Kako ploviti kroz prepreke bračnog života

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 14 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Kako ploviti kroz prepreke bračnog života - Psihologija
Kako ploviti kroz prepreke bračnog života - Psihologija

Sadržaj

Brak je danas potpuno drugačiji nego prije stotinu godina. Uloge muža i žene su nejasnije, a čini se da naše društvo nema postavljena pravila za njih. Čak i tako, većina ljudi ima velika očekivanja za romantično zadovoljstvo u braku, kao i velike nade u ozdravljenje i lični razvoj. Svaki partner, svjesno ili nesvjesno, žudi da drugi izliječi rane iz ranog djetinjstva te da ih voli, prihvaća i njeguje.

Put braka

Bračno putovanje je putovanje heroja i junakinje s mnogim avanturama, uključujući iskustvo suočavanja sa svojim strahovima, pronalaženje hrabrosti, otkrivanje mentora, učenje novih vještina i umiranje prema starom osjećaju sebe koje osjeća nešto poput depresije prije nego što se osjeća kao novo i vitalniji život. Za ovu avanturu trebat će vremena, ali to je vrijedan ljudski poduhvat. Ima potencijal da pretvori vaše iskustvo ljubavi u nešto mnogo intenzivnije nego što ste ikada mogli zamisliti.


Brakovi nisu glatki

Put romantičnog heroja i heroine ne bi trebao biti glatka vožnja. Nema prečica. Sagledavanje svijeta, sebe i svog partnera iz šire perspektive uvijek je intenzivan proces rastezanja i otpuštanja. Razumijevanje našeg procesa susretanja i rješavanja tih iskustava u kontekstu razvoja odraslih omogućit će vam da razmislite o vlastitom životu i inspirirat će vas da iskoristite izazove u svom braku za poboljšanje i rast svoje romantične veze.

Moj muž Michael Grossman, dr. Med(liječnik za podmlađivanje protiv starenja, specijaliziran za bioidentičnu zamjenu hormona i terapiju matičnim stanicama), pripovijeda kako smo shvatili i otklonili prepreku u našem bračnom životu-

“Naša priča koja vodi do vlastite transformacije započela je u našim ranim tridesetim kada se kasno jedne noći, rijetka oluja s juga Kalifornije približila našem susjedstvu. Barbara me je pritiskala da govorim o nekim emocionalnim poteškoćama u našem braku, dok sam bila nestrpljiva da zaspim. Ipak, što je više vršila pritisak na mene, postajao sam sve ljući. Bio sam iscrpljen od posla i očajnički sam se želio opustiti i zaspati. Svakih nekoliko minuta udaljeni bljesak munje titrao je u našoj spavaćoj sobi, a nekoliko sekundi nakon toga zarežao je prigušeni grom. Barbara je inzistirala na tome da ne sarađujem, da sam nerazuman i da ne želim razgovarati o problemima, ali ja sam je stalno odlagao govoreći da sam umoran i da čekamo do sutra nakon što smo se naspavali. Ipak, ustrajala je i oboje smo postali bijesniji.


Barbara je inzistirala, dok na kraju oboje nismo eksplodirali. Povikao sam: "Tako si sebičan", na što je ona uzvratila: "Nije te briga za mene!"

Bijes slijedi uništenje

Upravo tada, usred našeg vikanja i vrištanja, grom je zaglušujućim udarcem zatresao kuću! Ogroman bljesak je na trenutak osvijetlio našu spavaću sobu poput dnevne svjetlosti i obasuo vatrene iskre kroz zaštitnu metalnu rešetku oko kamina. Poruka sa neba? Zanijemili smo u tišini i samo smo se pogledali, odjednom shvativši razornu moć našeg bijesa.

Oboje smo tada znali da moramo pronaći bolji način komunikacije i riješiti svoje individualne emocionalne potrebe. ”

Identificirajte osnovni uzrok sukoba

U svakom braku postoje problemi koji uvijek iznova stvaraju istu borbu. Borba može imati različite oblike i pojaviti se u različitim situacijama, ali ostaje isti sukob u srži. Razmislite o svom braku i o svojim ponavljajućim obrascima nesreće. Duboka posvećenost rješavanju temeljnih problema u braku zahtijeva od svakog muža i žene da krenu na put iscjeljivanja kao pojedinac, te na kombinovano putovanje iscjeljivanja kao partneri.


Proces ozdravljenja mog braka s Barbarom zahtijevao je od mene da naučim nove vještine i steknem nove sposobnosti, a sve je to na prvu izgledalo neodoljivo. Slušanje moje žene bilo je nešto što sam morao naučiti raditi - čak i ako je bilo bolno.

Michael se prisjeća kako je sjedio na satu obuke za komunikaciju i upario se sa slučajnim studentom i dane, morao je slušati svoju drugaricu iz razreda i ponuditi povratne informacije ne samo o tome šta je rekla, već i o tome šta misli o njenim temeljnim osjećajima. Bio je prilično dobar u parafraziranju onoga što je rekao njegov razrednik, ali nije imao pojma o njenim temeljnim osjećajima. Nije uspio čak ni sa korisnom listom riječi za opis emocija. Tek tada je shvatio da mora rasti u ovom emocionalnom području života.

Bračno putovanje je različito i za muškarce i za žene

Herojsko putovanje je nešto drugačije za muškarca i ženu. . Nakon što čovjek u dvadesetim i tridesetim nauči kompetenciju, u kasnijim godinama mora naučiti poniznost. Nakon što žena nauči vezu, mora pronaći svoj glas u svojim 30 -im i 40 -im. Put junaka i junakinje ne bi trebao biti glatka vožnja. Teške epizode i životne promjene neizbježne su u romantičnim odnosima. Nema prečica. Sagledavanje svijeta, sebe i svog partnera iz šire perspektive uvijek je intenzivan proces rastezanja i otpuštanja.

Ideja da nam se nešto ne bi trebalo događati na ovom putovanju ili da ne zaslužujemo ovu emocionalnu bol dolazi od onog dijela nas koji nastoji očuvati ograničenu perspektivu našeg ega. Ovaj stav blokira napredak na putu ozdravljenja. S našeg gledišta kao sebično, sebično egocentrično biće, stalno nas mijenjaju, varaju, maltretiraju i ne cijene tako visoko kao što očekujemo. Iz šire perspektive, kako nas Bog može gledati, na nama treba raditi, pucati, oblikovati se i transformirati u mudro i puno ljubavi.

Emocionalni i kognitivni razvoj koji je stimulisan sukobima dvije ličnosti u partnerstvu i istovremenom željom za ljubavlju i porodicom intenzivan je i koristan. To je katalizator za iscjeljivanje i produbljivanje ljubavi. Naša svrha je podržati vaše putovanje kako biste ispunili potencijal vašeg braka.