Sadržaj
- 1. Prijateljstvo
- 2. Efikasna komunikacija
- 3. Povjerenje i pouzdanost
- 4. Podrška
- 5. Borite se, opraštate i zaboravljate jedno drugo
Zdravi odnosi neophodni su dio zdravog i uspješnog života. Odnosi obogaćuju naše živote i doprinose uživanju u životu, ali svi znamo da nijedna veza nije savršena.
Šta je zdrava veza?
Zdrav odnos je odnos ispunjen srećom, radošću i - što je najvažnije - ljubavlju. Ljudi su stvoreni da se odnose prema drugima na pozitivan i poboljšavajući način, ali nažalost to nije uvijek slučaj. Zapravo, ponekad dopuštamo da pogrešan tip ljudi uđe u naš život, a naš odnos s njima nije pozitivan, zdrav ili poučan, a uglavnom nije ni plodonosan.
Postoji nekoliko karakteristika kako izgleda zdrava veza-
1. Prijateljstvo
Kada ste u zdravoj vezi, svog partnera vidite kao svog najboljeg prijatelja. U stanju ste da mu kažete sve što vas muči. Obojica smišljate ideje za rješavanje problema koji utječu na partnera ili na odnos općenito. Partneri koji djeluju kao prijatelji i imaju jako prijateljstvo imaju snagu. Vole se i iskreno se vole i kao najbolji prijatelji.Uživaju u zajedničkom druženju, na izletima, zajedničkom gledanju filmova i uživanju u zajedničkim aktivnostima.
2. Efikasna komunikacija
U zdravoj ste vezi kada ste u mogućnosti da otvoreno izrazite svoja osjećanja i izbjegnete sahranjivanje boli ili ljutnje. Oboje se često efikasnije nosite sa situacijama bez gubljenja vremena.
Zdravi odnosi imaju dobre i učinkovite komunikacijske strukture. Nezdravi odnosi imaju užasnu komunikacijsku strukturu između partnera.
To je znak da ste u zdravoj vezi ako vi i vaš partner govorite istim jezikom, emocionalno govoreći, fizički govoreći i intelektualno govoreći- to znači da biste trebali moći učinkovito prenijeti svoje potrebe, želje, tuge i očekivanja.
Nijedan partner ne smije biti plah, stidljiv ili uplašen da se izjasni kada je to potrebno.
3. Povjerenje i pouzdanost
Povjerenje je najvažniji element u vezi, jer bez povjerenja ne može postojati zdrava veza. Poverenje je najvažniji faktor kada je u pitanju utvrđivanje da li je veza zdrava ili nezdrava. Morate biti u stanju vjerovati i osloniti se na svog partnera, a vaš partner mora biti u stanju vjerovati i osloniti se na vas.
Oboje biste trebali dati jedno drugom razlog da vjerujete jedno drugom.
Pouzdanost je definicija zdrave veze. Parovi u vezi žele se osloniti i zavisiti jedni od drugih. Ako partneri u vezi mogu raditi ono što govore i govoriti ono što rade, to stvara atmosferu povjerenja i pouzdanosti znajući da njihove riječi i djela znače drugom partneru. Parovi koji se oslanjaju jedni na druge mogu odahnuti i znati da im partner stoji iza leđa.
Dakle, kako biste izgradili povjerenje i pouzdanost u vezi, nemojte skrivati jedno drugo, ne varajte jedno drugo i uglavnom radite ono što govorite i govorite ono što radite, a ne obećanje za koje znate da ga ne možete ispuniti.
4. Podrška
To je jasan pokazatelj da ste u zdravoj vezi ako vaš partner podržava vaše individualne živote izvan veze. Od vitalnog je značaja za zdrav odnos da vi i vaš partner podržavate ciljeve i ambicije jednog drugog u životu.
Odnosi zahtijevaju stalan rad i zahtijevaju da vi i vaš partner imate volju i sposobnost da radite zajedno, pomažete jedni drugima u postizanju svojih ciljeva, zajedno stvarate ideje i što je najvažnije zajedno rastete. Vaš partner bi trebao savjetovati, raditi, podržavati i pomoći vam da postignete ciljeve koje želite i ambicije koje ciljate u svom životu.
U zdravoj vezi, vaš partner vas prihvata onakvim kakvi jeste. On ili ona prihvaća i podržava vaš način života, prijatelja i porodicu, i što je najvažnije, u potpunosti podržava vaše ciljeve i ambicije
5. Borite se, opraštate i zaboravljate jedno drugo
U zdravoj vezi sukobi, neslaganja i tuče ne narušavaju dogovore. Samo zato što se ne slažete ili raspravljate sa svojim partnerom ne znači da je vrijeme da jednostavno prekinete i nastavite dalje. Umjesto toga, na sukob se gleda kao na priliku da nauče više o drugom partneru i da zajedno rastu u ljubavi i harmoniji.
Uvijek zapamtite da će vas vjerovatno povrijediti onaj koji vam je mnogo bliži, koga volite i koji vas voli jer vam je bliži od bilo koga drugog. Niko nije savršen uključujući tebe. Ako znate i razumijete ovu činjenicu, trebali biste lako oprostiti jedni drugima, njihove greške i neslaganja. Oprostiti i zaboraviti znači otpustiti uvrede i boli; ne upućujući im neprekidno oštroumne primjedbe.