Sadržaj
- Šta je romantika?
- Šta je intimnost?
- 1. Provedite kvalitetno vrijeme zajedno
- 2.Vježbajte fizičku intimnost
- 3. Izgradite emocionalnu vezu
Ako se pitate kako uspostaviti najbolju moguću vezu, vjerojatno ste se zapitali koja je razlika između romantike i intimnosti. Šta je važnije za održavanje sretne veze?
Oba supružnika vjerovatno imaju različite ideje o tome šta čini pravu romantiku. Za neke romantika znači gledanje zalaska sunca uz bocu vina, za druge romantika bi se mogla maziti na kauču zajedno s kantom piletine.
S druge strane, intimnost ne znači primanje poklona ili iznenađenje vašeg supružnika, već stvaranje duboke veze ljubavi, povjerenja i ranjivosti.
U velikom svijetu ljubavi može biti teško držati stvari ravno. Zato smo stvorili ovaj jednostavan vodič koji će vas naučiti velike razlike između romantike i intimnosti, kao i pokazati vam kako uključiti oboje u svoju vezu.
Šta je romantika?
Razlika između romantike u intimnosti je ta što se na romantiku često gleda kao na prolaznu ili plitku konotaciju.
Romantika je izraz ljubavi koja još nije postala ozbiljna, često povezana s davanjem poklona ili komplimenata.
To ne znači da romantika nije važna u dugotrajnim vezama. Upravo suprotno!
Istraživanja o redovnim noćnim sastancima pokazuju da kvalitetno zajedničko druženje u gradu pojačava romantičnu ljubav koja je snažno povezana s uzbuđenjem i strašću. Ta strast i romantika pomažu u sprječavanju dosade u vezi.
Evo 10 načina na koje svom braku možete dodati još romantike.
- Ne bojte se PDA uređaja. Davanje malih poljubaca u javnosti, flert i držanje za ruke mogu pojačati hormon maženja oksitocin i učiniti da se osjećate zaljubljenije nego ikad.
- Potražite načine da budete od pomoći. Ispraznite mašinu za pranje posuđa, nacrtajte supružniku kadu s mjehurićima,
- Dajte poklone. Bilo da se radi o nečemu ekstravagantnom poput dijamanata, slatkom poput cvijeća ili suptilnom poput uzimanja omiljenog gaziranog pića vašeg supružnika, darivanje je osnova romantike.
- Prisjetite se svog supružnika. Ispričajte kako ste se prvi put sreli ili razgovarajte o svojim najromantičnijim trenucima zajedno.
- Izađite na romantične sastanke. Bez djece i razgovora o poslu na ovom romantičnom sastanku. Ovdje se radi o tome da se opet udvarate svom supružniku - kao da ste se prvi put zabavljali!
- Hvalite se svojim partnerom. Naravno, nije neugodno, ali vaš partner će voljeti čuti kako brujete o tome kako su sjajni.
- Komplimentirajte jedno drugo. Ko ne voli da mu osoba koju volite na cijelom svijetu kaže da je urnebesna ili posebno seksi?
- Isprobajte zajedno nešto novo. Pohađajte čas plesa, idite na padobranstvo ili naučite novi jezik. Ovo će pojačati romantiku i prijateljstvo.
- Budite spontani. Rezervišite luksuznu, romantičnu hotelsku sobu u svom gradu, zajedno sa poslugom u sobi i đakuzijem u sobi.
- Budite slatki svakodnevno. Napišite "volim te" na zamagljeno ogledalo u kupatilu ili skuhajte supružniku njihov omiljeni obrok.
Šta je intimnost?
Velika je razlika između romantike i intimnosti. Romantika možda izvire iz intimnosti, ali ne stvara istinski intimnu vezu s nekim.
Romantika se sastoji od gesta, komplimenata, poklona i darivanja vašeg partnera leptirima. Intimnost je stvarna, duboka veza koju stvarate sa svojim partnerom.
Evo tri važna aspekta intimnosti sa supružnikom.
1. Provedite kvalitetno vrijeme zajedno
Najveći način da izgradite intimnost u svojoj vezi je da provodite redovno kvalitetno vreme zajedno.
Mnogi parovi imaju običaj da redovito izlaze na sastanke jedan ili više puta mjesečno. To im daje priliku da se opuste, oslobode stresa, zaborave na posao i provedu kvalitetno vrijeme daleko od djece.
Sastavljeno istraživanje o redovnim izlascima pokazuje da parovi koji zajedno provode kvalitetno vrijeme jačaju bračnu komunikaciju. Zbog toga se parovi osjećaju kao da njihov bračni drug ozbiljno shvaća njihovu vezu. Pokazalo se da redovito vrijeme provedeno u paru smanjuje vjerovatnoću razvoda i promovira stabilniji i sretniji brak.
Nikada ne biste trebali prestati pričati i upoznavati svog partnera, bez obzira koliko dugo bili zajedno. Studije pokazuju da je znatiželja prema partneru zdrava navika koja će vašu vezu održati jakom.
Dakle, sljedeći put kad izađete na sastanak, postavite partneru pitanja o sebi. Obožavat će pažnju i vaša intimna veza će imati koristi.
2.Vježbajte fizičku intimnost
Seksualna hemija važna je za izgradnju intimnosti u vezi. To je u velikoj mjeri posljedica hormona oksitocina koji se oslobađa tijekom fizičke intimnosti (poput seksa, držanja za ruke ili ljubljenja) koji je odgovoran za povećani osjećaj povjerenja i potiče povezivanje.
3. Izgradite emocionalnu vezu
Emocionalna veza sa vašim supružnikom je nepobjediva. To je ono što vas povezuje izvan fizičke intimnosti koju dijelite. Zapravo, studije pokazuju da su parovi u kasnijem životu češće naglašavali emocionalnu intimnost kao važniju od seksa.
Seks takođe može imati važnu ulogu u zdravoj intimnosti sa vašim supružnikom. Studije pokazuju da seksualno zadovoljstvo predviđa povećanu emocionalnu intimnost u parovima zbog gore spomenutog oksitocina.
Emocionalna intimnost nije nešto što možete prisiliti, već je to nešto što se prirodno događa tokom vremena koje provodite zajedno. Jača kroz kvalitetno provođenje zajedničkog vremena i odabir da budete ranjivi sa svojim partnerom.
Razlika između romantike i intimnosti je jednostavna. Jedno je nešto što radite, drugo je nešto što osjećate. Romantika će učiniti da se vaš partner osjeća posebno, ali zbog prave intimnosti osjećat će se sigurno i voljeno. Da biste izgradili zdrav, dugotrajan odnos, morate uključiti oboje u svoj ljubavni život.