Sadržaj
- Kako hronična bolest utiče na odnos
- Kako se snaći?
- Komunicirajte jedni s drugima
- Ublažite stresne emocije
- Navedite svoje potrebe
Prema riječima stručnjaka, 75 posto brakova u kojima je jedan od parova hronično obolio završi razvodom. Zvuči teško, zar ne? Imati kronične bolesti poput artritisa, dijabetesa ili raka može utjecati čak i na najbolje odnose, bilo kao partner, prijatelj ili u porodici.
Ono što se ovdje događa kada se neko ozbiljno razboli je da se bolesna osoba možda neće osjećati kao prije bolesti, a osoba koja je u blizini bolesne osobe poput porodice ili partnera možda ne zna kako se nositi s promjenama. To na kraju dovodi do zaoštravanja odnosa i oboje pojedinačno.
Dakle, kako se nosite s tim stvarima?
Uz strpljenje i predanost, postoje načini na koje se vi i ljudi oko vas možete nositi s opterećenjem koje hronična bolest predstavlja u vašoj vezi. Stoga, kako je rečeno, pročitajte više ovog članka da biste saznali kako se nositi s ovom vrstom nesretnog događaja u životu.
Kako hronična bolest utiče na odnos
Prije nego govorimo o tome kako se pojedinac može nositi s nekim tko je kronično bolestan, prvo se pozabavimo time kako to utječe ili utječe na odnos i kako zateže vezu među ljudima.
Zbog bolesti, dnevne rutine mogu se promijeniti zbog ograničenja pacijenta, a zahtjevi liječenja mogu zahtijevati više vremena što na kraju može dovesti do umora njegovatelja koji može uzrokovati razočarenje i napetost u odnosu.
Osim toga, stres se može akumulirati tokom cijelog procesa i može uzrokovati doživljavanje snažnih emocija poput bijesa, tuge, krivice, straha i depresije. Ovo je glavni razlog zašto neke veze dovode do prekida veze, a ako se radi o braku, onda do razvoda.
Kako se snaći?
Prije svega, budući da je stres glavni krivac ovog soja, treba razmisliti o tome kako se osloboditi stresa ili nositi sa stresom.
Lijek protiv stresa mogao bi biti pravi za osobu koja se nosi sa ovom stresnom situacijom kako bi pomogao proces oslobađanja i prevencije stresa.
Ljekari mogu propisati niz lijekova, poput antidepresiva, sedativa i beta-blokatora koji su svi korišteni da pomognu ljudima da se nose sa stresom.
Kuponi za lijekove za depresiju trebali bi moći finansijski pomoći kako se ne bi dodatno opteretili porodični budžet. Osim toga, ako želite prirodne načine da se nosite sa stresom i opterećenjima, ne brinite više, jer će se ovdje riješiti i kako bi vam pomogli.
Komunicirajte jedni s drugima
Komunikacija je ključ u svakoj vezi bez obzira na to da li neko boluje ili ne.
Dakle, ako se želite nositi sa stresom zbog bolesti vašeg partnera ili člana porodice, trebali biste iznijeti svoja osjećanja tako da veza ostane jer nedostatak razgovora dovodi do osjećaja udaljenosti i intimnosti.
Prvi korak ka efikasnoj komunikaciji je pronalaženje načina da otvoreno razgovarate o izazovima sa kojima se obojica susrećete, što rezultira osjećajem bliskosti i dobrim timskim radom. Ono što biste trebali zapamtiti u komunikaciji je da pronađete pravi nivo komunikacije, morate pronaći sredinu.
Ublažite stresne emocije
Svako ko se nađe u takvoj situaciji osjećao bi se tužno i tjeskobno zbog kronične bolesti. Zato je najbolji način da se nosite s tim da preuzmete kontrolu nad svojim emocijama tako što ćete identificirati korijen brige i pronaći načine kako se s njom suočiti.
Postoje načini za ublažavanje stresnih emocija, poput savjetovanja. Možete otići zajedno s pacijentom ili odvojeno na savjetovanje s terapeutom, ministrom ili drugim obučenim stručnjakom koji će vam pomoći da se nosite i kontrolirate svoje emocije.
Još jedna jednostavna stvar koju možete učiniti je brinuti se o svom zdravlju i umu meditiranjem ili činjenjem stvari koje vam mogu pomoći da se opustite.
Navedite svoje potrebe
Uz bolest pacijent pati i emocionalno naprezanje s kojim se možda suočavate, tko bi želio pogoditi u ovom trenutku, zar ne? Zbog toga obojica trebaju navesti svoje potrebe da budu jasni i direktni u vezi sa stvarima koje žele, budući da vaš partner ne čita misli.
Da biste uravnotežili promjenu odnosa, morate razgovarati jedni s drugima o tome kako zamijeniti zadatke i odgovornosti kako ne biste izgorjeli svog partnera ili člana porodice.
Znajući da ste oboje u ovome zajedno, olakšat će vam teret koji osjećate, pa je ovo dobar način da si pomognete.
Hronična bolest već uzima danak pacijentu, ali to ne znači da i njegovatelj ili partner nisu pogođeni. Možda nije fizički, ali i emocionalni teret koji nosite je važan, zbog čega je za tango potrebno dvoje, što znači da je potrebno oboje da bi odnos uspio.