Je li istina da razdvajanje gradi čvršće brakove?

Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 7 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Je li istina da razdvajanje gradi čvršće brakove? - Psihologija
Je li istina da razdvajanje gradi čvršće brakove? - Psihologija

Sadržaj

Brak je zabavna, uzbudljiva i romantična stvar, ali i težak posao. Ne dolazi sa službenim uputama ili priručnikom o tome kako dugoročno raditi. Niko ne stupa u brak znajući sve tačne odgovore.

Brak, kao i život, nije savršen i od para zavisi kako će se pozabaviti neurednim argumentima i neslaganjima. Njihov je izbor da ostanu zajedno u teškim vremenima, a zatim se nadaju da će pronaći sklad u svom bračnom životu ili tražiti razdvajanje i razvod zbog nepomirljivih razlika.

Tri su glavna razloga zašto parovi pribjegavaju razdvajanju

Mnogo je razloga zašto se brak pun ljubavi nakon nekog vremena može pretvoriti u svađu - nevjera, traumatični događaji, financijski stres ili samo rastanak s vremenom neki su od razloga zašto brakovi propadaju. U tom trenutku par mora donijeti odluku. Žele li svoju vezu učiniti uspješnom ili su spremni ići svojim putem?


Razdvajanje otkriva novu perspektivu

U vezi razvod je veliki korak. Od vitalnog je značaja sagledati ga i pregledati iz svih uglova. Prema riječima stručnjaka, bolje je ne žuriti s razvodom, već se raziđite na neko vrijeme kako biste dobili novu perspektivu.

Obično vidimo parove koji žive odvojeno kao pojedince koji su dosegli svoju tačku preloma. Pokušali su sve ostalo kako bi svoj brak uspjeli i sada su na samo jedan korak od razvoda.

Razdvajanje uz stručnu pomoć može ojačati vaš brak

Možda ćete osjećati da bi fizičko razdvajanje kada je brak već u nevolji, a imate oslabljenu vezu sa supružnikom, moglo dodatno ugroziti vaš brak. Ali ako pažljivo pokušate razdvajanje uz iskusnu stručnu podršku, možda ćete otkriti da razdvajanje gradi jače brakove.


Ako ste spremni uložiti sve napore kako bi vaš brak uspio i odlučili ste se razdvojiti kako biste sredili svoja osjećanja, onda čitajte dalje. Imajte na umu sljedeće u ovom razdoblju kako biste saznali kako razdvajanje gradi jače brakove:

1. Potražite stručnu pomoć od bračnog savjetnika

Ako ste oboje odlučili razdvojiti se kako biste poboljšali kvalitetu svog braka, najbolje je da spomenuti par upotrijebi usluge savjetnika ili terapeuta. Iako možda neće moći riješiti sve vaše probleme u vezi, moći će vam pomoći da identificirate probleme u vašem braku zbog njihove objektivnosti. Možete biti iskreni i otvoreni u pogledu svojih osjećaja, a oboje ćete moći bolje komunicirati i saznati možete li riješiti sva pitanja s kojima se vaš brak suočava.

2. Kreirajte vremensku liniju

Kada odlučite da se odmorite od braka i da se na neko vrijeme razdvojite, najbolje što par može učiniti je postaviti vremenski okvir. Trebali biste odrediti konkretan datum završetka razdvajanja, na primjer tri mjeseca ili šest mjeseci. Ovo će osigurati da pokušate riješiti probleme unutar vremenske linije; u suprotnom bi vaša razdvojenost mogla trajati godinama ili odmah završiti razvodom. Određivanje datuma završetka stvorit će osjećaj hitnosti i par će vjerovatno doživjeti ako razdvajanje izgradi jače brakove.


3. Budite fokusirani na sebe

Jedan od razloga zašto možda niste sretni u braku mogao bi biti taj što ste možda izgubili dodir s onim što vas je učinilo sretnima. Brak ne znači da morate provesti svaki minut budnosti pokušavajući usrećiti svog supružnika.

Iako postoji mnogo aktivnosti koje par može raditi zajedno, a koje mogu donijeti zajedničku radost, važno je i nastaviti raditi stvari koje ste voljeli prije vjenčanja. Ako ste voljeli slikati ili ste se bavili glumom, odvojite malo vremena za nastavak takvih aktivnosti.

4. Radite na rješavanju razlika

Istraživanja pokazuju da se 79% rastave završi razvodom, ali prikupljeno ne negira da razdvajanje gradi jake brakove ako se uradi kako treba. Iskoristite ovo vrijeme razdvajanja da riješite svoje razlike. Budite iskreni prema bračnoj vezi i nastojte poštovati bračne zavjete.

5. Postavite granice

Ako odlučite da je razdvajanje najbolja opcija koja vam je na raspolaganju, potrebno je stvoriti jasne granice. Ostavite jedno drugom odgovarajući prostor za disanje. Donosite odluke u vezi novca, životnih uslova i djece (ako ih imate). Ako ste odlučili da se razdvojite, onda to zaista učinite, umjesto da se prisiljavate da živite zajedno, kako biste saznali možete li spasiti svoj brak.

Ozbiljno shvatite vrijeme razdvajanja. Mnogi ljudi žive odvojene živote dugi niz godina, a da ne pokušavaju riješiti stvari. Iskoristite ovo vrijeme da vidite može li vam razdvajanje pomoći da izgradite jači brak. Radite na jačoj osnovi vašeg braka i pokušajte popraviti ono što je pošlo po zlu u vašoj vezi.