Sadržaj
- 1. Odabir je ključan
- 2. Budite bolji partner
- 3. Ne prikazujte predstavu
- 4. Budite bolji slušalac: Komunikacija će uslijediti
- 5. Budite prisutni: Prošlost je gotova, budućnost može čekati
- 6. Budite sebični
- 7. Zabavite se malo
Pusti me da pogodim. U prošlosti ste imali dosta loših odnosa i tu ste da smislite kako to promijeniti. Želite pronaći i stvoriti najbolju vezu koju ste ikada imali, ali nemate pojma odakle započeti.
Jesam li bio blizu?
Pa, ovaj članak će biti dobro mjesto za početak kada budete gledali da poboljšate svoje izglede za stvaranje nevjerojatnih veza.
Slijedite ove savjete i otkrit ćete da se vaša veza mijenja na bolje.
1. Odabir je ključan
Koliko god volio reći da možete imati nevjerojatan odnos sa bilo kim koga izaberete, jednostavno ne možete. Tipovi ličnosti se mogu sukobiti, ljubavni jezici mogu biti pogrešno protumačeni i, bez vaše krivice, vi i taj "savršeni" momak ili djevojka to prekidate. Prvi korak u pronalaženju nevjerojatne veze je jednostavnim odabirom boljih partnera.
Ako se u vašoj prošlosti gomila gadova ili drugih značajnih ljudi, vrijeme je da napravite inventar.
Uzmite olovku, papir i vjerovatno svoje omiljeno piće za odrasle. Ovo možda nije lijepo, ali je potrebno. Zapišite sve ljude koje ste pustili u svoj život na duže vrijeme. Velike su šanse da ćete među velikim imenima na svojoj listi pronaći zajedničku temu. Možda prije niste vidjeli tu temu, ali sada kada imate neku perspektivu i kontekst zurenja u ta imena odjednom, možete je vidjeti jasnu kao dan.
Moguće je da se pojavi tema "tip u bendu". Moguće je da ste bili prilično patološki lažovi. U svakom slučaju, za vas i vaš uobičajeni izbor partnera, odvojite malo vremena i napišite kako bi mogla izgledati osoba sa suprotnim osobinama. Ne želim reći da morate izlaziti s nekim ko je potpuna suprotnost, ali stvaranjem slike o nekome toliko izvan domena vaše zone udobnosti kupida, počet ćete usmjeravati svoju pažnju od onoga za šta inače želite.
Ova vježba se bavi razbijanjem obrazaca. Sasvim je jasno da ako ne sudjelujete u sretnim i zdravim odnosima, imate neke loše obrasce kada je u pitanju odabir prave osobe. Protresite stvari i pogledajte izvan svog mjehurića norme. Vjerovatno ćete otkriti da vam je potrebna osoba koja „nije vaš tip“.
2. Budite bolji partner
Odabir prave osobe s kojom ćete provesti svoje vrijeme ulaz je u odličnu vezu, ali nakon što se uključite, morate se i svjesno i dosljedno pokazivati kako biste zadržali tu osobu.
Sjećate li se onoga što sam prije rekao o razbijanju obrazaca? Nakon što ste prekinuli svoje obrasce za SZO s kojim započinjete vezu važno je da ga bolje pogledate kako Vi ste kao partner.
Ako ste u prošlosti imali grube odnose, dobre su šanse da to nije bila sasvim druga krivica. Moraš obaviti posao prijatelju.
Nadajmo se da niste odložili olovku i papir. Nadam se da imate još jedno od tih pića na palubi i spremni ste oprati ovu neugodnu malu vježbu. Neugodno, ali oh tako važno.
Zapišite sa svakom osobom s kojom niste uspjeli pronaći sreću kako ste odigrali ulogu u raspadu veze. Možda si varao. Možda si bio pripijen. Možda niste bili dovoljno zanimljivi.
