Kako terapija pomaže kada ste u braku sa serijskim varalicom

Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 8 April 2021
Datum Ažuriranja: 26 Juni 2024
Anonim
Kako terapija pomaže kada ste u braku sa serijskim varalicom - Psihologija
Kako terapija pomaže kada ste u braku sa serijskim varalicom - Psihologija

Sadržaj


Nevjera u braku dolazi u različitim oblicima. Ne postoje dvije iste situacije, iako su mnoge slične. Mnogi parovi dolaze na terapiju kako bi preživjeli nevjeru i oporavili se i povratili brak. No, nekima osoba dođe sama da shvati stvari, jer se pitaju trebaju li ostati ili otići.

Biti u braku sa serijskim varalicom

51 -godišnja Susan u braku je više od 20 godina. Ona i njen suprug zajedno imaju troje djece (17, 15, 11). Ona je vrlo religiozna osoba i došla je iz kuće u kojoj su joj se roditelji razveli zbog toga što joj je otac imao više afera. Međutim, unatoč brojnim aferama, njezina majka nije htjela da se brak okonča i nastavila je ostati sve dok joj otac nije otišao.

Nije puno odrasla, ali ono s čime je odrasla bila je majka - koja iz svojih vjerskih razloga - nikada nije razmišljala o razvodu. To se pojačavalo tokom njenog života.


Njena majka je govorila o tome da ostane sa mužem bez obzira na to šta se dešava - sa izuzetkom fizičkog zlostavljanja. Borili su se nakon što su se njeni roditelji razveli. Nije bilo dobro vrijeme za nju i njenu braću i sestre.

Susan je bila slomljena srca posebno jer je morala posjetiti oca i istovremeno gledati majku kako pati. Iz tih životnih iskustava odlučila je da to neće učiniti svojoj djeci, ako se uda i dobije djecu - što znači da će ostati u braku, bez obzira na to.

Ironija je u tome što je i ona udata za serijskog varalicu. No, budući da je pobožna kršćanka i da nije fizički zlostavljana, neće napustiti brak.

Suzanin suprug imao je više afera. Nije stao. Stalno bi tražila informacije, bilo koju informaciju koja bi joj potvrdila osjećaj da nešto nije u redu, da vara. Uvijek joj je to bilo na umu. Potrošio joj je veliki dio dana. Veći dio njene energije.


Otkrila je nekoliko dodatnih telefona i pozvala bi žene. Suočite se s njima. Dovoljno je reći da je to za nju bilo ludilo. Sa svakim otkrićem nije mogla vjerovati da je ovo njen život (ali bio je!) O njoj su se financijski brinuli. Imali su seks. Suočila se sa svojim mužem, ali bez uspjeha.

Uprkos tome što je uhvaćen, nije hteo da prizna. Započeo je terapiju. Jednom je bila s njim, ali je njegova terapija imala kratak rok trajanja. Svi znaju.

Nema nade, osim ako neko nije spreman ukloniti slojeve, biti izložen i suočiti se sa svojim demonima zašto varaju.

I svaka nada da se neko nada da će se njihov supružnik konačno promijeniti, nažalost je kratkog vijeka.

Svima nam je potreban glas i sigurno mjesto

Kao kliničar, ova vrsta scenarija u početku može biti izazovna, neću lagati. Razmišljam o tome kako se osoba mora osjećati prema sebi kada odluči ostati u bezobzirnom braku, izazvanom stalnim lažima, izdajom i nepovjerenjem.

Ali odmah sam zakočio te misli, jer se to činilo pristrasnim, ‘sudom’ i nepravednim. Ja nisam kliničar.


Brzo se podsjećam da je ključno upoznati osobu tamo gdje se nalazi, a ne tamo gdje mislim da bi trebala biti. Uostalom, to nije moj dnevni red, već njihov.

Pa, zašto je Susan došla na terapiju ako je već znala da neće napustiti brak?

Kao prvo, svima nam je potreban glas i sigurno mjesto. Nije mogla razgovarati sa svojim prijateljima jer je znala šta će reći. Znala je da će joj suditi.

Nije se mogla natjerati da sa majkom podijeli neprestane indiskrecije svog muža jer joj se zet jako svidio i nije ga htjela na neki način razotkriti i morati je odgovarati za svoj izbor-iako je njena majka odlučila isti onaj.

Jednostavno se osjećala zarobljeno, zaglavljeno i sama.

Kako je terapija pomogla Susan

1. Prihvatanje

Susan zna da ne planira napustiti muža - iako zna da ona zna.

Za nju se radi o prihvaćanju izbora koji je napravila, a kad stvari postanu loše (a ipak se dogode) ili sazna za još jednu aferu, podsjeća se da svaki dan bira da ostane u braku iz svojih razloga - vjere i jača želja da ne razbije svoju porodicu.

2. Ograničenja u pogledu

Susan je morala naučiti kako se ponekad udaljiti od stalne želje da skenira svoje okruženje i traži tragove.

To nije bilo lako učiniti jer, iako je znala da neće otići, to je potvrdilo njena unutarnja osjećanja, pa se osjećala manje 'ludo' kako bi rekla.

3. Vraćanje vjeri

Koristili smo njenu vjeru kao snagu u teškim vremenima. To joj je pomoglo da ostane koncentrirana i dalo joj je unutrašnji mir. Za Susan je to značilo odlazak u crkvu nekoliko puta sedmično. To joj je pomoglo da se osjeća utemeljeno i sigurno, pa se mogla sjetiti zašto odlučuje ostati.

4. Vanjski hobiji

Zbog nedavnog gubitka posla, imala je više vremena da sama shvati stvari.

Umjesto da se brzo vrati na posao (a zbog toga što ne mora finansijski), odlučila je odvojiti malo vremena za sebe, provesti vrijeme sa prijateljima i razmisliti o hobiju izvan kuće i odgoju svoje djece. To joj je pružilo osjećaj slobode i ulilo povjerenje.

Kad Susan sazna za još jednu aferu, nastavlja se sukobljavati sa svojim mužem, ali ništa se zapravo ne mijenja. I neće. Ona to sada zna. On i dalje negira afere i neće preuzeti odgovornost.

Ali za nju, emocionalno i psihološki joj je pomoglo to što je imala s kim razgovarati i dati oduška bez osude i smišljanja plana za održavanje svog razuma dok ona nastavlja ostati u braku.

Susret s nekim tamo gdje je on, a ne tamo gdje se vjeruje da bi trebao biti i pomaganje s učinkovitijim strategijama često pruža olakšanje i utjehu koju mnogi ljudi, poput Susan, traže.