Sadržaj
Mnogi pojedinci se zaljube i misle da će ljubav osvojiti sve i provesti vas kroz godine. Iako bi ljubav bila glavni sastojak veze, ne smijemo zaboraviti da su drugi sastojci za uspješnu vezu komunikacija, povjerenje i poštovanje.
Kad bolje razmislite, kako bilo koja veza može opstati bez da nedostaje jedan od ovih sastojaka?
Radio sam s mnogim parovima da, iako imaju srž onoga što može održati vezu, jedan od njih nedostaje ili zato što su ga izgubili, ili zato što ga nikada nisu imali.
Mislim, razmislite o tome koliko dugo može trajati bilo koja veza bez komunikacije, povjerenja ili poštovanja.
Ako ovo čitate, velike su šanse da radite na poboljšanju svoje veze, i to vam zahvaljujem jer mnogi pojedinci smatraju da nakon što imaju partnera, tu prestaje, iskreno rečeno, tada počinje jer Rad na vašoj vezi trebao bi biti cjeloživotna obaveza.
Pojedinci nikada ne bi trebali prestati pokušavati, vaš odnos je najvažniji aspekt vašeg života, i da, može biti, nevjerojatan.
Komunikacija
Komunikacija je temeljni i najvažniji dio veze, suočimo se s tim ako je nemate, šta imate?
Važno je imati komunikaciju sa svojim partnerom, a ona mora biti otvorena i iskrena. Mnogi parovi imaju poteškoća s otvorenošću i iskrenošću. U svakom slučaju, nikada nisu vjerni sebi ni svom partneru.
Pojedinci ne bi trebali imati inhibicije koje bi ih spriječile da dijele sa svojim partnerima. Mnogo puta se pojedinci žene ili sklapaju partnerstvo, a imaju različito kulturno porijeklo ili su odgajani s različitim normama i vrijednostima.
Stoga pojedincima treba vremena da se upoznaju, na početku veze. Provedite vrijeme upoznavajući se, postavljajte pitanja, provedite kvalitetno vrijeme zajedno, ugodno vodite teške razgovore ili raspravljajte o teškim temama.
Savjeti za zdravu komunikaciju
- Budite iskreni i otvoreni, ako vam nešto stvara neugodu, obavijestite svog partnera, podijelite zašto se osjećate ovako, istražite mogućnosti i praktične načine na koje biste se osjećali bolje u raspravi o određenim pitanjima ili temama.
- Postavljajte pitanja i pojašnjavajte.
- Odaberite doba dana koje ćete posvetiti vježbanju učinkovite komunikacije, neka to bude vaše vrijeme, bilo da je rano jutro dok pijete jutarnju kavu ili kasno navečer.
- Ne vodite negativne razgovore prije spavanja i nemojte zaspati ljuti na partnera.
- U redu je, složiti se da se ne slažete, ne morate uvijek završiti razgovor oboje slažući se oko bilo kojeg određenog pitanja, uvijek se možete vratiti na to.
- Ako se neko osjeća neugodno, nemojte forsirati problem, nastavite razgovor u drugi dan i vrijeme ako je moguće.
- Govorite nisko i s poštovanjem; ne morate vrištati da biste shvatili poentu.
Poštovanje
Često se pitam zašto pojedinci prestanu ili se nikada ne odnose prema svojoj drugoj polovici s najvećim poštovanjem.Iako često vidim da pojedinci poštuju strance, često ne poštuju osobu s kojom dijele život.
Siguran sam da ne bi škodilo pokušati, neka zajednička ljubaznost sa partnerima. Budimo realni; neki pojedinci čak ni ne pozdravljaju jedni druge. Ne govore hvala, pa čak ni ne drže vrata niti izvlače stolicu za vrijeme večere, međutim, to će učiniti za poslovne partnere ili strance.
Mnogi će se ljudi, iako imaju neslaganja, koristiti jezikom koji je štetan i bez poštovanja, jezikom koji nikada ne bi koristili u javnosti ili pred drugima, zašto ga koriste sa osobom koju vole?
Trust
Povjerenje je jedan od najvažnijih faktora u svakoj vezi. Bez povjerenja, vaša je veza slaba i bit će potrebno raditi.
Povjerenje je jedna od onih stvari koje će, kad ga izgubite, biti jako teško vratiti.
Povjerenje se može izgubiti različitim radnjama, a s vremenom je jedan od načina gubitka povjerenja osobe ponavljano nepoštenje, mislim kako možete vjerovati osobi koja uvijek iznova laže.
Na drugi način, povjerenje se potpuno ruši kada postoji nevjera u vezi. Mnogo puta se ovaj način rušenja povjerenja ne može popraviti. Ako postoji povjerenje u odnos, najbolje bi bilo ne izgubiti ga, komunikacija se može poboljšati, poštovanje se može steći, ali povjerenje se mora zaslužiti.
Iako sam radio s pojedincima koji su ponovno naučili vjerovati, to je jedna od najtežih stvari koje se mogu vratiti nakon što se pokvari.
Oduzmi
Poštovanje, povjerenje i komunikacija idu ruku pod ruku. U bilo kojoj vezi, njihov nedostatak na kraju će postati uzrok raspada. I zato zahtijeva stalni napor. Dakle, pobrinite se da imate ove osnovne elemente odnosa netaknutima kako biste bili zdravi, ispunjeni i dugoročni.