Sadržaj
- 1. Napravite listu
- 2. Opišite problem
- 3. Opišite svoju reakciju
- 4. Budite strpljivi i razumljivi
- 5. Steknite obavezu od svog supružnika
- 6. Istražite dalje
- 7. Ako su rekli ne
Postoji škola mišljenja koja izražava da ne biste trebali promijeniti supružnika ili životnog partnera. Umjesto toga, trebali biste ih voljeti takvi kakvi jesu da biste održali sretan brak. Iako je to istina, ne biste trebali osjećati potrebu da promijenite supružnika u potpunosti, jer je to također pomalo idealistički pojam. Postoje slučajevi kada je promjena u vama ili vašem supružniku neophodna, a u nekim situacijama i preko potrebna radi vašeg braka.
Ako ste se vi i vaš supružnik posvetili čitavom životu i mnogo godina zajedno, postojat će aspekti, obrasci ili ponašanja vašeg supružnika zbog kojih ćete htjeti promijeniti bračnog druga.
Ali kako promijeniti supružnika na ohrabrujući i osnažujući način? Kako se vaš supružnik ne bi osjećao kao da se mora promijeniti kako bi bio dovoljno dobar za vas, kako se ne bi osjećao mučan ili vas razočarao na neki način? I kako ocjenjujete svoju potrebu za promjenom kako biste mogli razumjeti da ta potreba za promjenom dolazi iz prave perspektive. Kako biste mogli potaknuti pozitivan razvoj bez kritičkih, kontrolirajućih ili naslovljenih perspektivnih ideala?
Tajna promjene supružnika je u tome što vaš bračni drug mora htjeti promijeniti i ne smije se osjećati prisiljenim ili prisiljenim da učini nešto što ne želi učiniti. Ako uspijete postići ovu idealnu situaciju, stvorite win-win scenario koji će vas oboje oduševiti i poslužiti.
Evo nekoliko koraka koji će vam pomoći da inspirišete promjenu svog supružnika
1. Napravite listu
Navedite ponašanja koja vaš partner ima, koja vas frustriraju ili iritiraju, a zatim im dajte prioritet. Ako imate puno malih situacija, pokušajte ih svrstati u kategorije, a zatim odaberite najveći ili najfrustriraniji problem. Razmotrite koja pitanja imaju najveće šanse da vaš partner odgovori, a koja imaju najveći uticaj na vašu nelagodu gdje je to moguće. I planirajte razgovarati o ovom jednom problemu. Parkiranje svih ostalih pitanja za još jedan dan.
2. Opišite problem
Jasno i činjenično opišite problem. Objasnite šta rade, kako to utiče na vas ili vašu djecu iz praktične perspektive i kako mogu ispraviti situaciju.
3. Opišite svoju reakciju
Objasnite zašto vam to predstavlja problem sa emocionalnog stanovišta, na primjer; smireno objasnite kako emocionalno tumačite ovaj obrazac i kako se osjećate. Također, objasnite kako reagirate, na primjer, ako nešto što vaš supružnik učini učini da pomislite da nisu obazrivi i nepodržavaju, mogli biste se početi udaljavati od njih i uskraćivati naklonost. Objasnite ove ishode svom supružniku kako bi mogli vidjeti da će promjenom malog ponašanja riješiti neke probleme koje bi mogli imati i u vašoj vezi.
4. Budite strpljivi i razumljivi
Objasnite supružniku zašto mislite da bi im bilo teško promijeniti neželjeno ponašanje. Tako da znaju da problem možete vidjeti i iz njihove perspektive i da cijenite to što vas slušaju, razmišljaju o promjenama i spremni su na kompromis.
5. Steknite obavezu od svog supružnika
Pitajte svog supružnika da li su spremni izvršiti promjenu koju tražite. Možda bi voljeli pregovarati o različitim uslovima ili umjesto toga o motivatorima. Ako ipak žele unijeti neke promjene, odvojite vrijeme da razmislite jesu li vam se svidjeli ili će to pogoršati problem i odlučite želite li napraviti takav kompromis.
6. Istražite dalje
Odlična komunikacija je u središtu svakog uspješnog braka, pa ima smisla odvojiti vrijeme kako biste saznali zašto je vaš suprug odgovorio na vaš način na vaš zahtjev; čak i ako su rekli ne.
Znajući zašto su rekli da, pomoći će vam da saznate više o tome što im je važno, što ih motivira, koji stil komunikacije funkcionira, a šta ne. Tako da ćete sljedeći put kada trebate promijeniti bračnog druga ili ponovo pristupiti istoj temi, znati kako pozitivno angažirati svog supružnika, tako da će oni čuti vaš zahtjev i raditi s vama na pozitivnom ishodu za oboje .
7. Ako su rekli ne
Ponekad ljudi ne reagiraju dobro na zahtjeve; treba im vremena da razmotre svoje postupke i prepoznaju se zašto su rekli ne. Ako je odgovor negativan, za sada ostanite mirni. Podsjetite supružnika na posljedice njihove odluke; tj. kako mislite, postupite i osjećate se kada se ova situacija dogodi, te kako to utječe na vas kao par i kako bi se stvari mogle promijeniti ako bi to mogle učiniti - onda odustanite od toga. Zadržite ga na svojoj listi za buduću upotrebu.
Završna misao
Vaša smirena reakcija trebala bi izazvati vašeg supružnika da razmisli o njegovoj ili njenoj odluci i možda razmisli ili bude otvoren za daljnje rasprave u budućnosti. Promjena supružnika ne mora završiti u suzama, bijesnoj svađi ili mjesecima mucanja i prevrtanja očima. Ako mu se pristupi konstruktivno i pošteno, na kraju će vaš supružnik naučiti da je ovo pitanje važno za vas i da bi se samo jednog dana moglo promijeniti magijom ... kao da je to njihova vlastita ideja.