Sadržaj
- 1. Problem: Ne povezujete se
- Rješenje: Započnite i završite dan zajedno
- 2. Problem: Ne posvećujete vrijeme
- Rješenje: Naučite reći NE
- 3. Problem: Ne prijavljujete se
- Rješenje: Ostanite u kontaktu
- 4. Problem: Stalno se svađate
- Rješenje: Naučite komunicirati
- 5. Problem: Vi niste partneri
- Rješenje: Posavjetujte se
- 6. Problem: Ne vidite se
- Rješenje: Idite na sastanke
Možda mislite da svojim supružnikom postavljate prioritet na prvom mjestu. Uostalom, za njih biste učinili sve! No otkrivaju li vaši postupci da je vaš suprug zaista na prvom mjestu? Da ste mjesec dana proučavali svoj kalendar, da li bi prikazivao dosta noćnih sastanaka sa vašim supružnikom povezanih ili bi prikazivao društvene događaje sa vašim prijateljima i poslovne obaveze?
Šta vam je zaista prioritet u životu? Nije tajna da brak zahtijeva napor. Čak i za dvoje ljudi sa istim interesima, moralom i ciljevima, i dalje može biti teško održati zdrav odnos.
Ako želite sretan i zdrav brak, morate naučiti da vaš odnos postane prioritet u vašem životu.
Ako želite naučiti kako staviti partnera na prvo mjesto kada se toliko drugih stvari natječe za vašu pažnju, nastavite čitati. Evo 6 razloga zašto ne postavljanje vaše veze kao prioriteta može dovesti do kraja vašeg braka.
1. Problem: Ne povezujete se
Kad ne uspijete da vaš odnos postane prioritet, počinje vam nedostajati ona romantična veza koja vas je jednom izluđivala. Umjesto strastvenih partnera, možda ćete se početi osjećati kao dobri cimeri.
Nedostatak komunikacije u vašem braku može dovesti do niza problema. Nesporazumi koji dovode do svađa i osjećaja usamljenosti za jednog ili oba partnera.
Ako ne možete razgovarati sa supružnikom, možete se povjeriti nekom novom, što može dovesti do romantičnih interesa izvan braka.
Rješenje: Započnite i završite dan zajedno
Započinjanje dana zajedno radeći nešto tako jednostavno kao što je sjedenje i 10-minutni razgovor uz kafu ili doručak odličan je način za povezivanje sa vašim supružnikom. Iskoristite ovo vrijeme za razgovor o tome šta ćete raditi tog dana ili nadoknaditi.
Još jedan odličan način da se povežete sa svojim supružnikom kada nemate puno vremena je da svako veče idete zajedno u krevet.
Studije pokazuju da postoji izravna veza između problema u vezi i navika spavanja. Parovi koji u isto vrijeme odlaze na spavanje zajedno se osjećaju sigurnije, dok se parovi koji često spavaju odvojeno mogu izbjegavati jedno drugo.
2. Problem: Ne posvećujete vrijeme
Možda ćete voditi naporan život. Briga o djeci, rad sa punim radnim vremenom i porodične obaveze mogli bi vas iscrpiti na kraju dana, ostavljajući malo vremena za povezivanje sa vašim supružnikom.
Vaši razlozi zbog kojih ste odbacili supružnika mogu biti legitimni, ali nastavljanje davanja prioriteta vašoj romantičnoj vezi može uzrokovati razdor između vas i vašeg partnera.
Rješenje: Naučite reći NE
Jedan od načina da naučite staviti partnera na prvo mjesto je da počnete davati prioritete svom vremenu. To može značiti naučiti reći ne određenim stvarima, poput poziva za izlazak s prijateljima.
Naravno, druženje s prijateljima i porodicom nije loše, ali može biti štetno za vaš brak ako još niste posvetili lično vrijeme svom supružniku.
3. Problem: Ne prijavljujete se
Jeste li ikada imali osjećaj da vas partner nikada ne pita kako ste, ili da se uvijek događa nešto što niste znali? Ako vaš odnos neće biti prioritet, možete učiniti da se vi i vaš partner osjećate kao stranci.
Nemate pojma šta namjeravaju i oni ne znaju
Rješenje: Ostanite u kontaktu
Neka vaša veza bude prioritet tako što ćete proaktivno ostati u kontaktu sa svojim supružnikom. Vodite video chat tokom ručka, telefonirajte ili šaljite SMS poruke tokom cijelog dana kako biste jedni druge znali o tome šta se događa tokom dana.
Steknite naviku da ostanete u kontaktu cijeli dan. Parovima takođe koristi to što se svake sedmice prijavljuju na vjenčanje gdje razgovaraju o tome što im se događa u životu, kao i o tome što cijene i što bi moglo koristiti poslu u vezi.
4. Problem: Stalno se svađate
Ne postavljanje vaše veze kao prioriteta može dovesti do ogorčenosti u braku. Kada se zamjerate svom partneru ili ne osjećate povezanost s njim, skloniji ste svađi umjesto komuniciranju o svojim problemima.
Rješenje: Naučite komunicirati
Komunikacija je jedan od, ako ne i najvažniji aspekt zdrave veze. Da biste svom supružniku dali prioritet, morate naučiti kako komunicirati s njim. To znači podijeliti svoj život, misli i brige, čak i kada je teško ili neugodno govoriti o njima.
Naučiti komunicirati znači i znati kada govoriti, a kada slušati. Neka vaš partner zna da ima nepodijeljenu pažnju tokom komunikacije.
Spustite telefon, isključite elektroniku, uspostavite kontakt očima i pažljivo odgovorite. To će vam pomoći da se povežete i komunicirate bez prepirke.
5. Problem: Vi niste partneri
Partneri se savjetuju prije donošenja odluka, međusobno se podržavaju i debelo i tanko i redovno komuniciraju. Što manje vi i vaš bračni drug postajete prioritet, manje ste slični 'partnerima'.
Rješenje: Posavjetujte se
Obavijestite svog partnera da vam je on prioritet tako što ćete ga konsultovati prije donošenja odluka.
Velike odluke, poput toga da li ćete se zaposliti ili preseliti u novi grad, očigledni su životni izbori o kojima treba razgovarati sa vašim supružnikom.
Ali ne zaboravite ih uključiti u manje odluke, poput toga ko večeras dolazi po djecu, s prijateljima pravi planove za vikend ili jedete li zajedno na večeri ili uzmete nešto za sebe.
6. Problem: Ne vidite se
Zamislite svoj brak kao što biste mislili o učenju novog jezika. Ne možete biti bolji u tome ako ne vježbate, vježbate, vježbate. Slično, u braku ne možete stvoriti dublju vezu sa supružnikom ako se ne potrudite.
Rješenje: Idite na sastanke
Redovno druženje svake sedmice odličan je način da se ponovo povežete sa svojim supružnikom. Provedite ovo vrijeme u druženju kao što ste to činili kad ste tek započeli vezu. Iskoristite ovo vrijeme za zabavu sa supružnikom, planiranje izlaska i međusobnu komunikaciju.
Ne dozvolite da užurban način života vaš brak gurne u pozadinu. Preuzmite kontrolu danas pokazavši svom supružniku da su vam njihova ljubav, sreća i partnerstvo važni. Dajte svom supružniku vremena i redovno komunicirajte o svojim životima. Ovi koraci će vas približiti tome da vaš odnos postane prioritet.