Sadržaj
- Kakve veze ima zgodni frajer koji se davi?
- Sve u redu ali onda ...
- Koja je definicija narcisa?
- Šta učiniti? Evo odakle početi:
- NPD se može liječiti
- Koja je jedna vrsta liječenja NPD -a?
- Šta stručnjaci imaju da kažu
- Pa kako mogu razviti empatiju kod nekoga sa NPD -om?
- Koji su drugi tretmani za NPD?
Negdje u magli vremena, riječ zvuči nejasno poznato. Tražim ... tražim ... Narcis? Zar to nije cvijeće nalik narcisu? Da, ali ovo je osobina ličnosti, pa to nije baš to. Narcis ... Ah, da ... nešto u vezi sa onim brucošom davno na engleskom. Jedan od likova u toj debeloj knjizi. Nije li Narcis bio jedan od likova grčke ili rimske mitologije? Čekaj malo ... dolazi u fokus ... Da! To je to: Narcis je bio zgodni momak koji se zaljubio u svoj odraz dok je gledao sebe u jezercu. Da, to je to! Ali čekaj. Nije li taj tip tada pao u jezerce i umro? Bingo !!!
Kakve veze ima zgodni frajer koji se davi?
Dobro pitanje.
Razmislimo o tome. Svi znamo (i vjerovatno smo se zabavljali) s nekim ko je mislio da je Božji dar planeti Zemlji.
U početku su nas možda privukli njihov nevjerojatan izgled i samopouzdanje. I priznajte, bili smo potajno pomalo samozadovoljni kada bi ljudi iz naše grupe prijatelja govorili stvari poput: "Tako je vruć" ili "Njena odjeća! Uvijek su tako na mjestu! ”
Ovakvi komentari dali su nam osjećaj samopotvrđivanja. Svidjelo nam se to što je ova osoba izgledala tako magnetično, tako pozitivno savršeno.
Sve u redu ali onda ...
Viđali ste ovu prekrasnu osobu koja izgleda previše samouvjereno, ali ipak, dobre strane ove osobe nadmašuju loše strane ... polako iako se ta ravnoteža mijenja. Probudite se jednog jutra i otkrijete da ste u vezi, da ste zaručeni ili oženjeni onim što ste otkrili da je narcis. Šta učiniti?
Može li se narcis promijeniti ili promijeniti, ili je to jednom narcis, uvijek narcis?
Koja je definicija narcisa?
Prema svjetski poznatoj klinici Mayo, narcis je osoba kojoj je dijagnosticiran narcistički poremećaj ličnosti (NPD), koji je „mentalno stanje u kojem ljudi imaju napuhani osjećaj vlastite važnosti, duboku potrebu za pretjeranom pažnjom i divljenje, problematični odnosi i nedostatak empatije prema drugima. ” Za detaljniju definiciju, možete pročitati ovdje.
I šta bih više trebao znati o NPD -u?
- Češći je kod muškaraca nego kod žena.
- Njegov uzrok nije poznat, ali znanstvenici misle da su njegovi korijeni dijelom u genetici, a dijelom zbog okoliša.
- Često počinje u tinejdžerskim godinama ili u ranoj odrasloj dobi, iako se djeci sve češće dijagnosticira NPD.
- Budući da su uzroci nepoznati, nema poznatog načina da se spriječi njegov razvoj.
- Profesor s Harvarda, dr. David Malkin, vjeruje da postoji epidemija narcizma. Ako želite znati više o ovom i drugim istraživanjima u ovoj oblasti, htjet ćete pogledati njegovu knjigu.
Šta učiniti? Evo odakle početi:
Pa tu ste. Prvotno zaslijepljeni onim što ste mislili da je vaš partner dobar izgled, inteligencija, duhovitost, harizma, osjećaj za stil itd., Sada vidite da vaš partner, u stvari, pati od NPD -a. Ova osoba, s kojom ste u početku bili tako zaljubljeni, sada se mnogima čini arogantna, ohola, snobovska i nemoguće snishodljiva.
Čini se da su opsjednuti statusom, svojim postignućima i materijalnom udobnošću. Izgledaju kao dijete za plakate za NPD.
Ali, u osnovi, i dalje vas ta osoba privlači, što učiniti? Prvo, prenesite svoja osjećanja (taktički!) Svom partneru. Možda biste htjeli započeti ovdje.
NPD se može liječiti
To je dobro i dobro, ali mnogi ljudi s NPD -om neće potpuno uvidjeti da s njima nešto nije u redu. Možda ste sa svojim partnerom komunicirali da postoji temeljni problem, ali zbog prirode NPD -a jednostavno ne mogu zamisliti da postoji problem. Ovo može predstavljati vrlo težak zastoj, ali ako se problem na kraju prizna, postoje učinkoviti tretmani.
Koja je jedna vrsta liječenja NPD -a?
Psihoterapija (ponekad se naziva i terapija razgovorom) smatra se najboljim tretmanom za NPD. Prije nego što odaberete terapeuta, trebali biste istražiti - ne birajte samo prvog terapeuta kojeg nađete na Yelpu ili guglanjem „NPD terapeuti“.
Šta stručnjaci imaju da kažu
Općenito, ovi stručnjaci za NPD će imati slične savjete. Ljudi koji pate od NPD -a su puni sebe. Oni misle da se sve i svi na svijetu vrte oko njih, pa prvo što moraju naučiti prepoznati je da to jednostavno nije istina.
Moraju naučiti empatiju - sposobnost da se stave na mjesto nekoga drugog. Empatija se mora razviti kod nekoga ko ima NPD.
Kako to učiniti?
Terapeut vam može dati super specifične strategije za razvoj empatije, ali postoje neki načini na koje možete potaknuti empatiju.
Pa kako mogu razviti empatiju kod nekoga sa NPD -om?
Možete koristiti ono što se naziva „poticaji empatije“. Ovo su pitanja osmišljena da natjeraju osobu s NPD -om da razmišlja o nečemu ili o nekom drugom osim o sebi. Evo primjera:
„Smatram te važnim prijateljem. Kad tako često kasniš, osjećam da ne cijeniš naše zajedničko vrijeme. ” To im daje do znanja da ih cijenite, ali i fokus prebacuje na vas. Izjavljujete važnost druge osobe i tjerate drugu osobu da misli o vama i na kraju o nama.
Koji su drugi tretmani za NPD?
Pronalaženje prave vrste liječenja mentalnih poremećaja vrlo je teško. Kod NPD -a to je još više jer većina osoba koje pate od NPD -a ne vjeruje da postoji bilo kakav problem. Ovo istraživanje za pronalaženje prave vrste liječenja za NPD je detaljno ovdje.
Grupna terapija je također još jedan način na koji se NPD može liječiti. Ovo također može biti isplativije od terapije jedan na jedan.
Bez obzira na vrstu terapije koja se traži, budite uvjereni da se narcisi mogu promijeniti.
Ovdje potražite više informacija o uspješnoj vezi.