Sadržaj
- Nasilje u porodici ostaje istaknuti problem u našoj kulturi
- Potražite pomoćnike
- Napravite plan bijega
- Obavijestite nadležne o situaciji
- Ne vraćajte se
Marilyn je znala da je bilo problema kad je ušla kroz kuhinjska vrata. Televizor je tulio, ormarić s pićima bio je širom otvoren, a prostor je dopunio nepogrešiv miris crvenih cigareta Marlboro. Ralph je opet bio pijan.
Nažalost, Ralphovo "opojno" pijano ponašanje bilo bi ekstremno ove noći. Marilyn je već mnogo puta bila na dočeku Ralphove agresije, ali večeras bi se očetkala protiv same smrti.
Marilyn se pokušala provući pokraj Ralpha, nadajući se da ga neće izvući iz omamljenosti. "Ako mogu samo da to bude moja radna soba", rekla je sebi dok se provlačila kroz dnevnu sobu. Bila je neuspješna.
Kada je Ralph čuo korake, ustao je i odmah osudio svoju ženu. Ljut što mu večera nije pripremljena, Ralph je zgrabio lampu i bacio je u smjeru Marilyn.
Kad se keramičko postolje lampe sudarilo s Marilynino lice, rezultirajuća eksplozija duboko ju je zasjekla. Krv joj se slijevala niz lice, Marilyn je otrčala kroz ulazna vrata, nadajući se da će zastavicom spustiti automobil u prolazu. Ralph ne bi imao ništa od toga.
Prizivajući nezamislivu snagu, Ralph je povukao svoju ženu niz pločnik prema otvorenim vratima kuće. Dok je cviljela, Marilyn je sebi rekla: "Neću uspjeti."
Tada se Ralph spotaknuo o stepenicu koja je vodila do „slijetanja“ kuće. Udarivši u potiljak dok je pao na odraslog, Ralph je ostao bez svijesti. Marilyn bi stigla pomoć. Jedva.
Takođe pogledajte:
Nasilje u porodici ostaje istaknuti problem u našoj kulturi
Iako nam statistika govori da su muškarci podjednako vjerovatno i žrtve nasilja u porodici kao i žene, to moramo priznati muškarci mogu nanijeti mnogo više fizičke štete od mnogih žena.
Mentalno nasilni odnosi i nasilje u porodici uvijek su moć. Koristeći sramotu, gaslighting, fizičku agresiju i slično, počinitelji lišavaju svoje žrtve moći i nade.
Često žrtve nasilja u porodici ne shvaćaju da su u nasilnoj vezi sve dok dugo nije počinitelj promijenio stvarnost žrtve i nanio joj znatnu bol.
U ovom članku ne pokušavamo raščlaniti temeljne uzroke nasilja u porodici u nadi da ćemo ga moći „ugasiti“ prije nego što ono počne.
Nasuprot tome, pretpostavljamo da je nasilje u porodici već faktor u vezi.
Ako žrtva zna da ima muža koji je psihički zlostavljan i želi znati kako izaći iz nasilne veze, tada se mogu poduzeti ovi koraci za ublažavanje budućih teškoća i gubitaka.
Potražite pomoćnike
Ako ste u vezi sa nasilnim muškarcem, ne pokušavajte sami proći kroz teška vremena.
Kad se bave posljedicama zlostavljanja, od vitalnog je značaja da se žrtve okruže čahurom emocionalne i materijalne podrške.
Obratite se članu porodice od povjerenja, prijatelju, isprobajte savjetovanje o porodičnoj zloupotrebi, terapiji zlostavljanja u porodici ili potražite pomoć u slučaju zlostavljanja u porodici tako što ćete nazvati telefonsku liniju za porodično nasilje.
Objasnite šta se tačno dešava u vašem životu. Neka ovaj pomagač (ili pomagači) znaju da ćete možda morati da im se obratite ako vaša situacija postane opasna.
Neka pomoćnici naprave detaljan dnevnik podataka koje im pružate. Ako pomoćnik vidi zlostavljanje ili sumnjivo ponašanje, neka zabilježi i ove podatke. Ove informacije bi bile od velike pomoći pri izlasku iz nasilne veze.
Napravite plan bijega
Ako vaš partner ne želi priznati i zatražiti pomoć zbog svog zlostavljačkog ponašanja, morate napustiti vezu. Situacija se neće poboljšati striktno na osnovu autoriteta vaše dobre volje i snage karaktera.
Pa kako napustiti nasilnu vezu? Utoliko, morate sada napraviti plan bijega. Sačuvajte dodatni novac u trenutku bijega, neka vam recepti i važni dokumenti budu na sigurnoj lokaciji izvan vašeg doma.
Unaprijed znajte koga ćete nazvati i gdje ćete odsjesti kada morate napustiti svoj dom. Ako imate djecu, vaš plan mora uključivati i njih.
Ni pod kojim okolnostima ne ostavljajte svoju djecu. Naoružajte se ako morate.
Obavijestite nadležne o situaciji
Ako je evakuacija iz vašeg doma neizbježna, obavijestite policiju o vašim problemima i vašem planu napuštanja nasilne veze. Također možete nazvati hitnu liniju za zloupotrebu odnosa i zatražiti pomoć od njih.
Ako ti imati dokaze koji potkrepljuju vašu tvrdnju o fizičkom zlostavljanju, imati dokaze spremne za predaju policiji. Kad izađete iz kuće, nazovite policiju i obavijestite ih da ste žrtva nasilja u porodici.
Policija će vam pomoći u podnošenju odgovarajućih dokumenata sudovima kako biste u vaše ime mogli uspostaviti „red zaštite“.
Ne vraćajte se
Kada napuštate emocionalno nasilničku vezu ili napuštate nasilnog muža, Ti moraš ne vraćam se kući.
U tipičnom ciklusu zlostavljanja, počinilac će pokušati manipulirati vama kako biste se vratili kući/vezi. Ne kupujte ga!
Faza medenog mjeseca zlostavljačke veze uvijek se vraća na isti stari obrazac zlostavljanja. Ostavite partnera koji zlostavlja i nemojte ni trepnuti okom.
Evo stvarnosti nasilja u porodici; bez psihološke intervencije, to će eskalirati. Zašto biste sebi dali više?
Završne misli
Niko ne ulazi u vezu s pretpostavkom da će se odnos loše završiti. Nažalost, rijetki su sretni završeci kada nasilje u porodici preuzme vezu.
Ne možete popraviti svog partnera! Ne možete sami obuzdati nasilje. Zato se okružite podrškom i pripremite plan za napuštanje emocionalnog zlostavljača i krenite prema stabilnijem, živahnijem životu.
Ako mislite da ne možete pobjeći od ciklusa zlostavljanja, tražite što više pomoći za zlostavljane žene. Ubrzo ćete otkriti da oni koji vas najbolje poznaju već znaju da imate posla s paklenom vezom.
Verujte svojim instinktima, skupite snagu i pripremite se da povratite kontrolu nad svojim životom, i uskoro ćete se uhvatiti u koštac sa nasilnom vezom.