Postoje a tona stvari koje ste mogli učiniti drugačije, bez obzira mislite li da ste krivi ili ne. Ako želite živjeti u poricanju svojih nesavršenosti kao partnera, to je u redu. Samo budite spremni ponoviti proces grubih veza iz kojih pokušavate pobjeći.
Poput zapisivanja prošlih partnera i pronalaženja stvari koja ih je sve povezala, perspektiva koja se stječe zapisom vaših slabosti jasno će vam pokazati na čemu trebate raditi.
Nemojte. Ponavljam, nemojte ulaziti u drugu vezu dok ne odvojite malo vremena za sebe i poradite na onome što vidite pred sobom. Idite kod terapeuta i razgovarajte ako je potrebno. Unajmite životnog trenera ako je to vaša stvar. Pročitajte neke knjige koje će vam dati uvid u područja u kojima biste mogli iskoristiti rast. Iscjeljujući sebe i neke probleme koje ste možda podsvjesno držali, lakše ćete biti produktivan partner nekome tko želi da vas voli.
3. Ne prikazujte predstavu
Jedan od najvećih razloga zašto je faza medenog mjeseca samo faza je zbog toga kako većina ljudi stupa u vezu.
Činimo sve kako bismo impresionirali i udvarali se svom novom partneru, ali pritom često ne pokazujemo mnogo nagovještaja o svom pravom ja.
Smiješimo se čak i kad nismo zadovoljni s njima.
Smijemo se njihovim šalama čak i ako nisu smiješne.
Priredili smo predstavu.
Fasada koju obe strane unose u odnos uveliko otežava rast udvaranja. Ako svi iznesu na stol previše savršenu verziju sebe, njihove mane će vremenom probiti put do svjetla.
Da biste izbjegli eventualno urušavanje ove savršene veze, pokažite se kao najautentičnija verzija sebe. Budite osoba koja vas čini najsretnijim.
Ako to znači čitati Harry Pottera i citirati Prijatelje kad god možete, učinite to!
Ako to znači da niste jutarnja osoba i prezirete sve što jeste, posjedujte to!
Što više fronta stavite, širi će biti prekid veze kada konačno jedno drugom otkrijete ko ste zaista. Time što ste pravi vi od prvog dana pronaći ćete boljeg partnera za sebe i vjerovatno ćete imati dužu, ispunjeniju vezu.
4. Budite bolji slušalac: Komunikacija će uslijediti
Dok tražite i ulazite u sljedeću vezu, vježbajte prije svega svoje vještine slušanja. Prestanite samo slušati svog partnera i zapravo ga slušajte.
Mnogi ljudi kažu da je komunikacija glavni ključ kvalitetnog odnosa - i jeste - ali ako se morate usredotočiti na jedan aspekt toga, učinite da ga sluša.
Mnogi od nas griješe na strani vlastitog ega i ne provode vrijeme suosjećajući s partnerom kada dođe do sukoba. Potrudite se da slušate šta govore, kako govore i govor tijela dok im izlazi iz usta. Nemojte samo čekati da dođe red na vas, koristite ga mudro!
Postajući bolji slušalac, uhvatit ćete suptilne znakove i riječi koje ste možda propustili da niste slušali tako pažljivo. Ovo će na kraju podići ljestvicu za vašu komunikaciju, čineći vašu vezu najjačom do sada.
5. Budite prisutni: Prošlost je gotova, budućnost može čekati
Ovaj mali grumen mogao bi se prenijeti u društvenu i kulturnu debatu, ali u svrhu ovog članka fokusirajmo se na odnose.
Upoznate nekoga, oni vam daju leptire i vaš um počne pisati roman vaše ljubavne priče.
Suprotno tome, upoznate nekoga novog, izmami vam osmijeh, ali vas i podsjeti na bivšeg kojeg još niste sasvim pustili.
U oba slučaja niste dovoljno prisutni da biste doživjeli i uživali u odnosu koji sjedi ispred vas.
