10 seksualnih savjeta za žene nakon trudnoće

Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 20 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 27 Juni 2024
Anonim
Seksualni odnosi u trudnoći?
Video: Seksualni odnosi u trudnoći?

Sadržaj

Seks nakon trudnoće je takođe ugodan.

Kao ženi, teško je pomisliti da ste ikada više imali seks tokom, pa čak i nakon porođaja.

Žene prolaze kroz mnogo toga tokom ovog procesa na koji se pomisao o seksu jednostavno ne bi usudila pomisliti.

Mnogo se promijeni nakon što neko dobije dijete

Sve, od vašeg načina života do vašeg tijela, prolazi kroz veliku promjenu. Zapravo, možda ćete morati imati kontrolnu listu nakon porođaja koja će vam pomoći da ostanete na putu i da ne izgubite razum.

Također, budite spremni jer će se vaš postporođajni seksualni život nesumnjivo promijeniti.

Pa, možda se nećete moći odmah vratiti na vođenje ljubavi. Međutim, mnoge žene i dalje istražuju „kako seksualno ugoditi svom mužu nakon poroda“. I da, moguće je to učiniti.


Pomisao na upuštanje u vođenje ljubavi može biti pomalo neugodna nakon poroda.

Tražite savjete za odličan postporođajni seks?

Zato smo istraživanjem identificirali neke od 10 najboljih seksualnih savjeta za žene nakon trudnoće.

Ovi savjeti su zamišljeni kao vodič koji vam olakšava seksualnu aktivnost. Negdje između, nagovijestit ćemo najbolju seksualnu poziciju nakon poroda.

1. Postoji period čekanja

Možda ćete biti nestrpljivi da se vratite na to, ali to će morati pričekati.

Važni savjeti za odličan postporođajni seks uključuju imajući na umu razdoblje čekanja. Preporučuje se period čekanja između 4 i 6 sedmica ili dok vam liječnik ne da zeleno svjetlo.

To je zato što je vašem tijelu potreban period ozdravljenja. Bilo koje greške i možete dobiti infekciju koja može usporiti zacjeljivanje dovodeći vas u opasnost. To je bez obzira na to jeste li imali carski rez ili vaginalni porod. Sledeće su ključne:


  • Potrebno je smanjiti krvarenje
  • Cerviks se mora zatvoriti
  • Ostale suze i posjekotine moraju se izliječiti

2. Vaš nivo libida se mijenja

Vaš život i tijelo će doživjeti mnogo promjena. Kao i vaš libido zahvaljujući emocionalnim toboganima koje ćete iskusiti.

Takođe, vaši hormoni će i dalje biti posvuda, i dalje pokušavaju vratiti normalnost. Briga o novorođenčadi može biti ogromna, a vi ćete biti iscrpljeni većinu vremena.

Svi ovi problemi će imati utjecaja na vaš libido.

Vjerovatno ćete imati smanjen libido. Vi i vaš partner ćete morati pronaći načine da to zaobiđete.

3. Podmazivanje će biti potrebno

Seks nakon poroda može naštetiti jer vaša rodnica osjeća suhoću.

To je problem koji pogađa sve žene nakon trudnoće. Vaša će rodnica biti suha jer je hormon koji vam pruža zadovoljstvo i održava vas mokrim, estrogen u smanjenim količinama.


Takođe, sva vlaga se iscrpljuje tokom porođaja.

Stoga ćete morati imati malo podmazivanja tokom seksa sve dok hormoni ne dosegnu normalnu razinu. Ako suhoća potraje, razgovarajte sa svojim ginekologom.

4. Morat ćete pokriti sise

Na isti način do curenja dolazi tokom dojenja, tako će biti i prilikom vođenja ljubavi ili tokom predigre.

To je pitanje biologije tijela.

Hormon oksitocin koji se pripisuje iscrpljivanju mlijeka isti je hormon koji nastaje u tijelu s voljenom osobom.

To je ono zbog čega se osjećamo povezani jedni s drugima.

Dakle, tokom seksa će vam grudi isprskati malo mlijeka i stoga nema razloga za uzbunu. Samo se pobrinite da budete pokriveni.

5. Željan je prekinuti sušni period

Vaš čovjek s nestrpljenjem čeka da mu se sušni period okonča.

On strpljivo čeka da ozdravite. Ako je on tip koji se porodi pri porodu, to mu je još gore.

Pa, navodno, muškarci koji su bili svjedoci poroda svojih žena imaju veću seksualnu čežnju za partnerkama.

Savjet, iako možda nećete moći voditi ljubav s njim, postoje i drugi načini na koje mu možete pružiti seksualno zadovoljstvo.

6. Predigra će biti poklon

Kao što je ranije spomenuto, spol je drugačiji nakon poroda.

Smanjen je libido i suhoća rodnice koji mogu negativno utjecati na koitus. Oni su prvenstveno razlozi koji predigru čine poklonom.

Predigra stvara seksualno uzbuđenje, stvarajući vam raspoloženje. Također će vas smočiti i time smanjiti suhoću.

7. Nakon porođaja pronađite siguran položaj za seks

Seks je gotov, ali ne može se učiniti sve što ste nekad radili.

To znači da ćete se morati oprostiti od nekih pozicija. Vaše tijelo još nije u najboljem izdanju i ne želite se ozlijediti. Neki sigurni položaji za postporođajni seks uključuju:

  • Žena na vrhu
  • Spooning
  • Stil stražnjeg ulaza/ straga, na primjer pasji stil
  • Misionar

8. Vaše sise će se osjećati drugačije

Mnoge žene radije ne smiju dirati sise nakon poroda. Ne pruža toliko seksualnog zadovoljstva, a evo zašto:

  • Konstanta dojenje čini da se grudi osjećaju pomalo bolno zbog suhoće i pucanja
  • To će osjećati se mrzovoljno
  • Hormon koji proizvodi mleko smanjuje seksualno zadovoljstvo

9. Komunikacija će biti neprocjenjivo oruđe

Bez odgovarajuće komunikacije nakon poroda, vaša će se veza vrlo vjerojatno raspasti.

Oboje ćete rasti kroz mnogo toga i bit će vam silno, a komunikacija će vam pomoći da to prođete.

Morate jedno drugome izraziti svoja osećanja i emocije da bi postojala veza.

Vašem seksualnom životu bit će potrebno mnogo komunikacije dok se normalnost ne vrati. U suprotnom ćete se oboje osjećati frustrirano.

10. Trebat će vam kontrola rađanja

Koristite kontracepciju.

Zaboravite „ne možete zatrudnjeti dok dojite“.

Savjetuje se da odaberete nehormonske opcije jer one neće imati utjecaja na proizvodnju mlijeka.

Kondomi, spirale i dijafragma savršene su opcije. Prije poroda razgovarajte sa svojim liječnikom o ovoj temi kako biste istražili mogućnosti.

Pol nakon rođenja djeteta se više nego često posmatra iz ženske perspektive.

Međutim, seks nakon trudnoće muškoj perspektivi također privlači toliko pažnje. Obje strane imaju potrebe koje treba ispuniti. Zapravo, ako biste dobili knjigu o seksu nakon beba modernog doba, primijetit ćete da se u njoj rješavaju problemi s kojima se suočavaju oba partnera.

Gornjih 10 savjeta koje smo vam dali učinit će vas dobrim i spremnim za zabavu sa svojom drugom polovicom.