Savjeti u 5 koraka o tome kako se pripremiti za razvod braka za muškarce

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 6 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
Video: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity

Sadržaj

Nije lako proći kroz razvod ili pravnu razdvajanje - to je ogromna i komplikovana muka za oba supružnika.

Žene su često sposobnije da se izraze emocionalno i često nalaze utjehu među svojim prijateljima i porodicom kako bi im pomogle u rješavanju razvoda.

No, za muškarca je često teže pronaći emocionalnu podršku ili čak obraditi vaše emocije i vježbati brigu o sebi.

Zato smo pripremili ovaj korisni vodič o tome kako se pripremiti za razvod braka za muškarca - kako biste mogli što lakše proći kroz proces.

Korak 1: Planirajte!

Poznavajući korake koje morate poduzeti tokom procesa razvoda, sve stvari koje morate uzeti u obzir i odluke koje morate donijeti mogu učiniti cijeli proces razvoda lakšim i, nadam se, manje stresnim.


Za planiranje morate uzeti u obzir sve sljedeće točke:

      • Istražite i educirajte se o tome kako funkcionira proces razvoda.
      • Saznajte o prednostima posredovanja pri razvodu jer će vam to uvelike olakšati stvari.
      • Organizujte svoje finansije
      • Odaberite iskusnog stručnjaka koji će vam pomoći u kretanju kroz postupak.
      • Aktivno sudjelujte u pregovorima o razvodu kako biste mogli preuzeti odgovornost.
      • Uključite svoju poslovnu glavu kada su u pitanju pregovori o razvodu sa supružnikom i isključite emocije što je više moguće
      • Potražite savjet za razvod ili savjetnika za veze koji će vam pomoći u rješavanju vašeg razvoda i pomoći vam u rješavanju prethodne točke.
      • Održavajte dobre odnose sa supružnikom, barem zbog djece.
      • Pobrinite se da zadovoljite svoje potrebe i prakticirate brigu o sebi.
      • Fokusirajte se na mogućnost da u budućnosti ponovo budete sretni.

Korak 2: Odaberite mir

Ovo može biti težak izazov, posebno ako vaš supružnik ne bira mir, već odlučuje ostati miran, uravnotežen i objektivan kad god je to moguće.


Prisustvujući razvodu savjetovanje kako bi vas vodili kroz proces, otkrit ćete da ćete smanjiti stres, anksioznost i regulirati emocije kako biste mogli upravljati teškim odnosima koje možete doživjeti sa svojim supružnikom.

Ako to učinite, nećete požaliti zbog toga kako ste se držali tokom razvoda, a vaš supružnik ubuduće neće imati ništa protiv vas.

Osim toga, ako imate djecu, vaši mirni postupci sada će vam se vjerojatno isplatiti dok budete gradili novu vezu sa svojim bivšim supružnikom kao majkom svoje djece i nekim ko će se i dalje pojavljivati ​​u vašem životu u budućnosti.

Ako razvod radite s namjerom da ga održite što je moguće mirnijim, vaši postupci će vam se deseterostruko vratiti.

Takođe pogledajte: 7 najčešćih razloga za razvod braka


Korak 3: Čuvajte se

Mnogi muškarci koji se razvedu često zateknu se kako surfaju na kauču, žive u neugodnim uvjetima, ne vježbaju ili se pravilno hrane. To može uzrokovati napad depresije i niskog samopoštovanja, a može se pretvoriti u naviku za koju biste vjerojatno poželjeli da je niste stvorili sami u budućnosti.

Također vam neće pomoći da upoznate nekoga novog (čak i ako je to nešto što trenutno ne možete ni uzeti u obzir).

Neka vam prioritet bude pronalaženje sigurne, zaštićene i odgovarajuće baze za sebe kako biste imali pri ruci svoje osnovne potrebe.

Zatim uspostavite rutinu koja će voditi brigu o vašim potrebama za hranom, snom i higijenom - čak i ako se ponekad morate prisiliti da prođete kroz kretnje, bit će vam drago što ste to učinili dok vaš život evoluira u novo sretnije mjesto.

Korak 4: Počnite se organizirati

Tokom razvoda morate donijeti stotine značajnih odluka koje će utjecati na vas i vašu djecu još mnogo godina. Što ste organizovaniji, to će biti bolji kvalitet vašeg načina života i pregovori (i rezultirajući sporazum o nagodbi).

Ovdje ćete imati koristi od rada s nekim tko ima iskustva u procesu razvoda braka, tako da vas može provesti kroz sve korake koji će vam pomoći da se finansijski pripremite za sve aspekte razvoda, uključujući pregovore.

Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir u ovoj fazi:

  • Sami ili zajedno sa supružnikom počnite sastavljati popis imovine i dugova.
  • Prikupite kopije svih finansijskih evidencija
  • Napravite bračni budžet kako biste mogli razumjeti koliki su vaši trenutni mjesečni troškovi kada živite zajedno sa vašim procijenjenim mjesečnim troškovima nakon razvoda.

Korak 5: Prekinite razvod sa supružnikom

Odvojite vrijeme za razgovor sa svojim supružnikom i razgovarajte o tome kako možete pomoći jedni drugima u razvodu mirno i, gdje je to moguće, sporazumno.

Ako možete, razmislite o tome kako ćete se odnositi jedni prema drugima kada krenete dalje i upoznate nove partnere, kako komunicirati kada se bavite djecom i riješiti sva druga pitanja koja vas zanimaju.

Razmislite o zajedničkom posjećivanju predbračnom ili post-bračnom savjetovanju za razvod braka kako biste mogli riješiti sve probleme dok ste u razvodu, što znači da ćete, kad pređete na drugu stranu, imati manje emocionalnog prtljaga, a možda čak i pristojan odnos sa vašim bivšim supružnikom kao dodatni bonus!