Sadržaj
- 1. Zakažite vrijeme razgovora
- 2. Sjetite se zašto ste se zaljubili
- 3. Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem
- 4. Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno
- 5. Ponekad se udaljite od svega
- Više načina za poboljšanje komunikacije u vezi
Da li vam se čini da komunikacija sa vašim supružnikom postaje sve teža kako vrijeme prolazi? Često se osjećate kao da se mimoiđete, ali ne razgovarate baš određenog dana?
Ako se osjećate frustrirano ili nemate vezu koju ste vas dvoje nekad imali, onda ste na ključnoj tački vašeg braka.
Prepoznavanje da nešto nije u redu veliki je dio toga, ali isto tako činite nešto po tom pitanju. Ako ne govorite kao nekad, važno je da stvari vratite na pravi put - a možda i neće biti tako teško kao što mislite da počnete uživati u komunikaciji sa supružnikom kao dani koji su prošli.
Pokušajte se prisjetiti kako je bilo na početku vaše veze, jer će vam ovakvo razmišljanje dramatično pomoći. Sjetite se vremena u kojima ste mogli razgovarati satima, a zatim se pokušajte vratiti na to na izmijenjenijem nivou.
Dobra komunikacija leži u srcu svakog velikog braka
Shvativši da je život postao zaposleniji, oboje možete imati zahtjevne poslove, djecu i listu obaveza, još uvijek možete odvojiti vrijeme za međusobno razgovaranje. Ako žudite za tom vezom, zajedno radite na stvaranju te veze i komunikacije koju ste nekad imali, i odmah ćete primijetiti koliko to čini stvari boljim.
Gdje postoji volja, postoji način, a ako želite olakšati komunikaciju sa supružnikom, budite svjesni onoga što nedostaje, a zatim upotrijebite ove savjete kako biste lakše vratili stvari na pravi put!
1. Zakažite vrijeme razgovora
Ako oboje ostajete u različitim smjerovima, možda ćete morati zakazati vrijeme za međusobni razgovor ako želite poboljšati kvalitetu i učestalost komunikacije sa supružnikom.
Zakažite vreme za telefonske pozive ili odvojite vreme za međusobno pozivanje kada budete imali slobodnog trenutka. Zakažite datum kafe ili večere, ili čak samo nekoliko minuta da sednete i razgovarate jedni s drugima o svom danu.
Zvuči glupo, ali kako život postaje užurbaniji, možda ćete otkriti da zakazivanje vremena za vas dvoje samo razgovarate čini čuda!
Održavat ćete vrijeme kao i svaki drugi sastanak, ali ključno je da mu postavite prioritet, pa se stoga linije komunikacije otvaraju s lakoćom. Ubrzo nećete morati ni zakazivati, ali ćete zajedno žudjeti za ovim vremenom i ostvariti ga.
2. Sjetite se zašto ste se zaljubili
Ponekad je potrebno malo razmisliti kako bi komunikacija sa vašim supružnikom bila lakša i besprijekornija. Razmislite zašto ste se vas dvoje zaljubili i pokušajte li se vratiti u taj rani način razmišljanja.
Da biste razumjeli kako komunicirati sa svojim partnerom, razmislite o onome što volite jedno o drugom i to će vam pomoći da zapalite strast.
Kad ste na istoj stranici i podsjetite se zašto ste zaljubljeni, međusobno razgovaranje dolazi prirodnije, a komunikacija u vezi postaje ugodnija.
Postoji nešto zbog čega ste se zaljubili i vjenčali - a sada se morate vratiti tom načinu razmišljanja, razmisliti o tome i iskoristiti ovo kao pozitivan motivator koji će vam pomoći da napredujete s tom osobom.
Morate češće razgovarati s njima na učinkovitiji način komunikacije, stavljajući veliku važnost na održavanje kontakta očima, prijateljske, neprijeteće geste i s ugodnim izrazima lica.
3. Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem
Kako biste poboljšali komunikaciju sa svojim supružnikom, evo jedne jako važne stvari koju morate zapamtiti, iako zvuči očigledno - vaš supružnik nije vaše dijete ili neko ko radi za vas!
Često imamo naviku razgovarati sa supružnikom ili razgovarati s njima, umjesto s njima.
Jedan od savjeta o tome kako poboljšati komunikaciju u vezi je da razgovarate jedni s drugima i budite sigurni da ne govorite samo o funkcionalnom.
Ako želite učiniti da stvari funkcioniraju, morate naučiti da se spustite na jedan-na-jedan nivo i zaista razgovarate jedni s drugima s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem.
O tome kako bolje komunicirati sa svojim partnerom, pokušajte se sjetiti šta ste jedno drugome i brzo ćete steći naviku međusobnog razgovora kao da ih pokušavate poučiti, popraviti ili usmjeriti. To je jednostavna taktika koja zaista dobro funkcionira!
4. Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno
Tako je lako biti uhvaćen u probleme ili ozbiljnu stranu života, ali ne dopustite da ovo sve vlada. Ni u jednom trenutku komunikacija u odnosima ne smije zaostati. Dakle, o čemu pričati u vezi?
Zabavite se zajedno, učinite svoje razgovore ugodnim i fokusirajte se na stvari u kojima oboje uživate, a prije svega zajedno se nasmijte.
Efikasan način da poboljšate komunikaciju sa svojim supružnikom je da razgovarate o ugodnim stvarima za uživanje ili da razgovarate o stvarima u kojima uživate zajedno.
Da biste uživali u zdravoj komunikaciji u vezi, život ne mora uvijek biti tako ozbiljan, kao ni razgovori.
Dok komunicirate sa supružnikom, malo se zabavite, nasmijte i uživajte u umjetnosti međusobnog razgovora.
5. Ponekad se udaljite od svega
Ako želite olakšati komunikaciju sa supružnikom, učinite nešto u čemu uživate zajedno, samo vas dvoje. Izađite na noćni izlazak, zajedno uživajte u obroku ili popijte šolju kafe i provedite vrijeme samo jedno s drugim.
Ovo vam može pomoći da oboje zaista razgovarate, uživate jedno u drugom i izađete iz svih ludosti života.
Više načina za poboljšanje komunikacije u vezi
By posedovanje kada grešite, pokazivanje poštovanje, imajući u vidu ton vašeg glasa i fokusiranje na pozitivne strane vašeg partnera, poboljšanje komunikacije u odnosima više neće biti izazov.
Naučivši kako bolje komunicirati sa svojim supružnikom, zaista ćete cijeniti ovaj put i nešto jednostavno poput uobičajenog hobija može vam pomoći da razgovarate.
Za način komunikacije sa supružnikom i stvaranje zdrave bračne komunikacije jednako je važno prepoznati uobičajene komunikacijske greške i razbiti pogrešne komunikacijske obrasce u braku.
Osim što slijedite podijeljene savjete o tome kako komunicirati u vezi, jedan od načina za poboljšanje komunikacije je pohađanje bračnog tečaja na mreži kako biste naučili o vezi i komunikaciji, najboljim načinima komunikacije i poboljšanju komunikacije u odnosima za zdrav brak.
Možete pokušati posjetiti i bračnog terapeuta kako biste naučili prave tehnike koje će vam pomoći u poboljšanju komunikacijskih vještina.