Sadržaj
- 1. Korištenje darova kao flastera
- 2. Oslanjanje na nagovještaje kao efikasan oblik komunikacije
- 3. Prijetnja vezi
- 4. Pasivno-agresivno ponašanje
- 5. Tit za tat
- 6. Ne preuzimate odgovornost za svoju sreću
- Odnesi kući
Osim ako niste imali sreće da ste imali roditelje koji su takođe bili u odličnim odnosima, pa su vam dali pouku i pokazali vam trikove zanata, najvjerovatnije ste to morali učiniti sami. Međutim, samo “krilati” je gotovo uvijek najmanje učinkovit način da naučite nešto tako važno i potencijalno mijenja životno stanje kao dobre vještine odnosa.
Postoji nekoliko uobičajenih ponašanja koja mnogi parovi usvajaju u svojim odnosima se pojavljuju da bi na početku bile efikasne, ali na kraju nisu. Zapravo, mnogi stručnjaci za veze rekli bi vam da su ta uobičajena ponašanja zapravo vrlo loši potezi u odnosima koje parovi smatraju prihvatljivim.
Ovi potezi odnosa u početku stvaraju iluziju olakšanja, ali na kraju narušavaju kvalitetu i dugovječnost te veze. Oni služe u svrhu da se kratkoročno osjećate bolje, na račun životnog vijeka vaše veze.
Stoga sam sastavio popis šest najčešćih poteza u lošim odnosima i grešaka koje parovi obično čine, a koje morate izbjegavati.
1. Korištenje darova kao flastera
Takozvani "jezik ljubavi" nekih ljudi prima poklone, ali o tome ovdje ne govorimo. Korištenje darova kao oblika izražavanja ljubavi ili uvažavanja koje imate prema svom partneru potpuno je u redu. U stvari, to se ohrabruje.
Međutim, korištenje darova poput flastera za prikrivanje ili ispravljanje grešaka, prijestupa ili prijevara nije.
Odvođenje vašeg partnera na tropski odmor jer ste uhvaćeni u prevari samo će još više naškoditi vašoj vezi. Dopuštajući mu da spava s vama jer je bio ljut na vas što ste dopustili majci da se useli bez rasprave, na kraju će biti samo još problema.
Istina je da prikrivanje problema u vezi s novcem, uzbudljivim diverzijama ili seksualnim uslugama ne traje dugo. Isti problem se na kraju vraća, sljedeći put samo malo jači.
2. Oslanjanje na nagovještaje kao efikasan oblik komunikacije
Ironično je da mnogi parovi govore o tome koliko je "komunikacija" važna u odnosima. Ono što je još zanimljivije, prema mom iskustvu, je da se parovi umjesto da uče učinkovite komunikacijske strategije kako bi dobili ono što žele, odlučuju za najmanje učinkovite, poput nagovještavanja.
Gledajte, ponekad vaš partner neće dobiti poruku iz bilo kojeg razloga, i to je u redu. Ali, ono što nikada nije od pomoći, ispuštate li nagovještaje umjesto da direktno iznesete svoje želje. Preuzmite odgovornost za svoje želje i potrebe i jasno ih iznesite. Na taj način je veća vjerovatnoća da ćete zadovoljiti svoje potrebe.
3. Prijetnja vezi
Ovo je izuzetno uobičajeno, ali i izuzetno otrovno za svaku vezu. Samo najnesigurniji ljudi dugo bi tolerirali ovu taktiku.
Kada prijetite vezi kao način da dobijete ono što želite, destabilizirate odnos. Opominje drugu osobu da ne može učiniti ništa loše bez mogućnosti da je ostavite.
Korištenje drame za postizanje vašeg cilja samo povećava intenzitet i učestalost drame u cjelokupnom odnosu. Možda ćete kratkoročno napredovati, ali morate platiti ogromnu cijenu.
4. Pasivno-agresivno ponašanje
Ovo je još jedan oblik ispuštanja natuknica, samo što je nagovještaj manje jasan, a vi kažnjavate drugu osobu u tom procesu. Budite pažljivi i dovoljno asertivni da kažete svom partneru šta želite. Kažnjavanje vašeg partnera ispod radara nikada nije tako uspješno kao što mislite i najvjerojatnije ćete u bliskoj budućnosti dobiti isti tretman.
5. Tit za tat
Poznato vam je ovo. Zajebali ste se jer niste prisustvovali njegovoj posljednjoj radnoj funkciji, pa on to koristi kao izgovor da s obitelji preskoči roštilj. Slušajte, kad god koristite negativne događaje iz prošlosti koje je počinio vaš partner kao izgovor da se i sami loše ponašate, ogorčenje je uvijek rezultat.
I obrnuto je tačno. Praćenje vlastitih dobrih djela i odbijanje bilo čega drugog učiniti za svog partnera sve dok ne izjednače rezultat ne stvara okruženje koje potiče rast odnosa, već samo ogorčenost.
Takođe pogledajte: Kako izbjeći uobičajene greške u odnosima
6. Ne preuzimate odgovornost za svoju sreću
Krivite li svog partnera što vas nije učinio sretnijima? Krivite li partnera za svoje negativne emocije? Ako izađe sa svojim prijateljima na noć u grad, da li se durite i krivite je zbog toga što se osjećate loše? Ovo je dobar primjer suzavisnosti.
Vaše emocije su vaša odgovornost. Emocije vašeg partnera su njihova odgovornost.
Odnesi kući
Izbjegavajte upotrebu ovih uobičajenih ubica odnosa.
Shvatite da je vaš partner čovjek i da se može pogriješiti, baš kao i vi.
Dajte svom partneru malo milosti, smanjite mu snagu i preuzmite odgovornost za sebe i ono što iznosite na stol.