Sadržaj
- 1) Ne planiraju previše
- 2) Oni delegiraju
- 3) Prihvaćaju svoje mane
- 4) Iskreni su u pogledu svojih kvaliteta
- 5) Očekuju poštovanje
- 6) Ne izvinjavaju se zbog osjećaja ili empatije
- 7) Upravljaju svim negativnim mislima
- 8) Ne potcjenjuju sami sebe
- 9) Ostaju u svojoj traci
- 10) Ljubazni su prema sebi
Zajednički je nazivnik kada se radi o razumijevanju šta čini ženu u poslu uspješnom, a šta brak. Pažnja koju žena posvećuje načinu na koji vodi svoj život i posao izuzetno je slična u oba slučaja.
A sve se vrti oko samopoštovanja, osnaživanja sebe, ljubavi i upravljanja vremenom, a sve se to poklapa s praksom brige o sebi.
Većina inteligentnih poslovnih žena shvaća da se moraju brinuti o sebi. Jer ako to ne učine, tada neće moći brinuti o svima i svemu ostalom što zahtijeva njihovu pažnju u bilo kojem vremenskom periodu, uključujući i njihov brak!
Ali čak i ako niste poslovna žena, možete uzeti ove savjete i strategije od poslovnih žena kako biste izgradili svoj brak i kućni život, tako da vi, vaš muž i vaš brak ostanete sretni i čvrsti dugi niz godina .
Briga o sebi više je od putovanja do ljekara ili frizera. Za planiranje uspjeha u poslu i braku potrebno je vrijeme. Stvara strategije za upravljanje neuspjesima i problemima. Odvaja se vrijeme za sebe, svoju porodicu, posao i interese. Radi se o tome da imate sve, na način koji osigurava da niko nije zanemaren i da svi budu osnaženi, uključujući i vas.
Dakle, šta žene u poslu rade drugačije? Kako prakticiraju brigu o sebi u onim trenucima kada stvari pomalo luduju? Kako štite svoju dobrobit kad su čipsi u kvaru?
Evo 10 stvari koje poslovne žene rade kako bi očuvale sebe, svoj brak i svoj posao kroz vježbu o sebi.
1) Ne planiraju previše
Postoji samo toliko sati u danu, a samo toliko možete učiniti. Ništa ne stvara iluziju o neuspjehu više od neoznačene 'liste stvari' na kraju dana. Poslovne žene to dobro razumiju i paze da budu realne u pogledu načina na koji planiraju.
Savjet! Upravljajte svojom produktivnošću tako što ćete planirati tri male stvari koje ćete dovršiti svaki dan, a velike projekte podijeliti na manje korake. Kad završite s tri poslovna zadatka, zastanite i usredotočite se na kućni život kako biste pronašli savršenu ravnotežu između posla i kuće.
2) Oni delegiraju
Vaše preduzeće vas treba, vaša porodica vas treba i ako ne delegirate posao koji drugi mogu učiniti za vas-poričete svoj posao i porodicu. Kad god je to moguće, pametne žene u poslu delegiraju, a mi ne mislimo uvijek na muža!
Savjet! Uvijek održavajte popis zadataka za koje se mogu povjeriti vanjskim suradnicima kad to dopuštaju vrijeme i resursi.
3) Prihvaćaju svoje mane
Jeste li ikada razmišljali o tome koliko energije trošite kada obratite pažnju na svoje nedostatke ili slabosti? To je ogromna količina. Pametne žene u poslu to znaju! Ako prestanete obraćati pažnju na svoje mane, možete tu energiju potrošiti na mnogo korisnije zadatke.
Savjet! Vulgarnost je - nesavršenost je savršena! Posjedujte svoje mane, bit ćete voljeni zbog toga!
4) Iskreni su u pogledu svojih kvaliteta
Zaboravite na sve što ste učili u prošlosti, zaboravite na sve što vas je uslovilo. Sasvim je u redu prihvatiti i prihvatiti svoje kvalitete. Trebali biste biti ponosni na njih, trebali biste ih pokazati svojoj porodici, mužu, klijentima i vršnjacima. Nikada nije u redu sakriti svoje kvalitete (ili svoj sjaj) od svijeta, poslovne žene to obično dobro razumiju.
Savjet! Odvojite vrijeme da primijetite kada skrivate svoj sjaj od svijeta i razmislite o načinima na koje biste se mogli spriječiti u tome.
5) Očekuju poštovanje
Morate biti poštovani, i da, morate pokazati poštovanje da biste stekli poštovanje. Postoji razlog zašto se ova fraza tako često citira. Dakle, ako vas neko ne poštuje, ili obrnuto, imat ćete problema unutar i izvan vašeg posla.
Savjet! Ne dopustite da se ova granica probije!
6) Ne izvinjavaju se zbog osjećaja ili empatije
Ne, ne izvinjavaju se, poslovne žene to posjeduju! I vama bi bilo dobro savjetovati da to učinite. Vaša poniznost i poštenje će zasjati, ljudi oko vas neće imati drugog izbora nego da vas poštuju.
Savjet! Steknite naviku planiranja unaprijed, što je više moguće - kako biste mogli uhvatiti pauzu u onim trenucima kada emocije obuzdaju neugodnu situaciju poput sastanka.
7) Upravljaju svim negativnim mislima
Pametne poslovne žene znaju da je previše opasno i štetno dopustiti da negativne misli postoje u njihovoj stvarnosti. Oni ih eliminišu.
Znate vrstu razmišljanja 'nisam dovoljno dobra', 'ne znam kako to učiniti' itd. Pametne žene umjesto toga zamjenjuju te misli pozitivnom izjavom - jer su vrijedne tog truda i to znaju.
Savjet! Zamijenite sve negativne misli pozitivnom izjavom ili pozitivnim pitanjem. Na primjer, ako mislite da "ne znam kako to učiniti", promijenite tu misao u "Kako mogu saznati kako to učiniti?".
8) Ne potcjenjuju sami sebe
Poslovne žene znaju da što više cijene svojih usluga, to ih više poštuju. Oni nikada ne opravdavaju svoje naknade, a budući da rade iz integriteta, naplaćuju ispravnu cijenu svojih usluga.
Savjet! Procijenite svoje cijene, provjerite konkurenciju, možete li pružiti isti kvalitet usluge ili bolje - ako možete u skladu s tim izmijeniti cijene.
9) Ostaju u svojoj traci
Poslovne žene često ne dopuštaju emocionalnim, mentalnim ili fizičkim manipulatorima da ih odvuku od ciljeva. I ne gledaju uspjeh druge osobe i dopuštaju joj da istakne njihove neuspjehe.
Ne zaljubljuju se u način života druge osobe. Oni znaju da niko ne može 'lako' imati savršen život i ne trpe budale rado. Ostajući na svojoj traci, brinu se o svom poslu i vlastitim potrebama kako bi mogli uvesti svoju igru na 10. nivou tamo gdje je to najpotrebnije.
Savjet! Prestanite se porediti sa drugima !!
10) Ljubazni su prema sebi
Uspješne poslovne žene nikada se ne prebijaju mentalno ili emocionalno, nikada se ne odbacuju, obraćaju pažnju na svoje potrebe i rješavaju ih. Oni znaju da na taj način mogu postići epske rezultate