Sadržaj
- 1. Priuštite si novu frizuru
- 2. Reciklirajte svoju garderobu
- 3. Postavite vlastitu rutinu
- 4. Probajte jogu
- 5. Bavite se zdravim hobijima
- 6. Slušajte sebe
- 7. Volite druge
- 8. Uradite nešto u čemu ste dobri
- 9. Prestanite da se poredite
- 10. Učinite nešto za okoliš
Dan zaljubljenih nije samo za parove u svijetu - to je i za slavlje što ste vi. I vi možete iskoristiti pomoć ideja o ljubavi prema sebi da biste pokazali neku ljubav i bili bez krivice!
Kako okoliš postaje vruća tema, održivost se čini i trendom-pronalaženje alternativa našim omiljenim markama odjeće, smanjenje potrošnje plastike i recikliranje neke su od naših ekološki prihvatljivih misija.
Imajući to na umu, kako bi bilo da za Valentinovo iskoristite neke ideje ljubavi prema sebi koje se odnose na održivu modu?
Sami ili uzeti, možete pokazati neke prijeko potrebne TLC koristeći ove ideje o ljubavi prema sebi, a sve to uz zaštitu okoliša. Čak i najmanji koraci mogu pomoći!
Sada kada razmišljate o tome kako vježbati ljubav prema sebi ili kako se zaljubiti u sebe svim srcem, u nastavku su navedeni neki nevjerovatni, ali ekološki prihvatljivi načini vježbanja ljubavi prema sebi.
1. Priuštite si novu frizuru
Ko kaže da morate otići u salon kako biste se počastili potpuno novom frizurom? Isprobajte valovitu kosu sa svojim novim šiškama za moderan izgled ili savladajte oreol pletenicu za ženstven izgled inspiriran Boemom.
Ove nevjerojatne ideje o ljubavi prema sebi pružit će ogromno olakšanje na vašem bankovnom računu, a također će vam pomoći da poboljšate svoje frizerske vještine. Štoviše, ova ideja ljubavi prema sebi smanjit će vaš ugljični otisak jer nećete putovati u salon.
Ništa nije tako terapeutsko kao osvježavanje vašeg izgleda započeti svoju godinu sa stilom. Osjećate se osnaženo i kao da ste podigli kosu! Pripremite se na zasljepljivanje!
2. Reciklirajte svoju garderobu
Priuštite si ažuriranje garderobe-ipak je kupovina jedna od najboljih ideja za ljubav prema sebi!
Odlučite se za održive robne marke koji daju svoj doprinos očuvanju okoliša ili otkrivaju trgovine rabljene odjeće.
Nema ničeg sličnog pronalaženju održivog dragulja koji će promijeniti vašu garderobu! Prijatelji će vam se obratiti za savjet o pronalaženju tog senzacionalnog proizvoda u garderobi.
3. Postavite vlastitu rutinu
Rutina može zvučati dosadno, ali to je način da volite sebe.
Stvaranje rutine za vaše jutro ili kad se vratite s posla smanjuje anksioznost i stres.
Dakle, ideje o ljubavi prema sebi mogu uključivati ili to da se ujutro počastite hidratantnom sesijom ili gledate omiljenu TV seriju kad se vratite kući uz šalicu zelenog čaja.
Šta god da odaberete, moći ćete se opustiti i odvojiti od briga svakodnevnog života.
4. Probajte jogu
Joga je opuštajuća i brižna aktivnost koja će vam pomoći da započnete dan na pravi način. Omogućuje vam da se uskladite sa svojim mislima i odvojite se od užurbanosti svakodnevnog života.
Usklađenost sa tijelom opušta vas i pomaže u liječenju iznutra i izvana.
To možete učiniti u udobnosti vlastitog doma i slijediti YouTube vodiče uz umirujuću pozadinsku muziku, ili otići u klub za jogu i upoznati nove istomišljenike.
Nadgrađivat ćete svoju unutarnju i vanjsku snagu i kasnije ćete sebi zahvaliti na tome!
5. Bavite se zdravim hobijima
Volimo malo joge - ali zabava tu ne prestaje!
Ideje o ljubavi prema sebi podrazumijevaju uzimanje zdravog hobija, poput odlaska u teretanu, sedmičnog trčanja po omiljenoj lokaciji ili dugih šetnji po selu radi zdravih, ali inspirativnih aktivnosti.
Poznato je da sport smanjuje anksioznost i stres, a znojenje ili udisanje svježeg zraka bit će umirujuće i terapijsko iskustvo za vas. To možete učiniti sami ili još bolje, sa svojim najboljim prijateljima kako biste postali društveni.
6. Slušajte sebe
Ljubav prema sebi svodi se na to da budete u skladu sa samim sobom i slušate svoj um i dušu-ako vam treba pauza, poslušajte sebe.
Dozvolite sebi da budete ljubazni prema sebi i prema drugima - ako trebate plakati, plakati, ako se trebate povjeriti nekome, učinite to. To je vrlo važan dio brige o sebi, prestanite blokirati one koje volite i sebe u svojim brigama i strahovima.
Iskoristite Valentinovo da se brinete o sebi i uklonite sve probleme iz prošle godine.
7. Volite druge
Možete pribjeći nekoliko ideja o ljubavi prema sebi, a možete početi razmišljanjem o stvarima koje volite kod ljudi koje upoznajete, svojih kolega, prijatelja i porodice.
Bilo da se radi o činjenici da imaju lijep osmijeh ili da imaju energičan pristup svemu što rade, steći ćete naviku cijeniti one oko sebe, a na kraju i sebe.
8. Uradite nešto u čemu ste dobri
Jedna od najboljih ideja ljubavi prema sebi je prepustiti se nečemu u što ste potpuno zaljubljeni.
Ništa nije tako jačanje samopouzdanja nego raditi nešto u čemu ste dobri i u čemu uživate.
Možda ste strastveni slikar ili uživate u kuhanju ukusnih jela za svoje najmilije, šta god da vam je strast, odvojite vrijeme za to i osjećajte se nevjerojatno u svojim mogućnostima!
9. Prestanite da se poredite
Kad cijenite druge, odmorite se i prestanite s usporedbama.
Na Dan zaljubljenih lako se možete usporediti sa voljenim parovima ili onom osobom na poslu koja izgleda da je sve shvatila-ali niko zapravo nije.
Svi pokušavaju pokazati najbolju stranu sebe pred drugima, a ničiji Instagram feed nije uistinu reprezentativan za njihove stvarne živote, stoga nemojte sebe tući zbog toga!
10. Učinite nešto za okoliš
Kad mijenjate frizuru ili garderobu, učinite nešto za okoliš i reciklirajte.
Pronaći ćete samopouzdanje i sreću u recikliranju i trudu za okoliš.Ostavite svoju nevoljenu odjeću u lokalnoj trgovini i uložite u robne marke koje recikliraju njihovu ambalažu. Svidjet će vam se biti eko ratnik!
Ovi nevjerovatni savjeti trebali bi biti dovoljni da razmislite o tome kako vježbati ljubav prema sebi kako biste se odmorili. Možete koristiti kombinaciju ovih ideja o ljubavi prema sebi ili one koja vam najviše odgovara.
Ono što je na kraju važno je naučiti iskreno voljeti sebe na Valentinovo, pa čak i poslije njega.