Sadržaj
Svima je poznat zavjet, "u bolesti i zdravlju", ali niko se ne nada da će otkriti hoće li njihov brak izdržati test hronične bolesti. Briga o bračnom drugu može biti stresna i teška, što opterećuje vašu vezu.
Ako ste bolesni, mogli biste početi razvijati osjećaj beznađa i depresije, što može dovesti do toga da se osjećate kao teret za svog supružnika. Naravno, ako ste njegovatelj, možda ćete se osjećati preopterećeno i podcijenjeno.
Pronalaženje načina da se nosite s teškim emocijama uzrokovanim bolešću važno je kako se bolest ne bi proširila i na vašu vezu.
Postoji mnogo načina za održavanje snažne i trajne veze, bez obzira na okolnosti. Imajte na umu sljedeće četiri stvari kako biste bili svjesni kada je vaš supružnik bolestan i kako se pobrinuti da ne postanu ozbiljni izvori napetosti u vašoj vezi.
Mentalno zdravlje
Kronične bolesti i problemi mentalnog zdravlja stalno su povezani. Pacijenti s tjelesnom bolešću imaju mnogo veću vjerojatnost da će razviti probleme s mentalnim zdravljem od onih bez njih.Studija objavljena u Western Journal of Medicine naglasio je važnost dijagnosticiranja i liječenja depresije, posebno za zdravlje i dobrobit ličnih odnosa.
"Čak i blaga depresija može smanjiti motivaciju osobe da dobije pristup medicinskoj njezi i da slijedi planove liječenja", stoji u studiji. "Depresija i beznađe također potkopavaju pacijentovu sposobnost da se nosi s boli i mogu imati korozivan učinak na porodične odnose."
Izbjegavanje ovih "nagrizajućih" učinaka važno je za dobrobit vašeg braka, kao i za opću dobrobit vašeg supružnika. Bolesti poput mezotelioma, karcinoma s dugom latentnošću i lošom prognozom, mogu biti posebno utjecajne na mentalno zdravlje. Brzo priznavanje da ozbiljna fizička bolest može dovesti do komplikacija mentalnog zdravlja najbolji je način da se ovaj problem prekine prije nego što to utiče na vašu vezu.
Normalno je da ljudi nakon dijagnoze osjećaju tugu, tugu ili bijes, ali dugotrajne emocije ove vrste mogu biti pokazatelji depresije. U Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje pogledajte druge znakove upozorenja.
Računi, računi, računi
Novac je često slon u prostoriji o kome niko ne voli da razgovara.
Ako imate hronično bolesnog supružnika, to može značiti da na vas samo neko vrijeme padaju dužnosti hranitelja. Bez obzira na zdravlje, novac uvijek može biti izvor napora u braku
Prema CNBC -u, 35 posto ispitanika u studiji SunTrust banke reklo je da je novac primarni uzrok stresa i trvenja u odnosima.
Povećanje zdravstvenih računa, kao i svaki izgubljeni prihod zbog toga što vaš supružnik nije zaposlen, svakako mogu biti stresni čimbenici. Vaš supružnik se čak može početi osjećati beskorisno i frustrirano svojim stanjem, što bi moglo dovesti do osjećaja težine ili povlačenja u sebe.
Naravno, mnogi ljudi s kroničnim ili ozbiljnim bolestima mogu voditi normalan život, pa je poticanje vašeg supružnika da se vrati na posao kad se osjeća sposobnim.
Drugi potencijalni izvor prihoda, ovisno o partnerovoj bolesti, je tužba.
Bolesti koje nastanu kao posljedica nemara poslodavaca, administratora ili drugih krivih strana definitivno mogu biti uzrok tužbe. U stvari, slučajevi mezotelioma imaju neke od najvećih isplata ove vrste tužbe.
Osim toga, možete postati malo kreativniji s prihodima.
U nekim državama i programima bračni drugovi mogu biti plaćeni za svoj trud. Rad od kuće postaje i pristupačnija opcija! Ako posao vi ili vaš supružnik dozvoljava rad od kuće ili na daljinu, to je još jedan odličan način za balansiranje njege i prihoda.
Naučite tražiti pomoć
Iako je vaš suprug možda bolestan, vi ćete morati pokupiti bilo kakvu slabost.
Naučiti tražiti pomoć vještina će vam poslužiti cijeli život, stoga se ne bojte razviti je sada. Prijatelji i porodica mogu biti veliki izvor. Traženje pomoći u vožnji do i od ljekarske ordinacije, kuhanje jela ili briga o kućnim ljubimcima su poštena igra. Nega, filantropija i organizacije specifične za bolesti takođe mogu biti korisne.
Za vas, supružnika, može biti potrebna druga vrsta pomoći. Bolesti poput Alzheimerove, Parkinsonove i raka imaju grupe za podršku porodice koje vas okružuju ljudima koji mogu saosjećati s vašom trenutnom borbom. Ove grupe mogu pružiti način da izađete iz kuće bez osjećaja krivice što ste rezervirali vrijeme za sebe.
Kontinuirana romansa
Romantika i intimnost često su ključevi čvrstog braka. Od vitalnog je značaja da ne dopustite da se ovaj aspekt vaše veze stavi na pozadinu.
Dijeljenje vaših dužnosti njegovanja i supružnika može biti teško, ali definitivno je vrijedno. Pravi nivo razgovora velika je komponenta romantike, a uspostavljanje ispravne ravnoteže može izgledati teško. 19-godišnji brak preživjele osobe s mezoteliomom Heather Von St. James u braku sa suprugom Cam-om uspio je zahvaljujući ovoj stanarki.
„Komunikacija, komunikacija, komunikacija“, kaže Von St. James. “Ne mogu dovoljno naglasiti koliko je važno razgovarati. Svi imamo toliko strahova, a često su ti strahovi korijen toliko svađa i povrijeđenih osjećaja. ”
Za neke parove bolest može čak učvrstiti vašu vezu.
Vidjeti sebe i svog supružnika kao tim može biti jako osnažujuće. Međutim, romansa nije samo zajedničko suočavanje s teškoćama.
Romantika je očuvanje iskre koja vas je prva spojila. Bar jednom mjesečno trebali biste zajedno raditi nešto što nije povezano s bolešću. U ova romantična vremena, klonite se govora o računima, poslu i bolesti. Bitno je stvoriti mjehurić vremena bez stresa za jednostavno uživanje u društvu vašeg supružnika.
„Komunikacija, upravljanje očekivanjima i dobra staromodna ljubav su ono što nas vodi“, rekao je Von St. James.
Konačni prijedlozi
Brak je teško kretati bez dodatne komponente bolesti.
Međutim, vaši zavjeti trebaju biti vječni. Smisliti kako postići da vaša veza funkcionira pod pritiskom vrijedan je i vrlo važan razgovor.
Kada vodite ove razgovore, zapamtite da vaš supružnik nije tražio da se razboli, baš kao što niste tražili ni da uđete u ulogu njegovatelja. Budite razumljivi i ljubazni i ne bojte se doći do svog supružnika s bilo kakvim problemima. Na kraju krajeva, oni su vam prvo partner u životu, a zatim pacijent.