Sadržaj
Ah ... L'amour. Rane faze zaljubljivanja mogu biti euforično iskustvo koje vas može zaslijepiti od uočavanja prirodnih ljudskih mana vašeg ljubavnika. Za neke je zaljubljivanje iskustvo potpunog radikalnog prihvaćanja drugog; prihvaćanje i obožavanje čak i male čudne ličnosti i razlika u ponašanju. Prljava odeća razbacana po podu ili jednodnevne mrlje paste za zube na umivaoniku lako se zanemaruju ili čak mogu izgledati iskrivljeno šarmantno. Naša nova ljubav ne može učiniti ništa loše. Možda ćemo se osjećati kao da je naš ljubavnik savršen jer nas ta nova ljubav upotpunjuje, spašava na trenutak od naše usamljenosti i predstojeće smrtnosti.
Povratak u stvarnost
Ali ... niko nije savršen. Na kraju, ta zasljepljujuća magla ljubavi počinje nestajati i greške i nedostaci vaših ljubavnika postaju jasniji. Nekako ta odjeća na podu i mrlje od paste za zube postaju dosadnije. Za mnoge parove izlazak iz faze "medenog mjeseca" i uvid u stvarnost svog partnera može započeti period emocionalnog distanciranja i neprihvaćanja. Ironično, kvalitete koje su nekad bile prihvaćene, pa čak i smatrane atraktivnim, mogu postati upravo one osobine koje vam se ne sviđaju i koje želite promijeniti u drugima. Opuštene osobine koje ste smatrali tako privlačnima kad ste se tek upoznali, sada se mogu osjećati negativno i više nalik nedostatku ambicija ili lijenosti. Ili možda taj visoko ambiciozni i organizirani ljubavnik koji vam je u početku toliko davao energiju, sada postaje izuzetno stresna osoba u blizini.
Prihvatite savršenu nesavršenost
Ljepota romantičnih veza je u tome što ih obično čine dvije osobe koje nisu iste, s različitim vrijednostima i ličnostima. Način na koji parovi identifikuju i uokviruju svoj nedostatak istovetnosti u smislu prihvatanja može biti poništavanje ili lepljenje njihove veze. Naravno, važno je napomenuti da ne treba svako ponašanje ili različitost nedvosmisleno prihvatiti u paru. Ponašanje poput emocionalnog i fizičkog zlostavljanja ili značajnih razlika u vrijednostima prediktori su nezdravih, nezadovoljavajućih i nesigurnih odnosa.
Rad na prihvaćanju mnogih razlika u vašem partneru može biti emocionalno korisna vježba i za vas i za vašeg partnera. Praksa prihvaćanja vas emancipira od stresa i nesreće zbog vaših uzaludnih napora da promijenite partnera. Kad jednom odustanete od pokušaja da promijenite ili kontrolirate partnera i prihvatite svoje različitosti, ne samo da ćete osjetiti olakšanje, već će se i vaša veza osjećati mirnije i skladnije.
Naravno, teško je pomiriti se s konceptom prihvaćanja. Za neke ljude to znači odustajanje, potpunu neaktivnost i/ili omogućavanje različitih izbora, karakteristika i ponašanja vašeg partnera. Ipak, prihvaćanje ne mora tako biti okarakterizirano. Možete izabrati da definirate prihvaćanje kao spremnost na toleriranje, pa čak i vidjeti dobro u tim ponašanjima koja ne možete promijeniti.
Evo 5 načina da izliječite svoju vezu prihvaćanjem:
- Prihvatite da vaš partner nije pod vašom kontrolom.
- Prihvatite da vi i vaš partner niste savršeni.
- Prihvatite da vaš partner ne mora biti baš poput vas.
- Prihvatite da se vi i vaš partner nećete uvijek složiti.
- Prihvatite da morate imati na umu da uvijek radite na prihvaćanju.
Koren sukoba u odnosima nikada nije zapravo odeća na podu ili mrlje paste za zube; češće se radi o kontroli, nedostatku svijesti i sposobnosti da prihvate međusobne različitosti. Dakle, ako ove godine tražite zdravu promjenu u svom odnosu, poradite na odustajanju od emocionalnog otpora prema partnerovim prirodnim razlikama i dopustite da stvari budu onakve kakve jesu.