje se i konsultovanje advokata koji će vam pružiti dodatnu podršku, kao i sve dostupne obuke prije posredovanja.
  • Medijator koji je svjestan neravnoteže moći može poduzeti nekoliko koraka kako bi olakšao pravičnost postupka na sljedeći način:
  • Upotreba neutralnih stručnjaka: Predlažući da strane koriste neutralne stručnjake, medijator može osigurati primanje objektivnog izvještaja. Na primjer, dječji psiholog može dati uvid u pogledu mogućnosti starateljstva za djecu, dok finansijski savjetnik može dati sažetak bračnih finansija.
  • Sprečavanje dominacije: Tokom medijacije važno je da medijator postavi ton razgovora i insistira na poštivanju određenih osnovnih pravila. Time se sprječava bilo kakva dominacija u kojoj jedan supružnik ima jaču i dominantniju ličnost. Ako jedna osoba nema priliku govoriti, ili se čini poraženom i umornom, dobar posrednik će pozvati pauzu i možda predložiti daljnje podučavanje prije nastavka posredovanja.
  • Suočavanje sa teškim problemima: posredovanjem je moguće pronaći obostrano korisna rješenja uprkos često visoko emocionalnom sadržaju mnogih pitanja vezanih za razvod. Posrednik može pomoći u raspršivanju emocija i percepcije neravnoteže moći pažljivim razgovaranjem o teškim pitanjima.
  • Znati kada medijacija ne pomaže: Ponekad dođe do trenutka u kojem daljnje posredovanje nije moguće. To se može dogoditi kada neravnoteža moći utječe na situaciju u tolikoj mjeri da jedan ili oba supružnika nisu u mogućnosti učinkovito sudjelovati. To može biti slučaj u slučaju zlostavljanja, neobrađene ovisnosti ili alkoholizma.

Druga vrsta neravnoteže moći koja se ponekad javlja tokom razvoda je kada dođe do promjene moći između roditelja i djece. Uz previranja i promjene koje razvod neizbježno donosi, od suštinske je važnosti da roditelji zadrže svoju roditeljsku ulogu radi sigurnosti i sigurnosti svoje djece. Ono što se često događa je da roditelji ulaze u ulogu pokušaja da budu "prijatelji" sa svojom djecom, a ne da koriste svoju odgovornu roditeljsku moć.


Način da spriječite da se ovakva neravnoteža moći dogodi u vašem domu nakon razvoda bio bi da provjerite imate li jasne ciljeve i vrijednosti. Postavite jasna očekivanja od svoje djece i razgovarajte o pravilima i propisima koje želite da zadrže, kao i o nagradama ili posljedicama koje će nastati ako ispune ili ne ispune očekivanja.