Sadržaj
- 1. Potražite savjet
- 2. Iskoristite vrijeme "ja"
- 3. Stvorite granice
- 4. Odredite sebi vremensku liniju
- 5. Ksad protiv cega se borite
Šta se događa kada "dok nas smrt ne rastavi" ne ide po planu?
Svi su posvećeni tim riječima na dan svog vjenčanja, ali ponekad im život stane na put.
Nevjera, financijski stres, traumatični događaji ili se samo općenito razdvajaju; postoji mnogo razloga zašto bi plodan brak s vremenom mogao da se pokvari.
Kad se to dogodi, par mora donijeti odluku. Mogli biste poraditi na svojoj vezi i pokušati spasiti svoj brak, ili biste mogli ići svojim putem.
To je odluka koja teško pati mnogim parovima koji prolaze kroz teške probleme. Ako se odluče odvojiti, to može biti uznemirujući prijelaz iz života koji su upoznali.
Bez obzira na probleme u braku, životi partnera su duboko isprepleteni; teško je raspetljati čvor i pronaći ono što slijedi.
Neki možda neće htjeti skočiti iz sretno oženjenog u nemilosrdno razvedene. Kao i sam brak, razvod je veliki korak u vezi i životu. To treba pažljivo razmotriti i pregledati iz svih uglova.
Umjesto da žurite s trajnom odlukom o razvodu, možda bi bila bolja opcija da se na neko vrijeme razdvojite i vidite možete li to odvajanje iskoristiti da spasite svoj brak.
Odmak od problema i oslobađanje prostora jedan od drugog moglo bi biti rješenje koje je potrebno paru.
Naprijed ćemo povući zastor i pogledati 5 stvari koje biste trebali znati o tome kako spasiti svoj brak tokom razdvajanja. Može biti korisno oruđe za spašavanje braka ako se pravilno sklopi.
Preporučeno - Sačuvaj moj bračni kurs
1. Potražite savjet
Ako namjeravate iskoristiti probno razdvajanje kako biste popravili svoj brak i poboljšali kvalitetu braka na duži rok, tada su vam terapeut ili savjetnik potrebni više nego ikad.
Možda neće moći riješiti sve probleme u vezi, ali mogu identificirati većinu problema mnogo bolje zbog svoje objektivnosti.
Takođe, to je mjesto za otvorenost i iskrenost prema svojim osjećajima. Ako ste se odlučili za razdvajanje, nemate šta izgubiti. "Zdravo Marijo" u tvom braku.
Iskoristite siguran prostor u kancelariji terapeuta kako biste stavili sva pitanja na sto i provjerili možete li pronaći način da radite jedni prema drugima.
2. Iskoristite vrijeme "ja"
Jedan od razloga zašto ste se vi i vaš suprug možda razdvojili je to što ste oboje izgubili dodir s onim što vas je na individualnoj osnovi usrećilo.
U braku postoji mnogo zajedničke radosti, ali ipak treba postojati džep individualne sreće.
Ako ste prije vjenčanja voljeli stripove, ali niste ih uzeli otkad su zazvonila svadbena zvona, poprskajte ih jednom i pogledajte.
Ako ste nekad voljeli nastupati u kazalištu u zajednici, ali ste tu strast gurnuli na stranu zbog vašeg braka, provjerite da li im predstoje audicije.
Dakle, jaAko se odvajate kako biste spasili svoj brak, javite se ponovo u ono što vas je oživjelo prije nego što ste svoj život podijelili sa supružnikom.
Zabilježite šta volite raditi. Ako namjerno razmišljate o ovom ponovnom otkrivanju sebe, možda ćete otkriti da je upravo taj nedostatak individualnih potraga vaš brak stavio u kolotečinu.
Dvoje ljudi može koegzistirati u ljubavnom braku, a istovremeno imati individualne hobije i interese. Ako ste svoje hobije zakopali davno, iskoristite ovo vrijeme razdvojenosti da ga ponovo pronađete. Bolje "ja" čini bolje "mi". Uvijek.
3. Stvorite granice
Kako sačuvati brak tokom razdvajanja?
Ako vi i vaš supružnik odlučite da je razdvajanje najbolji način djelovanja za vas, odnosite se prema tome iskreno.
Stvorite granice koje će pokazati stvarno odvajanje jedno od drugog. Pružite jedno drugom odgovarajuću prostoriju za disanje koja zahtijeva razdvajanje.
Donesite neke odluke o tome ko će gdje živjeti. Budite jasni šta ćete učiniti s novcem i zajedničkim bankovnim računima.
Predlažem da ih zatvorite ili zamrznete; odvajanje ispunjeno inatom može brzo iscrpiti bankovni račun. Ako imate djecu, odaberite gdje će živjeti i koliko će vremena provoditi sa svakim roditeljem.
Poanta je sljedeća: ako se odlučite razdvojiti kako biste spasili svoj brak, to zaista učinite. Ako se kolebate naprijed -natrag, nikada nećete znati hoće li uspjeti. Trebalo bi postojati razlika u načinu rada.
Ako ne poštujete promjenu koju pokušavate unijeti u svoj brak, neće se promijeniti ni rezultati tog braka.
4. Odredite sebi vremensku liniju
Može li razdvojenost spasiti brak?
Kada odlučite da se razdvojite od supružnika, bilo legalno ili neformalno, navedite mu konkretan datum završetka.
Umjesto da kažete: "Mislim da bismo se trebali razdvojiti", recite: "Mislim da bismo trebali imati šestomjesečnu razdvojenost, a zatim odlučiti kamo ide ovaj brak."
Bez vremenskog okvira na umu, mogli biste proći godine bez ponovnog razmatranja pitanja braka. Status "razdvojenog" mogao bi trajati mjesecima ili godinama.
Nakon nekog vremena to postaje status quo vaše veze, pa je gotovo nemoguće pomiriti se. Dajte vašem razvodu čvrst datum početka i završetka kako biste se vi i vaš supružnik ozbiljno i hitno odnosili prema tome.
Takođe pogledajte: Može li razdvajanje od vašeg supružnika spasiti vaš brak.
5. Ksad protiv cega se borite
Ako razdvajanje koristite kao oruđe za spašavanje braka i nadamo se da ćete poboljšati stanje u braku, samo budite svjesni ove statistike: prema studiji provedenoj na Državnom univerzitetu Ohio, 79% razvoda završi razvodom.
To ne znači da je nemoguće razdvajanje iskoristiti za poboljšanje i očuvanje braka; to samo znači da vam je posao posvećen.
Obavezno obavite dužnu provjeru nakon što odlučite da se razdvojite. Idi u ordinaciju tog terapeuta. Postavite te granice. Uživajte u vremenu "ja". Dajte rok za razdvajanje.
Ne olako uzimajte ovo vrijeme u svom životu. Neki ljudi su godinama razdvojeni, a da to vrijeme nisu iskoristili da pokušaju popraviti ono od čega su otišli.
Ako se zbog toga uopće odmičete, budite namjerni u pogledu vremena koje provodite odvojeno. Iskoristite ga za izgradnju jačih temelja kada se vi i ljubav vašeg života nađete put jedno prema drugom.