Umjesto da u glavi izgovarate svoje vjenčane zavjete, samo uživajte u svakom trenutku svog trećeg spoja.
Umjesto da cijelo veče provedete primjećujući koliko je vaša nova dama slična vašoj bivšoj supruzi, budite prisutni i uživajte u povezivanju s ovim potpuno drugim ljudskim bićem.
Što više možete da budete prisutni što je više moguće, vaša će veza napredovati.
Zaboravite na planove vjenčanja sve dok ne znate da biste se vjenčali s njima ako možete.
Pustite svoju prošlost i zakoračite ovdje i sada.
Uklonite pritisak sa nevjerojatne budućnosti koju ste stvorili i oslobodite stres prošlosti koja vas je povrijedila.
Utopite se u trenutke u kojima trenutno sjedite. Sigurno ćete ih dobiti više što više cijenite svakog od njih.
6. Budite sebični
Sada postoji pirinač savjeta koje vjerovatno ne vidite svaki dan.
Mnoge ljubavne pjesme i stručnjaci za veze reći će vam da biste se trebali prepustiti svom partneru. Općenito, ovo nije loša ideja. Što ste otvoreniji, iskreniji i puni ljubavi, to bolje. U tom slučaju apsolutno dajte sve od sebe svom mužu ili ženi.
ALI ... i ovo je veliko, ali otuda velika slova ... ne dajte toliko sebe da zaboravite ko ste kao pojedinac.
Iako bi svaki partner u vezi trebao biti posvećen jedno drugom, oni također moraju biti posvećeni stvaranju prostora za sebe.
Ključ najboljih odnosa je odnos koji imate sa samim sobom. Ako ste kao osoba nestali i postali “Jonova žena” ili “Marijin muž”, vrijeme je da postanete malo sebičniji.
To ne znači da biste trebali stupiti u brak ili na bilo koji način nepoštovati supružnika, ali trebali biste barem stvoriti malo prostora za neko vrijeme "ja".
Idite u kafić i pročitajte dobru knjigu uz vruću šolju kafe.
Pridružite se fantazijskoj fudbalskoj ligi sa svojim prijateljima.
Idite na čas.
Naučite novu vještinu.
Pronađite nešto što u potpunosti može biti tvoje.
Pronalaženjem vremena i prostora za brigu o sebi, možete se pokazati ispunjenijima u svojoj vezi. Ako uvijek živite u službi ili dužnosti prema svom mužu ili ženi, otkrit ćete da vaš identitet počinje izmicati.
Učinite li uslugu sebi i svom partneru i stvorite prostor za povratak u kontakt sa onim što jeste. Budite sebični.
7. Zabavite se malo
Nakon što obavite težak posao, opustite se i zabavite s ljudima s kojima se i sami uključujete. Prečesto vidim da ljudi vrše pretjeran pritisak na sebe ili partnera zbog društvenog pritiska ili očekivanja.
Ne opsjedajte se time kada ćete se vjenčati. Ne brini sa koliko je momaka spavala. Ne dozvolite da sat za bebe počne otkucavati kada ste bili u vezi tek 3 mjeseca.
Budite prisutni i uživajte svaki trenutak zajedno. Ostatak će doći na svoje mjesto u odgovarajuće vrijeme. Forsiranje pitanja samo će stvoriti napetost koja će rezultirati silaznom spiralom ogorčenosti i argumenata.
Odmaknite se, opustite se i uživajte u vožnji.
Snimanje filma poput romantike nije nemoguće, ali može vam se činiti da jeste ako niste voljni pogledati posao koji je potreban za stvaranje takve veze. Odabir pravog partnera je ključan, ali i mogućnost da mu date sve što zaslužuju. Prvo poradite na sebi, a zatim krenite u svijet i pružite ljubav koju ste spremni širiti.
Kad to shvatite, neka sve dođe na svoje mjesto. Ne možete se boriti protiv prirode, pa samo uživajte u trenucima dok ih stvarate.