Sadržaj
- 1. Inicijacija - Početak
- 2. Eksperiment - Upoznavanje drugog
- 3. Intenziviranje - Razvijanje osjećaja
- 4. Integracija - početak nečeg drugog
- 5. Vezivanje - jačanje veze
- Oduzmi
Okruženi smo višestrukim vezama od početka našeg života, zar ne? Ovo jasno ukazuje da su veze sastavni dio našeg života. Bilo da se radi o emocionalnim ili fizičkim potrebama, imamo mnogo porodičnih i neprirodnih odnosa da ih ispunimo.
Naši biološki odnosi su više blagoslov jer ih ne moramo aktivno razvijati; međutim, drugim odnosima je potrebno vrijeme i trud za razvoj.
Romantične veze prolaze kroz brojne faze razvoja odnosa prije nego što se početna strast i privlačnost pretvore u predanost i trajnu vezu. Ne prolaze sve veze kroz sve faze razvoja odnosa. Ove faze nisu ništa drugo do način na koji ljudi identificiraju s kim zaista žele biti, koji se proteže izvan načina na koji druga osoba nosi sebe.
Evo 5 faza razvoja odnosa koje je dao Mark Knapp.
1. Inicijacija - Početak
Prva na popisu faza razvoja odnosa je započinjanje, gdje je glavni fokus na ostavljanju pozitivnog dojma. Ljudi se u ovoj fazi upoznaju i govore prvenstveno o dobrim stvarima o njima.
Obje strane pokušavaju djelovati smiješno, uspješno i pristojno kako bi mogle osvojiti međusobno odobravanje.
Inicijacija je lukava faza jer odlučuje jesu li dvije osobe dovoljno kompatibilne za razvoj veze ili ne. Kad ste u fazi inicijacije, pokušajte izbjeći hvalisanje jer će to odbiti drugu osobu.
2. Eksperiment - Upoznavanje drugog
Niko ne želi uskočiti u vezu i ugroziti svoje mentalno zdravlje i emocionalnu efikasnost, zar ne? Da biste izbjegli takvu žurbu, bolje je malo eksperimentirati, o čemu se radi u ovoj drugoj fazi razvoja odnosa.
Postoji još neko međusobno upoznavanje, pa ljudi počnu bliže da se međusobno analiziraju.
Često se sastaju i polako, ali sigurnim koracima idu jedno prema drugom. To je samo viđanje na zabavama ili na kafi jednom sedmično. To daje oboje malo odmora jedan od drugog, te mogu jasnije razmišljati jedni o drugima. Obje strane vole testirati stvari poput sličnosti, blizine i identiteta sebe tijekom eksperimentiranja.
3. Intenziviranje - Razvijanje osjećaja
Intenziviranje je jedna od najtežih faza razvoja odnosa otkad ljudi počinju emocionalno ulagati. Oni dijele detalje iz svoje prošlosti i planove za budućnost dopuštajući onoj da dublje pronikne u njih.
Ovo je pozornica na nivou odnosa, gdje sve izgleda lijepo i tu je ogromna sreća.
Ljudima je teško da se drže podalje jedno od drugog i stalno razmišljaju o tome kako dalje razvijati odnos.
Posvećenost se počinje razvijati i u fazi jačanja. Ljudi i u ovoj fazi počinju uviđati tamne strane jedno drugoga i pokušavaju riješiti sve sukobe koji se pojave.
Aktivni su napori da se riješe problemi i da odnos funkcionira jer je sve novo. Ljudi također počinju preispitivati vrstu odnosa u koji se upućuju i što očekuju od njega.
4. Integracija - početak nečeg drugog
Integracija je lijepa faza jer su ljudi prilično sigurni u svoju vezu i nadaju se da će uspjeti. Otklonili su sve sumnje i znaju šta žele jedni od drugih i šta sami mogu ponuditi. To je vrhunac ljubavi i saosjećanja u fazama razvoja romantične veze.
U ovoj fazi postoji jača veza, a ljudi traže integraciju tokom integracije.
Trebali bi, međutim, biti obzirni i ozbiljno razgovarati o budućim izgledima svoje veze.
5. Vezivanje - jačanje veze
Vezivanje je posljednja među fazama razvoja ljubavnih odnosa jer ljudi u ovoj fazi mogu legalizirati svoju vezu. Parovi se venčavaju i međusobno se povezuju pred prijateljima i porodicom kako bi osigurali jaču vezu.
U ovoj fazi razvoja odnosa gotovo da nema sukoba jer su riješeni u ranijim fazama, a ljudi su vrlo optimistični u pogledu svoje veze.
Suština ove faze je vezivanje čvora u slučaju romantičnih odnosa i jačanje veze na najdublji nivo u slučaju platonskih odnosa.
Oduzmi
Sve ove faze razvoja odnosa su integralne i potrebno ih je ozbiljno shvatiti jer vam pomažu da uđete u veze koje imaju smisla. Ljudi koji vole bacati oprez i žuriti u vezu moraju usporiti i ispravno sagledati stvari.
Privlačnost i intimnost izuzetno su važni za to da faze razvoja romantične veze budu glatke i ugodnije. Neka i znatiželja bude živa kada razvijate novu vezu kako biste mogli upoznati male stvari jedno o drugom koje odnose jačaju.