Sadržaj
- 1. Znakovi i simptomi PTSP -a:
- 2. Ponavljajući događaj
- 3. Izbjegavanje bilo kakvog razgovora o PTSP -u
- 4. Iznenadna promjena raspoloženja
- 5. Promjena njihove fizičke reakcije
- Liječenje
Jeste li ikada doživjeli uspomene na traumatičan događaj? Jeste li se zaglavili u jednom od svojih prošlih događaja uprkos pokušaju da ga prevladate? Pa, ako doživljavate takve stvari, onda patite od posttraumatskog stresnog poremećaja ili PTSP -a.
Ovaj poremećaj je izazvan nekim zastrašujućim ili zastrašujućim događajem, onom koji ste ili doživjeli ili kojem ste bili svjedoci. Neki od uobičajenih simptoma PTSP -a su noćne more, bljesak sjećanja ili čak nekontrolirane misli o događaju.
Simptomi PTSP -a kod žena su češći jer su dvostruko vjerojatniji za razvoj PTSP -a nego muškarci.
Oni koji pate od PTSP -a nisu u stanju izaći iz petlje. Smatraju da je emocionalno izazovno zakopati prošlost i krenuti naprijed. Koliko god pokušavali izliječiti, ne uspijevaju proći pored tog traumatičnog događaja. Za njih je važno da potraže hitne stručnjake, inače bi im život postao pakao.
Za to ćemo vidjeti koji su simptomi PTSP -a kako bi se poduzele potrebne mjere opreza.
1. Znakovi i simptomi PTSP -a:
Neki od uobičajenih simptoma PTSP -a počinju unutar mjeseca od događaja. Međutim, postoje slučajevi kada je simptomima PTSP -a potrebno nekoliko mjeseci da se pojave. Pojava ovih simptoma uzrokuje poremećaje u društvenom i radnom životu žrtve i vrši ogroman emocionalni pritisak na njih.
Važno je identificirati žrtve PTSP -a kako bi im se pružila ruka pomoći. Pogledajmo koji su simptomi PTSP -a.
2. Ponavljajući događaj
Žrtva traume teško će zaboraviti događaj koji ju je uzrokovao. Oni će redovno doživljavati događaj. Njihov mozak će ponavljati slike svake noći i proganjati ih u snu. U nekim slučajevima žrtvama bi se moglo dogoditi da se događaji ponovo pojave pred njima usred bijela dana.
To će ih do temelja uznemiriti i teško će živjeti normalnim životom.
3. Izbjegavanje bilo kakvog razgovora o PTSP -u
Jedan od uobičajenih simptoma PTSP -a je kada žrtva izbjegava pričati o tome. Razlog je u tome što kad god počnu govoriti o događaju, njihov um počinje igrati sliku, što ih dodatno duboko pogađa.
Dakle, ako primijetite da netko izbjegava raspravu o traumatičnom događaju kroz koji je nedavno prošao, najvjerojatnije pati od PTSP -a.
4. Iznenadna promjena raspoloženja
Ovo je jedan od simptoma PTSP -a. Ljudima koji pate od PTSP -a odjednom se promijeni perspektiva. Počinju drugačije gledati na stvari. Raspoloženje im se mijenja i ne nadaju se mnogo u stvari oko sebe. Ponašaju se kao da ih ništa ne može više uzdrmati.
Često im je teško održavati zdrav odnos sa ljudima oko sebe. Takođe im nedostaje odgovarajuća komunikacija ili izražavanje osjećaja. Odjednom gube interes za stvari u kojima su uvijek uživali. U najgorem slučaju, našli bi se odvojeni od porodice i prijatelja.
5. Promjena njihove fizičke reakcije
Fizički simptomi PTSP -a su kada se osoba zaprepasti ili se lako šokira. Teško im je da dobro spavaju. Postaju zabrinuti i uvijek osjećaju da će se nešto loše dogoditi. Pažljivi su čak i kad ne moraju.
Svjedočeći ili doživljavajući traumatičan događaj, teško se koncentriraju na stvari. Jedan od simptoma složenog PTSP -a je kada osoba pokazuje destruktivno i agresivno ponašanje. Teško im je vjerovati ljudima oko sebe i teško im je ići u korak sa stvarima oko sebe.
Liječenje
Dolje su navedena neka uobičajena rješenja za PTSP. Međutim, snažno savjetujemo da svako ko ima simptome PTSP -a pristupi stručnjacima za moguća rješenja.
Lijekovi-Danas su na tržištu dostupni neki dobro istraženi lijekovi za liječenje PTSP-a. Ove lijekove treba uzimati samo nakon konsultacije sa stručnjakom.
Ovi lijekovi uključuju lijekove protiv depresije i lijekove protiv anksioznosti. Nakon što stručnjak dijagnosticira poremećaj, pacijentima će propisati lijekove. Redovito uzimanje pomoći će im da se smire i nastave dalje u životu.
Psihoterapija - Pojedinac koji pati od PTSP -a nije u mogućnosti nastaviti dalje jer im je traumatski događaj utisnut u um i ne može o tome govoriti. Psihoterapija može pomoći žrtvi PTSP -a da započne dijalog o svom stanju. Kad počnu pričati o incidentu, moći će se odvojiti od njega.
Psihoterapija im također može pomoći da poboljšaju svoju perspektivu života. Psihoterapijom mogu naučiti otpustiti svoje negativne emocije i na kraju pozdraviti dobre misli i savjete u svom životu.