Sadržaj
- Promjena dinamike intimnosti
- Pozitivne komunikacijske navike
- Planirani posebni trenuci
- Pronađite nove načine za njegovanje odnosa
Ništa ne može nikoga pripremiti za život nakon djece. Možete pročitati sve knjige i dobiti savjet od prijatelja, ali dok ne proživite, mnogo toga što ćete pročitati i čuti jednostavno neće imati smisla. Možda je najveće područje kolateralne štete u vezi nakon djece intimnost. Bilo da se radi o problemima sa imidžom tijela koje većina žena ima nakon rođenja djeteta, problemima prirodnog starenja koje muškarci i žene doživljavaju dok starimo, ili jednostavno zbog preumornosti, intimnost će bez sumnje biti najugroženije područje vaše veze.
Promjena dinamike intimnosti
Prvo je važno uzeti u obzir promjenjivu dinamiku intimnosti kako odnos raste. Kako odnos raste, dubina vaše intimnosti raste. Seks će uvijek imati posebno mjesto u vezi s obzirom na sposobnost para da se osjećaju blisko jedno s drugim. Međutim, prioriteti će se promijeniti, pa će se promijeniti i načini na koje vam partner može pokazati da vas voli i da ste mu posebni.
Na primjer, nemojte se bojati pokazati svoju ljubav i naklonost na jednostavne, slatke načine. Kratak tekst koji kaže: "Volim te!" će učiniti dug put da se vaš partner osjeća voljenim i cijenjenim. Što je moguće češće, budite konkretni u tome da im govorite stvari koje volite u vezi s njima, na primjer kako vam pomažu s djecom ili da vam domaćinstvo radi glatko, ili da volite kada vam trljaju leđa ili se zagrle prije spavanja.
Takođe neće proći nezapaženo ako ujutro s njima ustanete rano da podijelite doručak ili pakirate njihov ručak s posebnom ljubavnom porukom koja vašem partneru govori koliko ga cijenite. Da dodate malo začina, možda im možete reći da jedva čekate da ih ponovo vidite te noći za još neko „posebno vrijeme“.
Pozitivne komunikacijske navike
Pozitivna komunikacija ključna je za održavanje braka živim i zdravim. Nakon djece, parovi mi često govore da se nalaze na različitim stranicama u vezi s pristupima roditeljstvu. Nikad nije kasno da sjednete i razgovarate o ovim stvarima kako biste postigli konsenzus i izgradili partnerstvo. Nema boljeg načina da isparite romantiku u vezi od brbljanja i svađe oko djece. Ne samo da je otrovan za romantiku i intimnost, već je i odličan način da izgubite kontrolu nad svojom djecom zajedno. Što više možete predstavljati svojoj djeci kao jedinstven front, to će vam biti bolje kao porodici.
Planirani posebni trenuci
Često propuštamo prilike za privatno „posebno vrijeme“ zbog zauzetosti. Nemojte se bojati zakazati posebno vrijeme zajedno. Razbacujte se dadiljom jednom mjesečno ili radite s drugim parovima koji imaju djecu kako biste zamijenili brigu o djeci za izlaske. To što je planirano ne znači da neće biti posebno. Bit će sjajno jer oboje odvajate vrijeme da se brinete jedno o drugom i da zadržite svoju vezu netaknutom.
Kada imate zajedničko vrijeme bez prekida, pokušajte održati razgovor laganim i usredotočiti se na svoju ljubav i vezu. Kome se ne sviđa kad Noah ispriča Allie priču o njihovoj ljubavi u “Bilježnici”? Odvojite vreme da prepričate jedno drugom svoju ljubavnu priču. Kad radim s parovima na savjetovanju, cijelu sesiju provedem rano na tome da parovi rade upravo to. Primarni razlog zašto to činim je da im pomognem da učvrste temelje svoje veze, ponovo uhvateći one stvari koje su ih privlačile na početku.
Često će mi parovi kasnije reći da im je partner tokom te vježbe rekao stvari koje nikada prije nije znao niti čuo, kao što su prvi dojmovi jedno o drugom ili kako su prvi put saznali da postoji. Parovi češće nego ne kažu da ih to vraća u vrijeme „vatrometa i leptira“ za kojima toliko žude da ih ponovo uhvate.
Pronađite nove načine za njegovanje odnosa
Bez obzira koliko dugo ste sa svojim partnerom, od vitalnog je značaja da pronađete svoje male načine njegovanja vašeg odnosa kako bi se vaš partner osjećao cijenjenim i voljenim. Baš kao što biste zalijevali i hranili svoju omiljenu biljku, tako i vaš odnos mora biti nahranjen zanimljivim trenucima kako ne biste ograničili njen potencijal za napredak.